#154 Yoga (1/2)

#154 Yoga (1/2)

From Fitness M/K by Anders Nedergaard, Podads

March 31, 2026 · 55 min · Episode 478

About this episode

The episode features a yoga session with Peter Esbensen and a discussion about his journey with yoga.

Yoga er en af samtidens store motionsformer. Der findes masser af former med forskellige guruer, sammenblanding med tantra, buddhisme og østlig mysticisme og meget andet. Vi har besøgt Peter Esbensen fra Yoga Mudra til en Yoga session hvor Dr. Muskel måtte svede og kæmpe med smidigheden. Bagefter var Peter på besøg i studiet til en snak om hans rejse med Yoga og hvad det er og gør. Udsendelsen her er den første af to. NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2018-07-07.

People in this episode

Host: Anders Nedergaard

Guest: Peter Esbensen

Topics covered

  • Yoga
  • fitness
  • health
  • spirituality
  • personal journey

Keywords

  • yoga
  • fitness
  • Dr. Muskel
  • Peter Esbensen
  • Yoga Mudra
  • health
  • spirituality

Mentioned in this episode

Organizations: Yoga Mudra

More episodes of Fitness M/K

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Fitness M/K podcast page.