Позволить себе жить: быть взрослым, брать ответственность и сопротивляться напряжению

About this episode

В этом эпизоде обсуждается, как взрослость связана с ответственностью и осознанным выбором, а также как детские травмы влияют на личностное развитие.

Взрослая жизнь — это не набор обязательств, а способность быть разным (в зависимости от жизненной роли и момента), делать осознанный выбор и нести ответственность за последствия. И здесь важно не путать ответственность с обязательствами, а смену социальных масок — с лицемерием. «Ответственность — это элемент прогресса. Это генеральная часть прогресса. Следовательно, может ли быть ответственность тяжелой? Нет, если это то, что двигает меня вперед, <…> пробуждает мой потенциал или нет. И поэтому качество взрослого человека — это умение как брать на себя ответственность, так и отказываться от нее», — объясняет эксперт выпуска, основатель Академии профессионального коучинга и психологии 5 PRISM, магистр психологии Юрий Мурадян. В выпуске также звучат истории слушателей о поиске внутренней опоры и нежелании отказываться от «несерьезных» увлечений. Чтобы стать героем подкаста, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot Как детские травмы и гиперопека формируют выученную беспомощность? Почему важно быть разным и спонтанным? Надо ли прощаться с детством навсегда? Надо ли «пингвина заставлять летать»? В выпуске: 00:00 — вступление 01:23 — слушаем историю…

People in this episode

Host: Forbes Young

Guest: Юрий Мурадян

Topics covered

• взрослая жизнь
• ответственность
• внутренняя опора
• детские травмы
• выученная беспомощность
• спонтанность

Keywords

• взрослая жизнь
• ответственность
• детские травмы
• гиперопека
• выученная беспомощность
• спонтанность

Mentioned in this episode

Organizations: Академия профессионального коучинга и психологии 5 PRISM

More episodes of Как жить жизнь? | FOMO и YOLO

• «Может быть, уже пора повзрослеть»: певица Mirèle о жизни, музыке и тревожности · May 13, 2026 · 54 min
• Смысл жизни и потенциал: без чего невозможно повзрослеть и стать зрелой личностью · April 29, 2026 · 45 min
• «Всему свое время»: когда начинать половую жизнь и что до этого стоит узнать о сексе · April 22, 2026 · 40 min
• «Ты не был готов»: почему в родительстве ожидания часто не совпадают с реальностью · April 15, 2026 · 41 min
• «Дети — это конец вашего эгоизма»: как родительство влияет на наше взросление · April 8, 2026 · 49 min
• Это не про возраст: что значит быть взрослым и как и когда надо прощаться с детством · April 1, 2026 · 1h 8m