TEMA: Snacks de ejercicio físico INVITADO: Dr. Omar Hernández López PROGRAMA: 580

TEMA: Snacks de ejercicio físico INVITADO: Dr. Omar Hernández López PROGRAMA: 580

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March 31, 2026 · 33 min · Season 1 · Episode 580

About this episode

The episode discusses the concept of exercise snacks and their relevance to mitochondrial health and workplace wellness.

¿Qué son los snacks de ejercicio físico? 01:33 Mejoraron las condiciones mitocondriales ¿Eso qué quiere decir? 07:04 ¿En España se lo toman en serio? ¿Las empresas lo consideran relevante para cuidar la salud de sus trabajadores? 18:07

People in this episode

Guest: Dr. Omar Hernández López

Topics covered

  • snacks
  • exercise
  • mitochondrial health
  • workplace health
  • nutrition

Keywords

  • exercise snacks
  • mitochondrial conditions
  • Spain
  • health companies
  • nutrition

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