GPS - Guide parental simplifié

Dans la saison 2 de GPS, on s’attaque à des défis que vivent de nombreuses familles: conflits frères-soeurs, gestion des écrans, développement de l’autonomie, transitions lors de la garde partagée et communication parents-enfants. Dans chaque épisode, un parent discute d’un défi avec une spécialiste et, ensemble, ils trouvent des pistes de solution pour rendre la vie de famille plus agréable. On découvre par la suite ce qui a fonctionné et moins bien fonctionné. Un balado animé par l’humoriste et podcasteuse Gabrielle Caron.Animation: Gabrielle CaronRecherche et coordination: Esther PilonMontage et musique: Virage SonoreProduction: Naître et grandir

Bien des parents succombent: plutôt que de limiter le temps d’écran de leur enfant, ils laissent les minutes défiler. Difficile ensuite de revenir en arrière. C’est le cas de Myriam et de son conjoint Riko. La maman est très honnête: leur garçon âgé de 4 ans passe trop de temps devant la télé. La famille a besoin de retrouver un équilibre, loin des écrans. Pour épauler Myriam, on rencontre la psychologue Ariane Hébert, qui lui donne plusieurs conseils à mettre en pratique.Animation: Gabrielle CaronRecherche et coordination: Esther PilonMontage et musique: Virage SonoreProduction: Naître et grandir

Ce n’est pas toujours facile pour un jeune enfant de quitter un parent pour aller chez l’autre parent. Les réactions peuvent aussi varier d’un enfant à l’autre. C’est ce que vit Laurence, maman de 4 enfants, qui s’est récemment séparée. Pour aider Laurence à rendre les moments de transition plus faciles, on rencontre la travailleuse sociale Lorraine Filion, une pionnière de la médiation familiale au Québec.Animation: Gabrielle CaronRecherche et coordination: Esther PilonMontage et musique: Virage SonoreProduction: Naître et grandir

Les matins, le retour à la maison, les devoirs, l’heure du souper et la routine du dodo… Ça vous donne des sueurs froides? Dans la première saison de GPS, on s'intéresse à ces moments précis de la journée pour essayer de trouver des pistes d'amélioration afin de rendre nos journées un peu plus zen. Dans chaque épisode, un parent ou un couple parle d'un défi de son quotidien avec une spécialiste: une psychoéducatrice, nutritionniste, psychologue. Un balado animé par l’humoriste et podcasteuse, Gabrielle Caron.Animation: Gabrielle CaronRecherche et coordination: Lélia MétivierMontage et musique: Virage SonoreProduction: Naître et grandir

Planifier les repas, faire le ménage, le lavage, prendre les rendez-vous médicaux… Comment répartir équitablement les tâches dans le couple, afin que tout le monde y trouve son compte et que la maisonnée roule, sans accrochage? Comment en parler?Pascaline, qui retourne travailler bientôt, est un peu stressée face à la nouvelle routine qui les attend elle et son conjoint. En effet, ils devront se re-répartir les tâches et la charge mentale, puisque Pascaline en a pris plus sur ses épaules le temps de son congé parental. Heureusement, Dre Lory Zéphir, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle et périnatalité, est là pour la guider. Après de bonnes discussions, Pascaline et son conjoint sont sur la bonne voie.Animation: Gabrielle CaronRecherche et coordination: Lélia MétivierMontage et musique: Virage SonoreProduction: Naître et grandir

L’heure du souper est le moment parfait pour se retrouver en famille, à la fin de la journée. Mais difficile d’apprécier cet instant quand notre enfant s’obstine à ne pas manger – à part des fruits- et que le souper se termine en crise.On rencontre Joannie et son fils William, 2 ans ½. Pour eux, le moment du repas est un véritable tourbillon. Heureusement, Stéphanie Côté, nutritionniste, est là pour rendre le tout plus plaisant et faire baisser la pression, en proposant des stratégies à mettre en place. Il y a encore place à l’amélioration, mais les repas du soir sont devenus plus agréables pour tout le monde. Animation: Gabrielle Caron Recherche et coordination: Lélia Métivier Montage et musique: Virage Sonore Production: Naître et grandir