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更年期可以被治療!男女生這集都該聽 ft.林思宏醫師
May 3, 2026
39m 43s
讓人耳朵懷孕的Dirty talk?!🥵聽完保證你臉紅心跳 ft.一介
Apr 26, 2026
40m 09s
奇葩「情趣用品」大集合🥵噴霧保險套?夫妻熱銷榜首?古代醫師操作更傻眼！
Apr 19, 2026
40m 02s
打🫧完別急著睡 事後復盤讓情侶更親密！沈醫師的「G點地圖」手把手教你找敏感帶！
Apr 5, 2026
39m 42s
冷門vs邪門性癖大調查!神秘體味、聖水回收...真相太驚人
Mar 26, 2026
1h 02m 26s
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| Date | Episode | Description | Length | |
|---|---|---|---|---|
| 5/3/26 |  更年期可以被治療!男女生這集都該聽 ft.林思宏醫師 | 更年期真的那麼可怕嗎?大眾對更年期的迷思又錯了多少? 這一集《沈沈吧~Grace了!》再次邀請到婦產科名醫 林思宏 醫師 帶你打破對更年期的所有既定印象🔥 從荷爾蒙變化、身體真實反應，到情緒波動、性生活影響， 甚至是你最在意卻最少人敢說的私密困擾—— 我們不講教科書版本，只講「真實會發生在你身上的事」。 💥 更年期真的會性慾下降嗎？ 💥 更年期只能忍耐嗎？ 💥 男女更年期到底怎麼「更敢愛、更會愛」？ 💥 那些你以為正常的變化，其實不正常？ 如果你正面臨、即將面臨，或身邊有人正在經歷—— 這一集，會讓你從「害怕」變成「理解」，甚至重新掌握身體的主導權。 這集聽完 絕對讓你重新認識『更年期』! 更年期不是結束，而是另一種開始🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧~Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram：dr_graceshen Facebook：Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE｜https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網｜https://mimiclinic.tw 00:00 更年期對女性的重要性 03:05 『更年期』的定義 & 如何辨別 04:50 更年期可以被治療?破解更年期迷思 07:48 男性更年期症狀?男女如何預防? 09:14 更年期的性慾變化 13:31 🐔🐔入珠 19:04 更年期的情緒影響與治療 20:25 補充荷爾蒙的安全性與迷思 23:21 迷思：打排卵針會提早更年期? 24:55 迷思：拿掉卵巢或子宮就沒更年期? 27:00 癌症治療的身體影響 30:43 案例迷信胎盤素，導致子宮內膜異常與亂經 34:41 更年期照護的觀念轉變 -- Hosting provided by SoundOn | 39m 43s | |
| 4/26/26 | 讓人耳朵懷孕的Dirty talk?!🥵聽完保證你臉紅心跳 ft.一介 | 當醫師Grace遇上聲優「一介」 一場關於「聲音、慾望、火辣想像」的對談， 在這一集《沈沈吧~Grace了!》就此失控展開🫦 你以為 Dirty Talk 只是幾句曖昧台詞？ 這一集直接教你如何用語氣勾人、字詞挑逗、用聲音營造情境! 從日系含蓄到歐美直白， 從「一句話讓人臉紅」到「一句話讓人直接沉浸」， 句句讓人慾火焚身的床上詞彙，一一攤開討論 而那些常讓人臉紅心跳的話語 在醫師眼裡到底合不合理? 是真的會舒服 還是其實出戲到爆!？ 這集建議你戴起耳機🎧 一起好好感受一場聲音的慾望世界!😈🔥 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧~Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram：dr_graceshen Facebook：Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE｜https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網｜https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn | 40m 09s | |
| 4/19/26 | 奇葩「情趣用品」大集合🥵噴霧保險套?夫妻熱銷榜首?古代醫師操作更傻眼！ | 市面上成人玩具百百種， 但這些獵奇到讓人懷疑人生、尺度直接拉滿的款式…你聽過嗎？ 「這個」銷量賣超好，但醫師這麼看!? 這一集《沈沈吧~Grace了!》保證打破你三觀😈🥵 不只是開箱，更用醫師視角帶你看懂： ✔ 怎麼玩才是真的舒服 ✔ 哪些東西和玩法其實潛藏風險 ✔ 情趣用品對情感維繫的重要性 想玩得更爽，也要玩得更安全🔥 這集，聽完真的會不一樣🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧~Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram：dr_graceshen Facebook：Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE｜https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網｜https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn | 40m 02s | |
| 4/5/26 | 打🫧完別急著睡 事後復盤讓情侶更親密！沈醫師的「G點地圖」手把手教你找敏感帶！ | 《沈沈吧～Grace了！》來告訴你 愛愛後的會議有多重要！！ 床上開心完就沒事了嗎? 除了不斷追求新鮮感，千萬不能忽略事後的心靈交流 真正的高💦是什麼感覺?A點、C點、U點、G點到底在哪裡? 讓沈怡岒醫師帶你揭開女性的G點迷宮!🔥🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram：dr_graceshen Facebook：Dr.Grace 沈怡岒醫師 📥通告與合作邀約請洽： LINE ID：wanjun2000(婉君) Mail：drgracemimi@gmail.com 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE｜https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網｜https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn | 39m 42s | |
| 3/26/26 | 冷門vs邪門性癖大調查!神秘體味、聖水回收...真相太驚人 | 《沈沈吧～Grace了！》正式開張啦 火辣無尺度的第一集，帶你打開「性癖」的神秘盒子！ 各種網路流傳的「特殊癖好」，挑戰你的想像極限!🔥 在好奇與探索之間，又該如何拿捏安全與尊重？ 沈怡岒醫師結合臨床經驗，帶著大家揭開這些特殊行為背後的身體與安全知識，並以專業又真實的醫療觀點為大家一一分析! 這一集，不只是刺激，更是一次對「親密關係」的深度思考🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram：dr_graceshen Facebook：Dr.Grace 沈怡岒醫師 📥通告與合作邀約請洽： LINE ID：wanjun2000(婉君) Mail：drgracemimi@gmail.com 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE｜https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網｜https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn | 1h 02m 26s |
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