GRIPS&MICS

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de cómo puedes simplificar y mejorar drásticamente tu aprendizaje de jiu jitsu, si únicamente te enfocas en cuatro o cinco técnicas, y te centras en dominarlas al 100%, antes de pasar a otras técnicas, y evolucionar tu juego. 0:00 Introducción 1:54 La filosofía de la simplificación 2:47 Afinidad personal y comfort 3:21 Versatilidad 3:40 Fundamentos 7:08 Maestría a través de la repetición 9:24 Sparring específico 9:49 Feedback y corrección 11:26 Desarrollar un juego 12:02 Contras y defensas 12:36 Acondicionamiento físico 13:02 Psicología 14:50 Técnicas de los pros 15:18 Técnicas para mejorar 16:16 Estímulo mental 17:36 Despedida Notas: BJJEE - You Don’t Need to Learn 1000 Moves in Jiu-Jitsu. You Just Need to Master 5 Moves that Nobody Can Stop https://www.bjjee.com/articles/you-dont-need-to-learn-1000-moves-in-jiu-jitsu-you-just-need-5-moves-that-nobody-can-stop/ G&M#189 - Clases de jiu jitsu para niños https://www.youtube.com/watch?v=Z1q21O3zlgc G&M#325 - Jozef Chen - Cómo estudiar jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=JhlTMdjPsJo G&M#341 - Sergio Riquelme - Entrenando como un profesional https://www.youtube.com/watch?v=jcqDcRdzwEs Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: https://www.instagram.com/bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de nuestras impresiones, y de cómo vivimos el fin de semana de CJI y ADCC, luchas que nos gustaron, sorpresas que se dieron, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:13 Maratón de CJI, ADCC y UFC 3:40 Espectáculo y ambiente 4:27 Luchadores que se marcharon de ADCC 5:10 Comparando un evento con otro 6:31 Ganaron los que se esperaban en CJI o no 7:23 Levy-Jones 8:21 Los Ruotolos y los Tackett 9:37 Felipe Andrew 9:47 Los no-grapplers 10:31 Gordon Ryan 12:14 La campaña de Craig Jones 13:05 Ffion Davis vs Mackenzie Dern 13:38 Categoría femenina de ADCC 14:05 Ritmo de lucha 14:54 Vagner Rocha 15:22 Kaynan Duarte 16:37 Diego "Pato" 16:53 Sorpresas en ADCC 18:17 Haisam Rida vs Dan Manasiou 19:10 Big Dan vs Luke Griffith 19:43 Felipe Pena 20:14 Fabricio Andrey 20:54 PJ Barch vs Mica Galvao 21:38 Hulk vs Jozef Chen 22:04 Gabi García vs Craig Jones 23:40 Eliges CJI o ADCC? 25:32 Repercusión de ambos eventos en las mismas fechas 26:35 Premios de ambos eventos 29:13 Mikey Musumeci 31:24 Qué elegirán los atletas ahora? 32:19 Matheus Czesinki 33:10 Santeri Lilius 33:50 Conclusiones Notas: G&M#369 - Craig Jones Invitational https://www.youtube.com/watch?v=WWKlVADdaMQ G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Reda "The Lynx" Abdellaoui, quien se ha proclamado recientemente campeón de España de MMA, en categoría amateur, por segunda vez consecutiva!! Nos cuenta acerca de sus comienzos, cómo se interesa por el deporte, su experiencia hasta ahora, y el futuro prometedor que le espera por delante!!! 0:00 Introducción 1:17 Llegada a Canarias 2:29 Comienzos en el deporte 6:01 Compañeros de esa época 7:28 Cuándo decides que quieres competir 8:37 Reda "el gato" 9:20 Lucha 10:50 Competiciones 14:46 Carrera amateur 17:42 Cuándo decides querer hacer esto profesionalmente 20:22 Rituales 26:03 Estudiar a los rivales 26:54 Rutinas para preparar las luchas 32:33 Kimono 34:22 Cambios para dar el salto a profesional 38:14 Qué habría que mejorar 39:28 El juego mental 41:46 Luchador favorito 46:55 Futuros planes 48:03 Rotura de peroné 50:49 Entrenar fuera 58:07 Hacer carrera 1:01:23 Despedida Notas: Reda Abdellaoui - Instagram https://www.instagram.com/reda_the_lynx/ G&M#118 - Pedro García - Campeón indiscutible de lucha de España https://www.youtube.com/watch?v=Uy4NkxtSuqA G&M#351 - Dorian "El Niño" Jiménez - El futuro canario de las mma mundial https://www.youtube.com/watch?v=EysPPlasw64 G&M#350 - Evelyn Lara Botto - Con puño de hierro en las mma femeninas https://www.youtube.com/watch?v=3_SNlsJTTMU G&M#358 - Fran Ruano - Entrenar con diferentes personas mejora tu jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=rKSnAAySpqY Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de cuál de las artes marciales de agarre, dentro de las más conocidas, es la más completa, siendo estas jiu jitsu, lucha, sambo y judo. Una vez hemos abarcado las cuatro opciones, nos atrevemos a dar nuestras opiniones al respecto!! 0:00 Introducción 1:12 Jiu jitsu 3:43 Ventajas del jiu jitsu 6:53 Puntos en contra del jiu jitsu 8:19 Wrestling 9:27 Ventajas del wrestling 11:55 Puntos en contra del wrestling 12:56 Sambo 15:10 Ventajas del sambo 16:45 Puntos en contra del sambo 17:49 Judo 21:25 Ventajas del judo 22:37 Puntos en contra del judo 23:11 Conclusiones Notas: Jits Magazine - What Is The Best Grappling Martial Art? https://jitsmagazine.com/what-is-the-best-grappling-martial-art/ G&M#237 - La falacia del arte suave https://www.youtube.com/watch?v=BXlSmxwdCIE G&M#164 - AJJ vs BJJ https://www.youtube.com/watch?v=Hw_TsJ8jVxI G&M#229 - ¿Se están dejando de lado los derribos en el jiu jitsu? https://youtube.com/watch?v=VqRv9JB4EP0 G&M#334 - Saúl Chaya - Transferencia del judo al jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=92tsSY1z36o Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que va a ser el Craig Jones Invitational, cuándo será, en qué consiste, cómo repercute este evento a ADCC, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:14 Motivación por organizar el CJI 3:36 Rivalidad con ADCC 6:19 Los hermanos Tackett 8:06 Dinero vs prestigio 9:39 Gordon Ryan 10:55 Los luchadores 12:35 Mo Jassim 13:34 Los alumnos de Melqui Galvao 14:12 Craig Jones vs Gabi García 15:40 El público 16:42 Los luchadores de 10th Planet 16:53 Las reglas 20:24 A qué evento te apuntarías? 21:56 Superfights 23:07 Otras organizaciones 23:54 Qué evento va a ver el público? 24:31 Conclusiones Notas: G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI REACCIÓN - Mejores momentos de Craig Jones https://www.youtube.com/watch?v=Rw7SIXHgPvM REACCIÓN - Mejores momentos de Jeff Glover https://www.youtube.com/watch?v=cjGD85jd5PE G&M#332 - Orlando Sánchez - Descansa en paz https://www.youtube.com/watch?v=X7BRYiq_mHs Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los momentos más memorables de cada cinturón, de lo que ha supuesto el viaje para Gonzalo Samijosky, desde cinturón blanco hasta el tan preciado cinturón negro en jiu jitsu. 0:00 Introducción 2:23 Cuándo diste el salto de calidad 4:26 Ejecución de técnicas en cinturón morado y en cinturón negro 8:02 Momentos destacados de cada cinturón 14:12 Se puede aprender todo en cinturón blanco? 16:29 El cinturón negro domina todo? 18:08 Aspecto a destacar en cinturón negro 18:52 Cuándo pasaste a un conocimiento técnico alto? 20:32 Conclusiones Notas: GONZALO SAMIJOSKY - El camino hacia el debut en las MMA con 36 años https://www.youtube.com/watch?v=rQUNGr94kZg G&M#112 - Cualidades que debería de tener un buen maestro de BJJ https://www.youtube.com/watch?v=XL5XDjmukzc Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que es la creatividad, que implica el ser creativo, cómo se puede aplicar al jiu jitsu, qué luchadores se les puede considerar creativos, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:11 Definición de creatividad 2:40 De La Riva 5:05 Atributos de la creatividad 5:26 Trials de ADCC 7:30 Los Ruotolo 9:52 La flexibilidad 11:23 La originalidad 12:40 La elaboración 13:30 Danaher 14:55 La resistencia al cierre 19:05 Garry Tonon 20:26 Mente abierta 22:05 Conclusiones Notas: GRIPS&MICS #41 - Richie "Boogeyman" Martínez - jiu jitsu freakshow https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=2CjAvpCZrxsG&M G&M#178 - Ben Eddy - Siempre buscando ser creativo e innovar https://www.youtube.com/watch?v=JyIV7ab9OPc G&M#157 - La historia de Eddie Bravo https://www.youtube.com/watch?v=yO_ewfMwmZ8 G&M#340 - Flow en jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=LsCcza6EHFA G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#176 - Keith Krikorian - Entrenar al igual que vas a competir https://www.youtube.com/watch?v=iPX1WHDspvw Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias