#155 Trym Syversen aka Smørjesus er tilbake for å fikse leveren vår! Denne episoden må du høre!

About this episode

In this episode, Trym Syversen, also known as Smørjesus, discusses liver health and detoxification methods.

Her er noen stikkord i en laaaang episode: Leveren og hvordan den fungerer   Vårt giftige miljø Lever, giftig galle og kolestase Detox, hvorfor rense leveren? Rededuser giftstoff inn Drikkevann  Plastikk Syntetiske rengjøringsmidler Mindre fisk og sjømat SmørJesus sine lærere   Redusert inntak av vitamin A Skadelige flerumettede fettsyrer Skepsis til kosttilskudd, ultraprosesserte kosttilskudd Alkohol og hva den gjør med leveren Den virkelige årsaken til insulinresistens Fettets påvirkning på mitokondriene Fiskeolje; medisin eller gift Totalbelastning av giftstoff svekker cellens funksjon og gjør at vi kan reagere på den minste ting Ultraprosessert mat og riktige kilder til karbohydrater Hvofor SmørJesus mener at karbohydrater er viktig for vekttap Hva er den beste måten å komme i fettforbrenning på Cellulitter på unge jenter, før og nå Non alcoholic fatty liver Leveren er vårt førstelinjeforsvar mot giftstoffer i miljøet Hva skal vi spise for å støtte leveren Fettløselige giftstoff. (POP, miljøgifter som ikke brytes ned) Glyfosat Viktigheten av å avgifte seg samtidig som man trener og slanker seg, for at ikke miljøgiftene skal hope seg opp i kroppen, utover i…

People in this episode

Host: Gry Hammer

Guest: Trym Syversen

Topics covered

• liver health
• detoxification
• nutrition
• insulin resistance
• environmental toxins
• weight loss
• intermittent fasting

Keywords

• liver
• detox
• insulin resistance
• environmental toxins
• nutrition
• weight loss
• intermittent fasting
• processed foods
• healthy fats
• fiber

More episodes of Gry Hammer Podcast

• #160 Rødlysterapi for kvinnehelse og tarmhelse + enda mer · November 18, 2025 · 49 min
• #159 Tiden etter kreftbehandling, hvordan bygge seg opp og hvordan forebygge tilbakefall. · November 11, 2025 · 56 min
• #158  Å eldes med verdighet og naturlig hudpleie, med Linn Stokke · November 4, 2025 · 55 min
• #157 Magnesium ABC. Alt du trenger å vite om dette livsviktige mineralet! · October 28, 2025 · 36 min
• #156 Å snakke med dyr på en dypere måte, med dyretolk Sissel Grana · October 21, 2025 · 1h 29m
• #154 Alt du trenger å vite om vitamin D, med professor Gro Vatne Røsland · October 7, 2025 · 56 min