
The episode explores self-image and emotional clarity during menopause with guest Bettina Groetzki.
*Werbung: Sponsor der heutigen Episode ist everydays.de - vielen Dank!Viele Frauen achten irgendwann bewusster auf Protein und Muskelgesundheit und merken trotzdem: Haut, Haare, Gelenke und Regeneration verändern sich. Genau deshalb finde ich das neue smap® + peptide von everydays spannend: essentielle Aminosäuren kombiniert mit speziellen peptiform® Kollagenpeptiden für Muskeln UND Strukturgewebe. Geschmacklos, unkompliziert im Alltag und mit Rabatt über meinen Code “youroptimum”. mein discount code: youroptimum https://www.everydays.de/youroptimum Die Wechseljahre sind mehr als Hormone. Sie sind ein Wendepunkt. In dieser Episode von Hallo Wechseljahre sprechen wir bewusst nicht über Ernährung, Training oder Hormone, sondern über dich: Dein Selbstbild, deine innere Klarheit und die Frage, wer du in dieser Lebensphase wirklich sein willst. Viele Frauen spüren genau jetzt: 👉 So wie bisher geht es nicht weiter 👉 Die Energie verändert sich 👉 Und plötzlich wird sichtbar, was lange im Hintergrund war Gemeinsam mit Bettina Grötzki (Erfolg.Reif) tauchen wir tief ein in die mentale und emotionale Seite der Wechseljahre – und warum genau hier der Schlüssel für echte Veränderung liegt…
Host: Barbara Birke
Guest: Bettina Groetzki
everydays.de
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