Rupture amoureuse : comment je me suis enfin regardée dans le miroir!

Rupture amoureuse : comment je me suis enfin regardée dans le miroir!

From Happy Bulle by Stef de La fée paillette

April 29, 2026 · 28 min

About this episode

Stef de La fée paillette partage son expérience personnelle d'une rupture amoureuse et les leçons qu'elle en a tirées sur elle-même.

Tu vis une rupture amoureuse et tu ne sais plus qui tu es sans lui, tu as le sentiment de n'être plus rien?! Aujourd'hui, je te partage quelque chose de précieux à mon sens : ce que ma propre séparation m'a révelée sur moi-même. Je ne dormais plus.. Je pleurais sans arrêt. Je m'épuisais à chercher des solutions dans une relation où j'avais le sentiment d'être la seule à comprendre que nous allions droit dans un mûr... Et le jour où j'ai décidé de partir, j'ai compris que la vraie question n'était pas : pourquoi lui ?, mais : pourquoi moi j'avais accepté ça ? C'est là que j'ai décidé de me regarder dans le miroir..en voyant vraiment mes propres comportements, mes propres schémas avec le plus d'honnêteté possible.. Et c'est aussi cela que je te propose de faire pour toi.. Voilà ce qui m'a amené à te faire cet épisode : *Quand une relation te vide de ton énergie, et que tu es totalement perdue.. *La prise de conscience douloureuse : je m'étais perdue dans l'espoir sans actes ni engagement réel de sa part..je me voilais la face.. *Le regard honnête sur ce que moi aussi j'ai apporté de difficile dans la relation *Les blessures d'enfance et leur impact sur nos choix amoureux à l'âge…

People in this episode

Host: Stef de La fée paillette

Topics covered

  • rupture amoureuse
  • connaissance de soi
  • comportements relationnels
  • blessures d'enfance
  • reconstruction personnelle
  • sagesse de la douleur

Keywords

  • rupture amoureuse
  • connaissance de soi
  • comportements
  • blessures d'enfance
  • reconstruction
  • sagesse
  • relation

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