Healthy Happy Family by Miss Broccoli: Gesunde Kinder. Entspannte Mahlzeiten. Glückliche Familie.

Heute spreche ich mit Barbara Entner-Ploner, sie ist Logopädin und auf Fütterstörungen und die Therapie von kleinen Kindern spezialisiert.Hier gibt es auch verschiedenste Überschneidungen mit der Kinderernährung oder dem Stress am Esstisch - was ja mein Bereich als Coach ist. Wir sprechen darüber, wann Logopädie unterstützen kann, was eine Fütterstörung ist, warum man sensorische Themen (sensorische Überempfindlichkeiten) ernst nehmen sollte und was die Abgrenzung zu Regulationsstörungen ist.Hier findest du uns:Barbara Entner-Ploner:Kinderlogopädie für ElternPraxis in InnsbruckInstagramvon Barbara Entner-PlonerMoana Werschler⁠Instagram von Moana⁠Buche jederzeit ein kostenloses Kennenlerngespräch, wenn du eine Einschätzung benötigst oder Hilfe brauchst, weil der Stress am Esstisch so gross ist. Schreib mir oder Barbara auch gerne über Instagram. ⁠Klick hier für das Beratungsgespräch bei Moana

Lea und ihr Mann waren verzweifelt als sie sich an Moana wandten, ihr Sohn hat enorm eingeschränkt und selektiv gegessen (selektives Essverhalten ist stärker als normales Picky Eating) - und sie haben vorher schon einiges versucht. Zusammen haben wir im Coaching in kleinen Schritten geschafft, dass ihr Sohn wieder offen für Neues wird. Im Interview erzählt sie ihre Mutmacher-Story und möchte dazu ermutigen, dass es nie zu spät ist, das Thema anzugehen. Hast du ein sehr wählerisches Kind oder enorm viel Stress? Weisst du nicht weiter oder denkst du, du hast schon alles probiert? Dann buche ein kostenloses Kennenlerngespräch und ich gebe dir eine Einschätzung zu eurer Situation und was euch weiterhelfen kann. Hier kostenlosen Termin buchen Lies hier mehr Reviews über das Coaching: Klick zu Trustpilot Foodblog: https://missbroccoli.com Instagram: @missbroccoli

In dieser Folge spreche ich mit Sven Sparding, er ist Arzt und Experte für Fasten. Wir besprechen die Möglichkeiten, die Mamas haben, um Fasten in den Alltag zu integrieren, warum Fasten und Intervallfasten Sinn machen kann und sprechen über das Thema Schuld, gesunde Ernährung und Mindset. Wenn du mehr über Sven erfahren möchtest: Website iamfasting.de Youtube Kanal Wenn du dich für ein Familiencoaching bei Moana interessierst: kostenloses Kennenlerngespräch Instagram: Tipps & Rezepte von Missbroccoli

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Svenja, die Mutter eines 8-Jährigen, der hochsensibel ist, war richtig frustriert, weil sie jahrelang gehofft hatte, dass das Essverhalten ihres Sohnes endlich besser wurde. Doch sie musste insbesondere auswärts, in den Ferien, zu Kindergeburtstagen immer seine Box mit den wenigen Dingen, die er essen konnte, mitnehmen, sonst ass er nichts. In meinem Coaching hat sie viele Strategien gelernt und in kleinen Schritten öffnete sich auch ihr Sohn und probierte wieder neue Dinge und - das war das Wichtigste - fasste wieder Vertrauen ins Essen. Buche jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch, wenn du dich in einer ähnlichen Situation befindest oder du nicht mehr länger zuschauen und hoffen möchtest, dass es besser wird. Klick hier Foodblog: www.missbroccoli.com Folge mir auf Instagram für Tipps & Rezepte

Wenn du ein Kind hast, das sehr sensibel oder hochsensibel ist, kann es sein, dass eine sensorische Integrationsstörung vorliegt. Dabei kann das Kind nicht alle Informationen, die es über seine Sinne wahrnimmt, verarbeiten. Das Gehirn weiss nicht, was es mit diesen Informationen anstellen soll. Das heisst konkret: Das Kind hat einige Herausforderungen bezüglich seiner Sinne, z.B. fühlt es stärker, es hört besser, es spürt mehr, es hat Kauschwierigkeiten, oder mag keine klebrigen Hände, es fällt oft um, kann keine Schere halten etc.. Viele Kinder, die typische Picky Eater - also sehr wählerisch - sind, haben hier ein Manko. Mit der richtigen Strategie kann man aber üben, dass die Sinne wieder gut zusammen funktionieren. Eine Therapie erfolgt meist über eine Ergotherapie oder Logopädie. Ich spreche mit der Logopädin Carina Kittelberger darüber, welche Herausforderungen Kinder haben können und wie ich als Picky Eater Coach und Carina als Logopädin hier unterstützen können. Mehr zu meinem Coaching-Angebot für Picky Eater: Klick hier Mehr zu Miss Broccoli auf Instagram Mehr zu Carina auf Instagram: Sprecherei Shop Logicana mit Logopädie Artikeln

Wie viel Zucker darf mein Kind? Ist zuckerfrei ok? Und welche Zuckeralternativen sind die besten für mein Kind? Ich gebe dir praktische Tipps für den Alltag mit Kindern und wie du den Umgang mit Zucker am besten regelst. Hast du Fragen? Dann schreib mir. Folge mir auch auf Instagram oder besuche meinen Blog

Wenn wir Kinder gesund ernähren wollen, gibt es viele Stolpersteine, die uns in den Weg gelegt werden: die Gemüsemuffel Phasen, das Umfeld, die Kindernahrung-Industrie / Zucker-Industrie und wenn Kinder älter werden, wird es auch schwieriger, ihr Essverhalten zu beeinflussen. Maren Bucec hat ein Buch geschrieben, das etwas ältere Kinder im Schulalter untersützen soll, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Wir sprechen über all diese Themen und geben euch wichtige Tipps mit. Die Nährstoffgeschichte findest du hier Nährstoffgeschichte in Instagram Miss Broccoli in Instagram - täglich Rezepte und Gemüsemuffel Tipps Miss Broccoli Blog - Rezepte mit viel Gemüse und ohne Industriezucker

Ich werde oft gefragt, ob und wann ein Coaching oder eine Beratung denn Sinn macht, ob es etwas bringt und wie das Coaching überhaupt aussieht. In dieser Folge beantworte ich dir diese Frage und erzähle einiges über das 8-Wochen Programm und was dich erwartet. Für mehr Einblicke: Hör dir diejenigen Folgen des Podcasts an mit Mamas, die bei mir im Coaching waren (da gibt es einige) oder schaue dir die Reviews auf Trustpilot an. Bist du interessiert und möchtest mehr wissen oder eine Einschätzung, in welcher Form das Coaching Sinn macht? Dann buche doch einfach ein kostenloses Kennenlerngespräch: www.healthyhappyfamily.ch Mehr über mich auf Instagram: @missbroccoli oder auf dem Blog: www.missbroccoli.com