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276 – Du bist nicht dein Foto!!
Jun 23, 2026
Unknown duration
275 – Bumsen oder nicht bumsen?
Jun 16, 2026
Unknown duration
274 – Schwanger und sauer!
Jun 9, 2026
1h 05m 54s
273 – Age Gap
Jun 2, 2026
1h 00m 49s
272 – Er ist nicht meine Liga
May 26, 2026
57m 44s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/23/26 | 276 – Du bist nicht dein Foto!! | Huch, bin ich das auf dem Foto? Ich dachte, ich sehe ganz anders aus. Siehst du auch, girl!!! Ein Foto ist nur ein mini Puzzleteil von sehr vielen. In der heutigen Folge sprechen wir über die Gefühle, die mit Fotos einhergehen können. Kann gut und schlecht sein, wie immer.Aufruf Grimme-Link https://www.grimme-online-award.de/2026/nutzerformularWir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/THE SIRENS: https://www.instagram.com/the_sirens_collective / https://www.thesirenscollective.com/The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 6/16/26 | 275 – Bumsen oder nicht bumsen? | https://innn.it/ungebrochenWir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/THE SIRENS: https://www.instagram.com/the_sirens_collective / https://www.thesirenscollective.com/The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 6/9/26 | 274 – Schwanger und sauer!✨ | conflict resolutioncommunication+3 | — | PatreonSpotify+2 | — | conflictcommunication+3 | — | 1h 05m 54s | |
| 6/2/26 | 273 – Age Gap✨ | age gapsrelationships+3 | — | Herz & SackPatreon+3 | — | age gapsrelationships+5 | — | 1h 00m 49s | |
| 5/26/26 | 272 – Er ist nicht meine Liga✨ | relationshipsfeelings+3 | — | PatreonSpotify+1 | — | attractionfeelings+3 | — | 57m 44s | |
| 5/19/26 | 271 – Male Gaze Junkie✨ | male gazerelationships+3 | — | PatreonSpotify+3 | — | male gazedating+5 | — | 59m 11s | |
| 5/12/26 | 270 – Ich bin zickig✨ | FreundinnenschaftenBeziehungen+3 | — | — | — | Freundschaftzickig+3 | — | 45m 25s | |
| 5/5/26 | 269 – Sorry, ich rede nicht mehr mit Männern!✨ | relationshipsgender dynamics+3 | — | Herz & Sack | — | relationshipscommunication+3 | — | 1h 04m 56s | |
| 4/28/26 | 268 – Er folgt nackten Frauen auf Instagram✨ | social mediagender dynamics+3 | — | Herz & SackPatreon+2 | — | Instagramwomen+3 | — | 52m 15s | |
| 4/21/26 | 267 – Ohne ihn wäre es in einiger Hinsicht leichter✨ | relationshipscommunication+3 | — | PatreonSpotify+2 | — | relationshipequality+3 | — | 1h 03m 40s | |
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| 4/14/26 | 266 – Du wirst immer zu viel fühlen in einer Welt, die Fühlen verlernt✨ | emotional awarenesssociety+3 | — | PatreonSpotify+2 | — | emotionsfeeling+3 | — | 43m 47s | |
| 4/10/26 | 265 – Sprachnachrichten von Männern✨ | SprachnachrichtenMänner+4 | — | PatreonSpotify+2 | — | SprachnachrichtMänner+4 | — | 1h 13m 53s | |
| 3/31/26 | 264 – Streit in Beziehungen✨ | StreitBeziehungen+3 | — | Herz & SackPatreon+3 | — | StreitBeziehungen+5 | — | 1h 10m 59s | |
| 3/24/26 | 263 – Mein neues Leben ohne Wurst✨ | relationshipsself-improvement+3 | — | PatreonSpotify+2 | — | relationshipsdating+3 | — | 54m 13s | |
| 3/17/26 | 262 – Wir kriegen das schon irgendwie hin!✨ | freedomfood+3 | — | Herz & Sack | — | freedomfood+5 | — | 1h 03m 54s | |
| 3/10/26 | 261 – Männern geht's zu gut✨ | parentinggender roles+3 | — | PatreonSpotify+1 | — | parentingfatherhood+3 | — | 1h 01m 31s | |
| 3/3/26 | 260 – Fickmäuschen✨ | sexual assaultconsent+3 | — | Herz & SackPatreon+2 | — | sexual assaultconsent+5 | — | 1h 03m 00s | |
| 2/24/26 | 259 – Wieviel WIR tut MIR gut? | Also dafür, dass wir heute nicht so gesprächig sind, haben wir doch über viele Sachen gesprochen. Unter Anderem über die Bedenken, sich in einer Beziehung zu verlieren. Wieviel WIR ist gut? Und wieviel ICH ist noch wichtiger? Viel Spaß mit der Folge!Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 2/17/26 | 258 – Ist er ein Gentleman? | Hallo, bist du ein echter Gentlemen oder lügst du schon? Weil deine Augen, die sind so wie Sterne, deine Mutter muss ein Dieb sein. Du bist so kaputt.Updates aus Fotzeventura + ein Mann, der im Gym heimlich Frauen filmt! Moini!!!! Frage an alle: Ist er ein Gentleman, wenn er sagt, er ist ein Gentleman? ❤️Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 2/10/26 | 257 – Er wollte einfach nur seinen dreckigen Schwanz in dich reinschieben | Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 2/3/26 | 256 – Wütende Frauen und Männer mit Kinderwunsch | Falls ihr Lust habt, hinterlasst einen Kommentar und sagt mal, was ihr mit dieser verdammten Wut macht?! Vielleicht geht die auch gar nicht weg?! Also ist das gar nicht das Ziel, weil es maybe gar nicht möglich ist? Brauchen wir Wut? Tut Wut etwa gut? Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 1/28/26 | 255 – Kennenlerngeschichten II | Vielen vielen Dank für eure vielseitigen Geschichten. Es hat Spaß gemacht sie zu lesen und euch auch viel Freude beim Hören! Auf dass ihr euch alle kennenlernen werdet!.Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 1/21/26 | 254 – Freundinnenschaft | Er war eh ein Polytyp und für ihn war alles fein! Er wusste gar nicht mehr so richtig, wer ich war. WTF.Was ist in einer Freundinnenschaft wichtig? Es ist eine komplexe Frage, die wir versuchen zu ergründen. Schreibt gerne mal, was ihr so meint?! #friendships sind kleine Schiffe, auf denen wir zusammen fahren. Wohin und wie lange entscheidet ihr! | — | ||||||
| 1/13/26 | 253 – Ein Jahr Männerpause und zu sensibel? | Hä, wir lesen endlich die Email von der Expeditionsmaus vor! Was ein Fest. Ermutigt eure Töchter, zur Seefahrt zu gehen und Kapitäninnen zu werden! Sonst reden wir heute über Bücher, Lesen, das Bauchgefühl, Übergriffe und Balladen. Er hat ihr doch nur angeboten, die Hose aufzumachen, oder? Seid live dabei, wenn sich wieder ein Mann entlarvt! .Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406aKim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c | — | ||||||
| 1/6/26 | 252 – Ki-Pornos | Frohes neues Jahr, ihr Kleinen. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit Bumsfallera gemeinsam mit euch. Achtung, die heutige Email hat es in sich. Habt ihr eine Meinung oder ein Gefühl dazu?Zahlreiche Studien belegen: Pornokonsum gefährdet die Beziehungsfähigkeit, fördert sexuelle Gewalt und birgt ein hohes Suchtpotential. Inzwischen glauben 47 % der 16- bis 21-jährigen Jugendlichen, Gewalt beim Sex gehöre dazu und Mädchen würden dies erwarten. Bist du Betroffene eines Partners der Pornosüchtig ist? Hier bekommst du Hilfe: https://www.return-mediensucht.de/.Wir freuen uns über support jeglicher Art!Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DEUns gibts auch im werbefreien Abo! !Jeden Sonntag eine extra-Folge!Abo via Patreon (Hier geht paypal)https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737via spotify (Hier nur Kreditkarte)https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribeWir haben auch geilen MERCH!!! https://herzundsack.myspreadshop.de/Du willst uns ne kleine Email schicken? mail@herzundsack.de(gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwasWir auf Instagram + unsere Podcasts:Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544aeWhole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406a | — | ||||||
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