Et si on s'accordait de la valeur ?

About this episode

The episode discusses the importance of self-valuation and the impact of negative judgments on relationships through the lens of Non-violent Communication.

Dans les "Ateliers radio de la communication Non-violente" que nous proposons depuis plusieurs années avec Françoise Keller, nous abordons un thème-clé, celui de la valorisation de soi-même et des autres. Françoise Keller est coach certifiée en CNV (Communication Non Violente), conférencière et auteur. Elle introduit ainsi ce thème : "Je suis en train de travailler sur une petite enquête : quels sont les messages de votre entourage qui sont les plus difficiles à recevoir pour vous ? Sur 200 réponses, plus d’un tiers sont des messages de mépris et de dévalorisation. C’est beaucoup. Et la dévalorisation par autrui, qui met en question notre lien et notre appartenance à une communauté humaine, est vécu avec la même intensité qu’une violence physique. Mes formations et mes accompagnements avec la Communication Non Violente depuis 20 ans m’ont fait voir tant et tant de fois comment les jugements moralisateurs, souvent négatifs, contre soi et contre les autres nous abiment et abiment nos relations. Et avec ce processus nous apprenons à entendre la vie qui cherche à se dire maladroitement derrière ces jugements. J'aimerais juste que nous apprenions à reconnaître la violence des…

People in this episode

Host: Lætitia de Traversay

Guest: Françoise Keller

Topics covered

• self-valuation
• non-violent communication
• dignity
• self-esteem
• interpersonal relationships

Keywords

• self-valuation
• non-violent communication
• dignity
• self-esteem
• judgments
• relationships
• communication

Mentioned in this episode

Organizations: Communication Non Violente

More episodes of Inspiration · RCF Lyon

• Lourdes 2026 : Rallumer la flamme · June 12, 2026 · 29 min
• Frédérique et Thierry : l'aventure de Familya pour accompagner le couple et la famille · June 5, 2026 · 29 min
• À la découverte de l'étonnante existence de la recluse des innocents · June 4, 2026 · 15 min
• Couple : les secrets d'un amour qui dure ou comment entretenir la flamme · May 22, 2026 · 29 min
• Olivier et Constance Pons, un couple missionnaire au service de l'amour · May 15, 2026 · 29 min
• Comment trouver ses talents pour inventer sa trajectoire ? · May 8, 2026 · 29 min