
Kopfsalat - Social Media mit Paula Schulze
From Kopfsalat - Der Freunde fürs Leben Podcast über Depression und mentale Gesundheit by Freunde fürs Leben
March 5, 2026 · 44 min · Episode 105
About this episode
In this episode, Sven Haeusler interviews Instagram creator Paula Schulze about her experiences on social media and its impact on mental health.
In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. spricht Moderator Sven Haeusler mit der Instagram-Creatorin Paula Schulze (flowmitpaula) über ihren Alltag auf Social Media. Auf ihrem Account teilt sie persönliche Einblicke in ihr Leben – von Beziehungen und Mutterschaft bis hin zu psychischer Gesundheit und Therapie. Viele Menschen verfolgen den Alltag von Creator:innen wie Paula über Jahre hinweg, obwohl sie sich im echten Leben nicht kennen. „Man ist ja schon ein bisschen wie so eine digitale Freundin“, sagt sie. Über Direktnachrichten komme es dabei immer wieder zu persönlichen Gesprächen mit Follower:innen. Das forme eine besondere Form digitaler Nähe, in der Grenzen zwischen Privatem und Öffentlichkeit sowohl für Creator:innen als auch für ihre Follower:innen verschwimmen. Social Media ist für Paula immer auch Arbeit. Neben Alltagseinblicken und Community-Gefühl gehören auch Kooperationen, Reichweite und Logiken der Plattformen zu ihrer Arbeit. „Der Algorithmus will ja, dass man die ganze Zeit online ist“, sagt sie. Der Druck, sichtbar zu bleiben und das „Richtige“ zu posten, kann dabei auch psychisch belastend sein. Paula arbeitet bewusst ohne festen…
People in this episode
Guest: Paula Schulze
Topics covered
- Social Media
- Mental Health
- Depression
- Digital Relationships
Keywords
- Creator
- Community
- Authenticity
- Algorithm
Sponsors
Kolsquare
Mentioned in this episode
Books & works: Kopfsalat
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