#88 Schwellenzeiten & Wandelzeiten - Mit dem Kompass auf deinem Herzensweg / Interview mit Sabrina Gundert

About this episode

In this episode, Silvia Rößler interviews Sabrina Gundert about navigating life's transitions and the Schwellenzeiten model.

#88 Schwellenzeiten & Wandelzeiten – Mit dem Kompass auf deinem Herzensweg / Interview mit Sabrina GundertVoller Vertrauen, Mut und Zuversicht durch die Tiefen des Lebens gehen. Das Schwellenzeiten-Modell von Sabrina Gundert gibt hierfür eine wunderbare Orientierung. Ihr Blick auf die Schwelle und den Wandel eröffnen neue Sichtweisen auf Veränderung. Lachyoga-Übungen (LYÜ)Neues schöpfen - Altes hinter mir lassen; Lachmöwe; Gedanken-Mühle; Kompass; Geduld; Arthrose-X; Mudra-Mantra: Das Blatt wendet sich; Herz auftanken-Energie verteilen; Das ist die Welt; Problem zerhacken; JA!-Nein!-Vielleicht. Übungen von SabineDie Balance finden zwischen Tun und Sein; Schwellen-Übung (Handtuch) BuchtippsSchwellenzeiten – Wandelzeiten: Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen, Sabrina Gundert, Neue Erde VerlagDu bist immer bei mir / Trauer-Erinnerungsjournal; fideadesign.com Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova VerlagDas Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr. Michael Titze, Silvia Rößler, HCDA-VerlagKONTAKTEwww.sabrinagundert.chhttps://www.schwellenzeiten.chhttps://www.lachyoga-silvia-roessler.deMeinen Podcast kannst du…

People in this episode

Host: Silvia Rößler

Guest: Sabrina Gundert

Topics covered

• Schwellenzeiten
• Wandelzeiten
• Lachyoga
• Lebenskrisen
• Veränderung
• Selbsthilfe

Keywords

• Lachyoga
• Schwellenzeiten
• Wandelzeiten
• Lebenskrisen
• Veränderung
• Selbsthilfe
• Buchtipps

Mentioned in this episode

Organizations: Neue Erde Verlag, Via Nova Verlag, HCDA-Verlag, fideadesign.com

Books & works: Schwellenzeiten – Wandelzeiten: Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen, Du bist immer bei mir / Trauer-Erinnerungsjournal, Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick

Places: www.sabrinagundert.ch, https://www.schwellenzeiten.ch, https://www.lachyoga-silvia-roessler.de

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