
Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇸🇪SE · Society & Culture#2930K to 100K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
9K to 30K🎙 Daily cadence·500 episodes·Last published 2d ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
30K to 100K🇸🇪100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
12K to 40K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 17 epsHosts
Recent guests
Recent episodes
Repris: Potatis – från skräpmat till supermat
Jun 23, 2026
Unknown duration
Så maxar du livet
Jun 16, 2026
Unknown duration
Hjälpen som gör skillnad
Jun 9, 2026
55m 01s
Vinlunch eller matlåda - så lunchar en europé
Jun 2, 2026
55m 00s
Gör upp med fettskräcken
May 26, 2026
55m 00s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/23/26 | ![]() Repris: Potatis – från skräpmat till supermat | Potatis är mycket mer än fredagschips och flottiga pommes frites. Det som faktiskt döljer sig i potatislandet är en historisk livräddare, fullpackad med C-vitamin, B-vitamin och kalium. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Varför har denna fantastiska knöl fått ett så dåligt rykte och beskylls för att göra oss feta?”Om man odlar den gamla sortens potatis är det som att skörda ädelstenar ur den bruna jorden”, säger Åsa Sonjasdotter. Potatisälskaren som gör konst genom gamla, färgglada potatissorter från Peru.I den här reprisen tar vi reda på hur man tillagar potatis för att få bästa möjliga näring och smak. Hur potatisen blir en supermat.Medverkande:Stefan Ekengren, kock och författare, Linda Bakkman, näringsfysiolog och kostrådgivare åt Sveriges olympiska kommitté, Pär Lodin, författare till boken “Svart potatis”, Göran Persson, VD för Sveriges äldsta potatisbränneri, Åsa Sonjasdotter, konstnär och potatisälskare.Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Olivia SandellDet här är en repris, här hittar du originalavsnittet. | — | ||||||
| 6/16/26 | ![]() Så maxar du livet | Från extrema äventyr till vardagliga utmaningar känslan av att leva livet fullt ut kan ta sig många uttryck. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att maxa livet handlar om de stunder då tillvaron känns som mest levande – oavsett om de uppstår på ett berg, i ett möte med andra eller när man vågar göra något man aldrig gjort förut.I det här avsnittet tittar vi närmare på att maxa livet och möter bland annat Mariell Enkvist som, efter en svår bilolycka, kände att hon ville uppleva livet på riktigt. Vi pratar om varför vissa människor dras till starka upplevelser och vilken roll adrenalin spelar när vi pressar våra gränser. Vi tittar också närmare på posttraumatisk tillväxt (posttraumatic growth) – hur svåra händelser ibland kan leda till nya perspektiv på livet och en starkare känsla av mening. Medverkande: Eva Svensson Isfej, specialistpsykolog vid Regionalt kunskapscentrum Kris- och katastrofpsykologi, Eric Skopal, författare till boken Maximera upplevelsen av livet, Göran Engberg, professor farmakologi vid Karolinska institutet, Renata Chlumska, professionell äventyrare, och Mariell Enkvist.Vi hör också Therese Martinssen, Kristoffer Molander, Ida Strand, Tintin Sjöblom, Rania Siozos, Petra Hansson, Alexander Wallin, Huma Hassan, Emma-Karin Pilstrand, Rizza Belarbi och Siv Johansson.Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Linnéa WanneforsReporter: Olivia Sandell och Ella Boäng | — | ||||||
| 6/9/26 | ![]() Hjälpen som gör skillnad✨ | support for youthfoster care+3 | Marvin Bergström | Magelungen Utveckling ABStatens institutionsstyrelse+2 | — | youth supportfoster care+3 | — | 55m 01s | |
| 6/2/26 | ![]() Vinlunch eller matlåda - så lunchar en europé✨ | lunch culturefood traditions+3 | Nicklas NeumanBjörn Werner+1 | Sveriges RadioUppsala universitet+1 | Paris | lunchfood culture+3 | — | 55m 00s | |
| 5/26/26 | ![]() Gör upp med fettskräcken✨ | body imagediet culture+4 | Karin StenkulaKristina Andersson+4 | Lunds universitetKarolinska institutet+1 | — | body fatdieting+5 | — | 55m 00s | |
| 5/19/26 | ![]() Nina sover i skogen: Här finns ingen stress✨ | naturestress relief+4 | Gabriella SvanbergMarkus Torgeby+4 | Sveriges Radio | Växjö | naturestress+5 | — | 55m 00s | |
| 5/12/26 | ![]() Kim fick Alzheimers tidigt: ”Har gått jättefort på ett hemskt sätt”✨ | Alzheimer's diseasememory loss+5 | Agneta NordbergHenrik Zetterberg+2 | Karolinska universitetssjukhusetKarolinska institutet+5 | — | Alzheimer'smemory+7 | — | 55m 00s | |
| 5/5/26 | ![]() Kreatin – genväg till muskler eller onödigt tillskott?✨ | kreatintillskott+4 | Emma LindblomJacob Gudiol+4 | kreatinproteinbar+2 | Karolinska institutetGymnastik- och Idrottshögskolan | kreatintillskott+5 | — | 55m 00s | |
| 4/28/26 | ![]() Tecknen som tyder på hudcancer✨ | hudcancertecken på hudcancer+3 | Calle FranckeHassan Killasli+3 | Karolinska universitetssjukhusetKarolinska Institutet+3 | — | hudcancertecken+5 | — | 55m 00s | |
| 4/21/26 | ![]() Så vet du om du blir lovebombad✨ | lovebombingrelationships+4 | Jenny KlefbomAllan Linnér+4 | Sveriges Radio | — | lovebombingemotional manipulation+4 | — | 55m 01s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 4/14/26 | ![]() Uselt lokalsinne – ett tecken i tiden?✨ | lokalsinneorientering+4 | Hedvig SöderlundNils Dahlbäck+2 | Luleå UniversitetLinköpings universitet+2 | — | lokalsinneorientering+5 | — | 55m 00s | |
| 4/7/26 | ![]() ”Det är coolt att få vara hjälten alla väntat på”✨ | virtual worldsstorytelling+4 | Sven RollenhagenAmir Haj-Bolouri+3 | Sahlgrenska akademinSahlgrenska universitetssjukhuset+1 | — | virtual worldsstorytelling+5 | — | 55m 00s | |
| 3/31/26 | ![]() Därför behöver vi hemligheter✨ | hemligheterskam+3 | Olle JonassonSiri Helle+4 | Sveriges RadioSveriges Radios app | — | hemligheterskam+3 | — | 55m 00s | |
| 3/24/26 | ![]() Sällsynt gen kan få Hannahs kroppspulsåder att spricka✨ | genetic diseasehealth anxiety+3 | Hannah Widström | Linköpings universitetSveriges Radio+1 | — | genetic diseaseblood vessel+3 | — | 55m 00s | |
| 3/17/26 | ![]() Bli av med ryggsmärtan✨ | back paindisk herniation+4 | Alma Larsson | Karolinska InstitutetSophiahemmet Högskola | — | back paindisk herniation+5 | — | 55m 00s | |
| 3/10/26 | ![]() Kurera dig med mörkerterapi✨ | dark retreatfear of darkness+4 | Christian Henriksson | Karolinska InstitutetFöreningen Mörkret+1 | Norge | dark retreatmörkerterapi+4 | — | 55m 00s | |
| 3/3/26 | ![]() Systern svälte sig - hon vill lösa hungerns gåta✨ | anorexiahunger+4 | Ida NilssonSanna Aila-Gustafsson+3 | Örebro UniversitetGymnastik- och idrottshögskolan+4 | — | anorexiahunger+4 | — | 55m 00s | |
| 2/24/26 | ![]() Ska jag göra upp med mina föräldrar innan de dör?✨ | family relationshipsforgiveness+4 | Lance CederströmAnna Bennich+2 | Sveriges RadioSveriges Radios app | — | reconciliationparents+5 | — | 55m 00s | |
| 2/22/26 | ![]() Poddtips: I hjärnan på Louise Epstein✨ | human brainpsychology+3 | Anders Hansen | Sveriges Radio | — | brainpsyche+5 | — | 1m 03s | |
| 2/17/26 | ![]() Så blir din potatis supermat | Potatisen har oförtjänt dåligt rykte. I själva verket kan den rädda liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Massor med c-vitamin, B-vitamin och kalium. Det är vad som döljer sig i knölen som blivit beskylld för att göra oss feta och få blodsockret att rusa. I själva verket är potatisen fylld av näring och fibrer. Veckans avsnitt gräver i potatislandet efter näringsguldet som har en historia av att rädda liv. Om man odlar gamla sorters potatis är det som att skörda ädelstenar ur den bruna jorden, säger konstnären Åsa Sonjasdotter. Hon sprider gamla potatissorter från Peru och berättelserna om dem. Dessutom handlar det om det bästa sättet att tillreda din potatis så att smak och näring kommer fram.Medverkande:Stefan Ekengren, kock och författare, Linda Bakkman, näringsfysiolog och kostrådgivare åt Sveriges olympiska kommitté, Pär Lodin, författare till boken “Svart potatis”, Göran Persson, VD för Sveriges äldsta potatisbränneri, Åsa Sonjasdotter, konstnär och potatisälskare.Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Olivia Sandell | — | ||||||
| 2/10/26 | ![]() Skapa mening i ditt liv | En känsla av meningslöshet sprider sig. Bland unga och bland människor i västvärlden. Hur motverkar du det och skapar mening i ditt liv? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Är lösningen: Sluta tjäna pengar och göra något för andra? Ta reda på vilka känslor du bär inom dig? Fråga en kompis om hur din världsbild ser ut? Eller är det att lyssna på hårdrock. I veckans avsnitt går vi på jakt efter det som skapar mening i ditt liv.Medverkande:David Thurfjell, religionshistoriker aktuell med boken “Anspråkstagen”, Jacob Hirdwall, dramatiker och aktuell med boken “Karta med vita fläckar”, Rutger Bregman, historiker som skrivit boken “Moralisk ambition”, Jenny Klefbom, barnpsykolog, Christina Lloyd, psykoterapeut som arbetat fram materialet “Meningen med mig” om existentiella frågor för unga, Tilon, Denise och Minna, gymnasieelever som fått arbeta med “Meningen med mig”Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Mattias Lindgren | — | ||||||
| 2/3/26 | ![]() Min partner har autism | Henrik träffar en ny partner som är spännande och verkar annorlunda. I deras relation blir kommunikation och struktur särskilt viktigt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Henriks partner Jonas har autism. Autism påverkar hjärnans sätt att bearbeta information och ger ofta svårigheter i sociala relationer. Man kan ha svårt att läsa av underliggande budskap och icke verbal kommunikation. Att leva tillsammans med en person med autism kan göra att man blir sårad, för att man inte känner sig sedd eller får sina känslor besvarade. För Henrik och Jonas kan den autistiska nyfikenheten ibland förstöra en idé, men den ger också möjligheter att uppleva vardagens alla roliga detaljer. Medverkande:Psykologerna Katarina Sörngård, Maria Bühler och Susanna Grund Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Olivia Sandell | — | ||||||
| 1/27/26 | ![]() Gravida Jenni blev sjuk i resistent bakterie | Det börjar som en vanlig förkylning som aldrig går över. Jenny får antibiotika men blir ändå bara sämre. Hon har fått en multiresistent bakterie. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Förra året var det 80 år sedan upptäckten av penicillin, världens första antibiotika, belönades med Nobelpriset. Men hur länge till kan vi räkna med att det finns verksamma antibiotika? Vad kan vi göra för att hindra att de här medicinerna blir resistenta? Och vilka är det som kommer att drabbas först?Jenni Jansson har en sjukdomshistoria som gör henne extra känslig för infektioner. Hon är en av de som kommer att drabbas först när allt fler bakterier blir resistenta mot antibiotika. Medverkande: Otto Cars, professor i infektionssjukdomar vid Uppsala universitet och grundare av nätverket ReAct.Christina ”Tinna” Åhrén, regionläkare och docent i infektionssjukdomar,Pernilla Rönnholm som grundat den ideella prematur föreningen Mirakel.Jenni Jansson Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Linda Jensen Kidane | — | ||||||
| 1/20/26 | ![]() Drömmen sprack: Gick från rockstjärneliv till bostadslös | Drömmen har gått i uppfyllelse. Johan är framgångsrik musikproducent med uppdrag över hela världen. Tills han får ett telefonsamtal. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Chefen ringer och när samtalet är över har Johan blivit av med alla sina uppdrag. Han är arbetslös. Men inte bara det, han har också tappat sin identitet, det är slut med flickvännen, han blir av med bostaden, och snart kommer skulderna ikapp honom. Han går från toppen till botten och känner sig totalt misslyckad.Att misslyckas hör till livet, saker kommer att gå fel hur välplanerad du än är. Hur gör man för att gå vidare när den stora drömmen går i kras? Och vad kan man lära sig av sina misstag? Medverkande: Sofia Viotti, psykolog, specialiserad på självmedkänslaMagnus Lindwall, professor i psykologiFredrik Jerlov som skrivit boken “Mina bästa misstagJohan LindMira TegmanProgramledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Olivia Sandell | — | ||||||
| 1/13/26 | ![]() Avslöjad av kollegorna - kom full till jobbet | Johan dolde sitt alkoholmissbruk i decennier. Ingen fick veta något. Tills en dag då en kollega grep in. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Symtomen kan vara diffusa. Humörsvängningar, en doft av alkohol, lite för många sena ankomster. Dagens avsnitt handlar om hur man tar upp att en kollega har problem med alkohol. Vad kan kollegorna göra, och hur ska chefen fånga upp det här på ett bra sätt?Medverkande: Anna Sjöström, alkoholexpert och aktuell med boken “Alkohol på jobbet”Anders Hammarberg, leg. psykoterapeut och docent vid Karolinska institutet. Camilla Kuylenstierna som skrivit boken AnsvarsFull - om sitt liv med alkohol och som nu arbetar med att hjälpa andra med interventioner.Johan Stöde Englund Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Linda Jensen Kidane | — | ||||||
Showing 25 of 500
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
























