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99. ANGEL MARTINEZ | Su retiro de la natacion
Feb 3, 2026
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98. ISA ARCILA | Enhanced Games desde adentro
Jan 12, 2026
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97. Adios 2025, Hola 2026
Dec 29, 2025
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96. Abierto Mexicano, Enhanced Games, LA28, Mexicanos en la NCAA
Dec 23, 2025
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95. DAVID OLVERA | Nuevo Record Mundial en la vuelta de Manhattan
Jul 23, 2025
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| 2/3/26 | 99. ANGEL MARTINEZ | Su retiro de la natacion | Daniel y Ángel conversan sobre su trayectoria en la natación competitiva y el desarrollo del deporte en México. Reflexionan sobre sus experiencias desde los entrenamientos hasta los Juegos Olímpicos, destacando la importancia de la preparación mental, el apoyo emocional y los retos que enfrentan los atletas mexicanos para obtener reconocimiento y recursos. También comparten su deseo de inspirar a nuevas generaciones y fortalecer la natación mexicana para que vuelva a ser potencia a nivel mundial. | — | ||||||
| 1/12/26 | 98. ISA ARCILA | Enhanced Games desde adentro | En esta conversación, Isabella comparte su emocionante regreso al deporte profesional y su participación en los Enhanced Games, un evento que busca romper los límites del rendimiento humano a través de la ciencia y la medicina. Discute la importancia de la educación en el deporte, los beneficios que ofrece el sistema de Enhanced Games a los atletas, y cómo esto puede cambiar la percepción del deporte en general. También reflexiona sobre el futuro del entretenimiento deportivo y la necesidad de innovar en la natación y otros deportes. En esta conversación, Isabella y Daniel abordan temas cruciales sobre el deporte, la natación y la competencia. Discuten la importancia de la creatividad en el deporte, la necesidad de educar a los jóvenes sobre el uso de sustancias, y la realidad del dopaje en el ámbito deportivo. También exploran las expectativas y la preparación para los Enhanced Games, así como la importancia del entrenamiento personalizado y la responsabilidad de los atletas en la educación de las nuevas generaciones. Finalmente, Isabella comparte su entusiasmo por documentar su experiencia en los Enhanced Games y cómo esto representa una oportunidad única para aprender y crecer en su carrera.Conecta con Isa:Youtube: / @isabellaarcilah Instagram: / isabellaarcila TikTok: / isabellaarcilah | — | ||||||
| 12/29/25 | 97. Adios 2025, Hola 2026 | Episodio especial para cerrar el año: Daniel y Coque repasan un 2025 que se suponía tranquilo y terminó con Mundial de Singapur, récords del mundo, 26 récords mexicanos, Abierto en Monterrey, Panamericanos Junior y un boom histórico de mexas en la NCAA, con nombres como Celia Pulido, Melissa Rodríguez, Jorge Iga, Marcus Reyes, Miranda Grana y más.Además, hablan del nuevo calendario 2026 (NCAA, Centroamericanos, Pan Pacs, Youth Olympics), la necesidad de una base de datos seria para la natación mexicana y el proyecto comunitario de más de 60 mexicanos en universidades de EE. UU., para cerrar con el tema más polémico del momento: los Enhanced Games, Ben Proud, Cody Miller, Isabella Arcila y lo que este experimento dice sobre dinero, dopaje y el futuro del alto rendimiento.Base de datos de nadadores Mexicanos en NCAA: https://docs.google.com/spreadsheets/...Formato para agregar nadadores faltantes: https://forms.gle/ig3DNNmghmLYieDv5 | — | ||||||
| 12/23/25 | 96. Abierto Mexicano, Enhanced Games, LA28, Mexicanos en la NCAA | En este episodio, Daniel Torres y Coque discuten el regreso del podcast, reflexionan sobre el Abierto Mexicano de Natación y analizan los resultados y récords de los nadadores. También abordan los cambios en la organización de competencias, el futuro de la natación mexicana, el retiro de algunos nadadores y las nuevas oportunidades que surgen. Además, se discuten los métodos de clasificación olímpica y la polémica en torno a los Enhanced Games, así como su impacto en la natación. En esta conversación, se discuten diversos temas relacionados con el futuro de los atletas retirados, las controversias en el deporte, especialmente en relación con los Enhance Games, y las expectativas sobre su evolución. También se abordan las regulaciones en estos eventos, la preparación de los atletas, las marcas y estándares en competencias olímpicas, así como la competencia entre Estados Unidos y Australia. Finalmente, se menciona el desarrollo deportivo post-Juegos Olímpicos y la situación de los nadadores mexicanos en universidades de EE.UU.Base de datos de atletas Mexicanos estudiando y nadando en EEUU: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1-uV-xECqqwPjbP8PuogEhEnCzOqn-9tb6hnIBvHlHMA/edit?usp=sharing Formulario para Atletas Mexicanos estudiando y nadando en EEUU: https://forms.gle/ig3DNNmghmLYieDv5 | — | ||||||
| 7/23/25 | 95. DAVID OLVERA | Nuevo Record Mundial en la vuelta de Manhattan | En esta conversación, David y Daniel discuten la experiencia de David al romper el récord mundial de nado alrededor de la isla de Manhattan. A lo largo del podcast, David comparte su preparación física y mental, los desafíos que enfrentó en aguas abiertas, y la importancia de la visualización y la logística en su éxito. También reflexionan sobre la experiencia de nadar en el rio Hudson y el papel crucial del kayakista en su estrategia. La conversación destaca la dedicación y el sacrificio necesarios para alcanzar metas ambiciosas en el deporte. David habla sobre la importancia de la preparación, la estrategia y la recuperación en su entrenamiento. También reflexiona sobre la visibilidad del deporte de natación y su deseo de inspirar a otros a través de su documental. Además, menciona sus próximos retos en aguas abiertas, incluyendo el Estrecho de Gibraltar, y cómo la movilidad y la técnica son esenciales para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.Conecta con DavidInstagramConecta con el podcastInstagramConsigue tu gorra oficial del podcast aqui | — | ||||||
| 7/14/25 | 95. PREVIO A SINGAPUR 2025 con Coque Trejo y Dani Navarrete | ¡Prepárate para el Mundial de Natación Singapur 2025 con Lane Four Podcast! 🎙️ Únete a Coque Trejo, Dani Navarrete y Daniel Torres en un episodio muy perro donde desmenuzamos las historias más emocionantes: las hazañas de los nadadores latinoamericanos, récords mundiales que podrían caer, la selección mexicana en acción, y las rivalidades que marcarán la alberca de Singapur! 🏊♂️ Descubre todo sobre la sede en Singapur, datos históricos y horarios clave para no perderte nada. 🏟️ ¡Metete, comparte tus predicciones en los comentarios y vive la pasión de la natación con nosotros! Conecta con Coque:X: @CoqueTrejoConecta con Dani Navarrete:Instagram: @coach_daninvPodcast:Instagram: @lanefourpodcastDaniel Torres:X: @dtorressamaGorra oficial del podcast: gorrita | — | ||||||
| 7/7/25 | 94. Alexia Sotomayor | 5 mundiales a los 18 años, selección de Universidad, High School en EEUU | En este episodio, Daniel Torres conversa con Alexia Sotomayor, una joven nadadora Peruana que ha representado a su país en múltiples mundiales. A lo largo de la conversación, Alexia comparte su trayectoria en la natación, su preparación para el Mundial en Singapur, y los desafíos que ha enfrentado, incluyendo la salud mental y el proceso de selección universitaria en Estados Unidos. También reflexiona sobre la importancia del apoyo familiar y sus metas de clasificar a los Juegos Olímpicos. En esta conversación, Alexia Sotomayor comparte su experiencia en el ciclo olímpico, la búsqueda de marcas personales y su postulación al comité de atletas de World Aquatics. Discute la importancia del deporte limpio y la educación en el deporte, así como su evolución en redes sociales. También habla sobre su experiencia en una charla TED, superando inseguridades y lesiones, y recuerda competiciones pasadas que han marcado su carrera.Conecta con Alexia:InstagramTiktokVota por Alexia para ser parte del Comite de Atletas de WA!Conecta con nosotros:InstagramObten tu gorra oficial del podcast aqui | — | ||||||
| 7/1/25 |  93. Ozzie Quevedo | De nadador olimpico a coach olimpico, SMU, resolucion de conflictos | En este episodio de Lane Four Podcast, Daniel Torres conversa con Ozzie Quevedo, un destacado entrenador olímpico Venezolano. A lo largo de la conversación, Ozzie comparte su trayectoria en el mundo de la natación, desde su experiencia como nadador Olímpico hasta su papel actual como entrenador en jefe en la Universidad de SMU. Discuten la importancia de la educación continua, los desafíos que enfrentan los entrenadores, y la evolución de la natación en Latinoamérica. Ozzie también reflexiona sobre la comunicación efectiva en el entrenamiento y la pasión que lo impulsa a seguir adelante en su carrera. En esta conversación, Ozzie Quevedo comparte su trayectoria como entrenador de natación, destacando la importancia de buscar mentores y adaptar estrategias de entrenamiento a diferentes contextos. Habla sobre su experiencia en varias universidades, incluyendo Alabama y Florida State, y cómo ha enfrentado los desafíos en SMU. También discute la profesionalización del deporte universitario y sus implicaciones, así como su opinión sobre la reciente demanda de House contra la NCAA. Quevedo enfatiza la necesidad de reestructurar la natación universitaria para mejorar la exposición y el rendimiento del deporte.Conecta en Instagram:Ozzie PodcastSMUObten tu gorra oficial del podcast aqui. | — | ||||||
| 6/24/25 |  92. Los Enhanced Games | con Coque Trejo, Juan Manuel Rotter y Mauri Uranga | En este episodio nos acompañan Coque Trejo, Juan Manuel Rotter y Mauricio Uranga y se discuten los Enhanced Games, una nueva competencia que permite el uso de sustancias hoy prohibidas en organizaciones tradicionales, para mejorar el rendimiento de los atletas. Se abordan las reacciones de los atletas y el público, así como las implicaciones éticas y económicas de este evento. Reflexionamos sobre el impacto que estos juegos pueden tener en las nuevas generaciones de atletas y la importancia de la transparencia en el deporte. En esta conversación se exploran los orígenes y la evolución de los Juegos Olímpicos y los Enhanced Games, así como el impacto del dinero y el dopaje en el deporte. Se discute la salud de los atletas y el futuro de estas competiciones, destacando la importancia de la comunidad y la ética en el deporte.Conecta con nosotros:Coque en XJuan Manuel Rotter en Instagram y X Mauri y skillsntalents en Instagram y Youtube y Youtube en Español Podcast en Instagram Gorra oficial del podcast | — | ||||||
| 6/17/25 |  91. Jorge Iga | Clasficacion a primeros JJOO, Perseverancia, Enhanced Games, Nueva Federacion | En esta conversación, Jorge Iga y Daniel Torres discuten sobre sus experiencias en el entrenamiento de natación, incluyendo la adaptación a nuevos entornos de entrenamiento, y las diferencias en las filosofías de entrenamiento. También abordan las responsabilidades que tienen los nadadores profesionales y cómo su presencia puede influir en el equipo. En esta conversación, Jorge Iga comparte su experiencia en el mundo de la natación, desde su entrenamiento y la influencia de sus compañeros hasta los desafíos que enfrentó en competencias importantes como los Juegos Panamericanos y su camino hacia los Juegos Olímpicos. Habla sobre la presión de alcanzar marcas olímpicas, el desarrollo de su mentalidad competitiva y los aprendizajes que ha obtenido a lo largo de su carrera. También reflexiona sobre la importancia de establecer objetivos y cómo el apoyo de la comunidad ha sido fundamental en su trayectoria. En esta conversación, Jorge Iga comparte su experiencia en la búsqueda de clasificar a los Juegos Olímpicos, enfrentando desafíos y aprovechando oportunidades. A lo largo de su camino, destaca la importancia del esfuerzo, la mentalidad adecuada y la necesidad de disfrutar del proceso, incluso en momentos de presión y adversidad. Su historia es un testimonio de perseverancia y dedicación en el mundo de la natación. Jorge Iga y Daniel Torres ademas discuten sobre la preparación para los Juegos Olímpicos, la adaptación de la natación a la vida personal, la reestructuración de la federación de natación en México y los desafíos que enfrentan los atletas en el alto rendimiento. También abordan el tema del dopaje y los Enhanced Games, reflexionando sobre la salud y el impacto del deporte en el cuerpo. Se discutieron otros temas relacionados con el rendimiento deportivo en natación, los desafíos financieros que enfrentan los atletas, la necesidad de modernizar el deporte y la importancia de la educación universitaria para los nadadores. Jorge comparte su experiencia en la organización de clínicas y asesorías para jóvenes nadadores, enfatizando que el éxito deportivo no se limita a los Juegos Olímpicos, sino que también incluye el desarrollo personal y académico de los atletas.Conecta en Instagram:JorgePodcastObten tu gorra oficial del podcast:Skills N Talents | — | ||||||
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| 6/9/25 |  90. Humberto Nájera | Cal Swimming, records Mexicanos, Primera Seleccion Nacional | En este episodio del Lane Four Podcast, Humberto Nájera, un destacado nadador mexicano, comparte su trayectoria en la natación, desde sus inicios a los cinco años hasta sus recientes logros en competencias internacionales. Humberto habla sobre su experiencia en la universidad de Cal Berkeley, los desafíos que ha enfrentado tanto en el ámbito académico como en el deportivo, y su preparación para representar a México en los Juegos Panamericanos Jr de Asuncion y el Mundial de Singapur. Además, discute la importancia de la nutrición y el entrenamiento específico en su desarrollo como atleta. Humberto comparte sus experiencias y estrategias para mejorar su rendimiento, así como los desafíos que enfrenta en su camino hacia la competencia. También abordan la rivalidad entre equipos y las nuevas normativas que impactan la natación universitaria.Conecta en Instagram: HumbertoPodcast | — | ||||||
| 6/2/25 |  89. Celia Pulido | Paris 2024, Universidad en SIU, NCAA 2025 | Celia Pulido, una nadadora mexicana, comparte su experiencia en el mundo de la natación, desde su carrera universitaria en EE.UU. hasta su participación en los NCAAs. Habla sobre la importancia de la familia, la adaptación cultural, y cómo la confianza y el entrenamiento han sido claves en su éxito. También reflexiona sobre los desafíos que ha enfrentado y cómo ha aprendido a manejar la presión en competencias importantes. En esta conversación, Celia Pulido comparte su enfoque en la natación, destacando la importancia de la mentalidad de proceso sobre la fijación de metas. Reflexiona sobre su experiencia en los Juegos Olímpicos, su desempeño en competencias y la confianza que ha desarrollado a lo largo de su carrera. También discute su lealtad a su universidad, la rivalidad en la natación y las implicaciones del futuro de la NCAA. Finalmente, ofrece su perspectiva sobre los Enhanced Games y cómo estos afectan la percepción del deporte.Conecta en Instagram: CeliaLane Four | — | ||||||
| 5/26/25 |  88. Hector Ruvalcaba | No calificar a Paris 2024, nueva perspectiva, aprender de los fracasos | En este episodio, Héctor Ruvalcaba, un destacado nadador mexicano, comparte su experiencia tras no calificar a los Juegos Olímpicos de París 2024. A lo largo de la conversación, Héctor reflexiona sobre su proceso de decisión, los cambios en su entrenamiento y coaching, y cómo ha redefinido su relación con la natación. También aborda la importancia de la coherencia emocional, la presión de las expectativas y la búsqueda de un equilibrio entre ambición e intención en su vida y carrera deportiva. En esta conversación, Héctor Ruvalcaba y Daniel Torres exploran diversos aspectos de la natación, desde la importancia de la mentalidad y la preparación para competencias, hasta la evolución del deporte y las controversias relacionadas con el uso de sustancias. Ruvalcaba reflexiona sobre su relación con la natación y cómo ha aprendido a integrar sus experiencias en su vida personal. También discuten la importancia de la colaboración en el entrenamiento y la necesidad de adaptarse a nuevas circunstancias. A lo largo de la charla, se enfatiza la importancia de aprender de los fracasos y de no permitir que la ambición defina el valor personal.Conecta en Instagram:Hector Lane Four PodcastGorra oficial del podcast aqui | — | ||||||
| 5/15/25 |  87. Coque Trejo | El regreso de Lane Four, natacion Mexicana, natacion mundial, LA 2028 | En este episodio del podcast, Daniel y Coque discuten el regreso del programa tras una pausa, reflexionando sobre la nostalgia y los cambios en la natación mexicana. Hablan sobre los logros recientes de Humberto Nájera, los desafíos de la vida adulta, y la importancia de la constancia en el podcast. También abordan las nuevas normativas en la NCAA y su impacto en los nadadores, así como la necesidad de fomentar una comunidad en la natación mexicana. En esta conversación se aborda la evolución de la natación en México, destacando la transición de nadadores y la aparición de nuevos talentos. Se discuten los recientes récords mundiales y competencias, así como la situación actual de la federación de natación y los clavados en el país. Además, se analizan las promesas para los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028 y la representación mexicana en competencias internacionales. En esta conversación, se discuten los logros recientes de nadadores como Gretchen Walsh y Katie Ledecky, así como la importancia de conocer las historias detrás de los atletas. Se abordan las competencias y eventos de natación, destacando la representación mexicana y los logros de nadadores en diversas categorías. La charla concluye con reflexiones sobre el futuro de la natación y la necesidad de seguir apoyando a los atletas.Conecta con nosotros:Instagram: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/Conecta con Coque:X: https://x.com/coquetrejo?s=21 Gorra del Podcast: https://tr.ee/GABi8AsGpy | — | ||||||
| 11/7/23 |  86. MEXICAN GOLDEN GOGGLES | Resumen aguas abiertas, reconocimientos a diferentes actuationes en Santiago 2023 | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen general y platicamos los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. Presentamos premios a diferentes actuaciones del equipo Mexicano como mejor carrera, mejor nadador/a, mejor relevo, etc. | — | ||||||
| 10/26/23 |  85. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 5 (1500m libres, 200m combinado, 4x100m combinado) | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del quinto dia de competencia en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. | — | ||||||
| 10/25/23 |  84. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 4 | 50m libres, 400m Combinado, 4x200m libres | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres platicamos y resumimos el primer dia de competencia de Natacion de los Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. | — | ||||||
| 10/24/23 |  83. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 3 | 100m libres, 200m pecho, 100m dorso, 800m libres, 4x100 combinado mixto | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del tercer dia de competencia en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. | — | ||||||
| 10/23/23 |  82. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 2 | 200m libres, 100m mariposa, 200m dorso, 4x100 libre mixto | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del segundo dia de competencia en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. | — | ||||||
| 10/22/23 |  81. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 1 | 400m libres, 100m pecho, 200m mariposa, 4x100m libres | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del primer dia de competencia en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. | — | ||||||
| 10/15/23 |  80. SANTIAGO 2023 PREVIEW | Acompanado de tres expertos en la natacion Mexicana | Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres platicamos de las expectativas de la natacion Mexicana en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la seleccion Nacional. Conecta en Instagram: Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Dani: https://www.instagram.com/dani_navarretev/ Miguel: https://www.instagram.com/miguel.ch5/ Coque: https://www.instagram.com/coquetrejo/ Daniel: https://www.instagram.com/danitorressama/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/ | — | ||||||
| 10/14/23 |  79. CHICAS SUPERPODEROSAS | Ricardo Vargas, Hector Ruvalcaba, Angel Martinez | Ricardo Vargas, Ángel Martínez y Héctor Ruvalcaba, también conocidos como LAS CHICAS SUPERPODEROSAS, son iconos de la natación Mexicana de esta generación habiendo representado a su país en todas las competencias internacionales existentes incluyendo Juegos Olímpicos, Panamericanos, Centroamericanos, Mundiales Juveniles y Mayores, Copas del Mundo, Universidadas Mundiales y en la Liga Internacional de Natación (ISL). Falto alguna? Conecta en Instagram: Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Ricardo Vargas: https://www.instagram.com/ricardod_vargasj/ Hector Ruvalcaba: https://www.instagram.com/hecruvalcabac/ Angel Martinez: https://www.instagram.com/angelmtz97/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/ | — | ||||||
| 9/11/23 |  78. ASCANIO FERNANDEZ | Centroamericanos, no ponerte limites, uni en Mexico, tu papa como entrenador | Ascanio Fernandez es un nadador seleccionado Nacional Mexicano especializado en el estilo Mariposa. Ha representado a Mexico internacionalmente en Juegos Panamericanos Jr, Juegos Centroamericanos y pronto en Juegos Panamericanos mayores. Actualmente se encuentra cursando la Universidad en la Universidad de la Anahuac en Queretaro y entrenando en el equipo de La Loma. Conecta en Instagram: Ascanio: https://www.instagram.com/ascanio_fp/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/ | — | ||||||
| 9/4/23 |  77. SOFIA REVILAK | Centros, escoger equipo, deporte vs violencia, Notre Dame, Arizona | Sofia Revilak es una nadadora seleccionada Nacional Mexicana que ha representado a Mexico en Juegos Centroamericanos, Panamericanos y Mundiales. Actualmente se encuentra entrenando en Las Vegas para buscar su boleto a Paris 2024. Conecta en Instagram: Sofia: https://www.instagram.com/sofiarevilak/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Si quieres apoyar el proyecto del podcast, puedes adquirir tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/ | — | ||||||
| 8/28/23 |  76. PAOLA PEREZ | Salud emocional, ambiente familiar, ser entrenadora, comunidad de aguas abiertas | Paola Perez es una nadadora Olimpica Venezolana de aguas abiertas que ha representado a su pais en los Juegos Olimpicos de Rio 206 y Tokio 2021. Paola se encuentra actualmente entrenando en Santiago, Chile rumbo a sus terceros Juegos Olimpicos en Paris 2024. Conecta en Instagram: Paola: https://www.instagram.com/paolaperez.ven/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Si quieres apoyar el podcast, consigue aqui tu gorra de natacion oficial del podcast: https://skillswimming.com/product/lane-four/ | — | ||||||
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