Comment initier un changement ?

Comment initier un changement ?

From Les 6 doigts de la main by Coralie Garnier

January 8, 2026 · 9 min

About this episode

Cet épisode aborde comment initier un changement dans la parentalité en surmontant les défis quotidiens.

Initier un changement dans sa parentalité, ce n’est pas seulement décider de faire autrement. C’est aussi apprendre à tenir dans la durée, malgré la fatigue, les doutes et les difficultés du quotidien. Dans cet épisode, je vous parle des deux grandes phases du changement, et de ce qui aide vraiment les parents à transformer leurs habitudes éducatives, sans se décourager. On y parle posture parentale, confiance en soi, motivation, et relation parent-enfant, pour avancer pas à pas vers une parentalité plus sereine et plus alignée avec vos valeurs. Et je vous propose de participer à mon défi "Je reste zen" - Note : défi maintenant terminé.

People in this episode

Host: Coralie Garnier

Topics covered

  • changement parental
  • habitudes éducatives
  • posture parentale
  • confiance en soi
  • motivation
  • relation parent-enfant

Keywords

  • changement
  • parentalité
  • fatigue
  • doutes
  • habitudes
  • défi
  • zen

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