LIBRE&LOCA

¿Por qué tantos hombres están enojados?¿Por qué cada vez hay más hombres aislados, resentidos y encontrando respuestas en la machósfera?En este episodio de Libre & Loca, el psicólogo Román Montero y yo hablamos sobre el fenómeno del Temach, la crisis masculina, la epidemia de soledad, el impacto de la pxrnxgr4f1a, la falta de educación emocional y por qué la vergüenza y la humillación no son caminos para generar cambio.Hablamos de masculinidad, empatía, relaciones, validación, redes sociales, radicalización y de cómo una generación de hombres heridos está buscando respuestas en lugares que muchas veces solo profundizan su dolor.Porque entender el sufrimiento no significa justificar comportamientos dañinos.Pero sin recursos emocionales y sin empatía, difícilmente podremos construir algo distinto.

¿Desde que empezaste terapia sientes que la gente te cae mal?Que ya no toleras lo que antes normalizabas.Que ciertas conversaciones te parecen vacías.Que tu paciencia es distinta.En este episodio hablamos de esa fase incómoda del crecimiento: cuando empiezas a despertar… y ya no puedes “des-ver”. Pero también de algo más complejo: no vivimos en un mundo donde todos estén haciendo el trabajo, y madurar no es cortar con todo el mundo. Es aprender a convivir sin traicionarte.Sanar no es aislarte.Es aprender a elegir profundidad… sin volverte radical.Si te identificaste, compárteme qué parte te movió y sigue el podcast para no perderte los próximos episodios.VE el episodio en:https://www.youtube.com/@librelocabyrobertawoodwort5436🎧 DESCRIPCIÓN SPOTIFY

No queremos leer.Queremos decir que ya leímos.No queremos atravesar procesos.Queremos el resultado, la validación, la sensación de avance… sin incomodarnos.En este episodio hablo de cómo evitamos el camino,de por qué nos cuesta sostener el procesoy de lo fácil que es confundir información con transformación.Una reflexión sobre leer, sanar, crecery todo lo que hoy queremos sin pasar por ahí.📺 VE el episodio en:https://www.youtube.com/@librelocabyrobertawoodwort5436📲 Sígueme en redes:Instagram: https://www.instagram.com/therobertawoodworth/TikTok: https://www.tiktok.com/@therobertawoodworth

No todo lo que duele es dramático.Pero todo lo que se ignora, cobra factura.En este episodio hablo de la ventana rota como metáfora emocional:cómo normalizamos lo que nos incomoda, bajamos estándares, justificamos actitudes y aprendemos a vivir con grietas que nos van desgastando poco a poco.No es un episodio para culparte.Es un episodio para preguntarte en qué parte de tu vida ya te acostumbraste a lo roto.Si te resonó, compártelo y sígueme para más episodios de Libre y Loca.Estoy en Instagram como @therobertawoodworth 🤍

Soltar no es lo que más duele.Lo que duele es quedarte cuando ya sabes que algo terminó.En este episodio hablo de aferrarte, de la esperanza que cansa, de las despedidas que no se dicen en voz alta y de cómo muchas veces el verdadero acto de amor propio no es aguantar… es irte.Si este episodio te resonó, sígueme, compártelo y acompáñame cada semana en Libre y Loca.✨ @therobertawoodworth