Bli friskare och lev längre på Mallorca

About this episode

The episode discusses health, longevity, and brain health with guest Lena Gummesson.

Catharina känner sig både snällare och snyggare trots att hon ägnar sig åt tungt kroppsarbete i trädgården. Helena är tidsmiljonär och satsar på att hennes biologiska ålder är 25. Men mest av allt träffar vi Lena Gummesson från Mind Body Balance som berättar om sin spännande verksamhet och hur det funkar med longevity och hjärnhälsa. Rabattkoden till Mallorcapoddens lyssnare: BBMA26. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Hosts: Catharina, Helena

Guest: Lena Gummesson

Topics covered

• health
• longevity
• brain health
• gardening

Keywords

• Mallorca
• Mind Body Balance
• biological age
• discount code

Sponsors

Mallorcapodden

Mentioned in this episode

Places: Mallorca, Rabattkoden, Mallorcapoddens

More episodes of Mallorcapodden

• Författare under Mallorcas sol · April 10, 2026 · 50 min
• Ulf Wickboms hemliga Mallorca · March 13, 2026 · 47 min
• På strövtåg i Son Armadams · February 26, 2026 · 37 min
• Hierbas - skål för Mallorcas gröna likör · February 12, 2026 · 38 min
• Mallorquiner på vift · January 30, 2026 · 44 min
• Drömmen om en finca på Mallorca · January 16, 2026 · 45 min