Dein Darm zerstört deine Stimmung – so stoppst du es

About this episode

In this episode, Simo Azzaoui and Dr. Ingfried Hobert discuss the impact of gut health on mood and stress management.

🚨 29.03. | 17 Uhr Kostenlos anmelden: https://webinar.meetyourmentor.de Viele spüren gerade: So kann es nicht weitergehen. In diesem Webinar zeige ich dir, wie ich selbst aus dem System ausgestiegen bin – und was deine nächsten Schritte sein können. Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest: https://buy.stripe.com/4gM14g0oxgVW6Pk2bC7EQ01 Jeder Beitrag hilft, solche Gespräche möglich zu machen. Danke dir. Das komplette Gespräch erscheint am 02.04. Verpass das nicht. Du funktionierst. Aber du bist im Nebel. Dein Körper kämpft nicht für dich – er kämpft gegen dich. Und du merkst es nicht mal. In diesem Gespräch zeigen Simo Azzaoui und Dr. Ingfried Hobert: • warum „gesund“ dich krank machen kann • wie dein Darm deine Stimmung beeinflusst • warum viele Menschen im Dauerstress feststecken • und wie du wieder klar denken kannst Am Ende bleibt eine Frage: Wahrheit – oder bequem weiterleben? Wenn dich das Thema interessiert: https://www.drhobert.de/ Timestamps: 00:00 Warum du nur noch funktionierst 01:00 Deine Biochemie beeinflusst dein Denken 02:09 Ein einfaches Bild, das alles erklärt 03:46 Wie Entzündungen dein Verhalten verändern 05:07 Eine einfache Morgenroutine 06:47 Leben im…

People in this episode

Host: Simo Azzaoui

Guest: Dr. Ingfried Hobert

Topics covered

• Darmgesundheit
• Stimmung
• Stressbewältigung
• Biochemie
• Entzündungen
• Morgenroutine

Keywords

• Darm
• Stimmung
• Gesundheit
• Stress
• Entzündungen
• Morgenroutine
• Biochemie

Mentioned in this episode

Organizations: drhobert.de

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