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EP40｜早晨儀式大公開！冥想、晨跑、保健食品一次分享！晨跑竟然讓我脾氣變好！？
Jun 25, 2026
20m 53s
EP39｜褪去所有頭銜和標籤，最初的你，早已足夠 ft.李瑜
Jun 18, 2026
38m 58s
EP38｜其實我們不需要追著年輕跑
Jun 11, 2026
23m 05s
EP37｜愛情長跑怎麼分手？捨不得放下該怎麼辦？ ft.柏任
Jun 4, 2026
43m 38s
EP36｜ 被迫睡工地？沒水洗澡？來都來了！是這輩子最慶幸的不幸運 ft.主任 Ariel
Apr 9, 2026
33m 28s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/25/26 | EP40｜早晨儀式大公開！冥想、晨跑、保健食品一次分享！晨跑竟然讓我脾氣變好！？ | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 盧爸的早睡是早上五點才睡 ☎️ 諮商師說我沒辦法冥想，後來透過一本書學會了 ☎️ 兩個愛用保健食品分享：燕窩酸、膠原蛋白飲 ☎️ 晨跑帶來的自我肯定，開啟一整天的滿滿能量！ ☎️ 晨跑意外讓我脾氣變好？ ☎️ 起床第一件事想滑手機，先問問自己「一定要看嗎？」 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 20m 53s | ||||||
| 6/18/26 | EP39｜褪去所有頭銜和標籤，最初的你，早已足夠 ft.李瑜 | 今天打給我的好友：李瑜 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 李瑜對Meg的第一印象：「這個人怎麼沒化妝」 ☎️ 從小就想與眾不同，但爸爸說每個人都要一模一樣 ☎️ 一天20小時握著手機、工作到長骨刺：原來身體的反饋，叫做內心的聲音 ☎️ 夢想中的頭銜到手，卻消耗了兩年半的自己 ☎️ 明明都是我選的，但「到底怎麼了？」 ☎️ 離職後去深山打坐十天，終於聽見自己內心深處的聲音 ☎️ 想從掙扎中脫離，得先打破慣性 ☎️ 到頭來，所有答案都藏在身體裡 ☎️ 新書《最初的你，早已足夠》，分享人生就是在不斷試錯中，長出內心的堅定！ 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 38m 58s | ||||||
| 6/11/26 | EP38｜其實我們不需要追著年輕跑✨ | 醫美年齡+3 | — | 聲歷其境SoundOn | 韓國日本 | 醫美年齡+5 | — | 23m 05s | |
| 6/4/26 | EP37｜愛情長跑怎麼分手？捨不得放下該怎麼辦？ ft.柏任✨ | lovebreakup+3 | 柏任 | — | — | long-term relationshipbreakup+3 | — | 43m 38s | |
| 4/9/26 | EP36｜ 被迫睡工地？沒水洗澡？來都來了！是這輩子最慶幸的不幸運 ft.主任 Ariel✨ | 工地生活勇氣+3 | 主任 Ariel | — | — | 工地生活+5 | — | 33m 28s | |
| 4/2/26 | EP35｜Nike背包長粉刺？30年T恤沒有荷葉邊？開箱盧爸衣櫃！ ft.盧媽✨ | 衣櫃時空旅人+4 | 盧媽 | SoundOn | — | Nike背包+6 | — | 37m 50s | |
| 3/26/26 | EP34｜內耗？敏感？跟弟弟的女友怎相處？不要亂寫彼此的說明書 ft. Dory✨ | 內耗敏感+4 | Dory | 聲歷其境SoundOn | — | 內耗敏感+4 | — | 41m 46s | |
| 3/19/26 | EP33｜失眠地獄！越努力越睡不著！30歲怎麼連睡覺都好難？諮商師助眠法公開！✨ | 失眠睡眠法+3 | — | GABA褪黑激素+2 | — | 失眠睡眠+5 | — | 28m 55s | |
| 3/12/26 | EP32｜為了男團直接花三萬換機票！追星真的能回春？ ft.Cindy✨ | 追星戀情+3 | Cindy | 聲歷其境SoundOn | — | 男團機票+3 | — | 40m 37s | |
| 3/5/26 | EP31｜ 志祺真的來了！熱情原來要從「缺點」開始找？ft.志祺✨ | 熱情缺點+3 | 志祺 | 聲歷其境SoundOn | 吉野家章魚 | 熱情缺點+5 | — | 46m 48s | |
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| 2/26/26 | EP30｜第一次當伴娘！愛情長跑12年結婚，婚禮必備棉花棒？ft.Tiffany✨ | weddingbridesmaid+3 | Tiffany | 特別的人 | — | bridesmaidwedding+3 | — | 42m 27s | |
| 2/12/26 | EP29｜志祺教會我的事：千萬不要讓「成就感」和「快樂」的來源只有一個！✨ | 成就感快樂+3 | 志祺 | 聲歷其境SoundOn | — | 成就感快樂+3 | — | 18m 10s | |
| 2/5/26 | EP28｜ AI擋不住怎麼辦？你會不會也想回到90、2000年代！✨ | AIdigital detox+3 | — | 聲歷其境SoundOn | 90-2000年代 | AIdigital detox+5 | — | 17m 15s | |
| 1/29/26 | EP27｜不受控的阿翰來了！本來要聊「拖延症」，直接變英日語Podcast！ ft.阿翰✨ | 拖延症外語學習+3 | 阿翰 | 聲歷其境SoundOn | 菲律賓 | 拖延症外語+3 | — | 45m 08s | |
| 1/22/26 | EP26｜大家要記得健檢！脂肪肝警報、泡麵宵夜掰了！三餐乖乖自己煮！ | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 健檢脂肪肝飆升 ☎️ 健康餐自己煮好便宜 ☎️ 戒糖給味覺「開天眼」 ☎️ 對泡麵的愛回不去了 ☎️ 勸說大家去健檢 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 17m 07s | ||||||
| 1/15/26 | EP25｜當爸媽好辛苦！盧媽說最難帶的小孩竟是Meg？差點主持不下去 ft.盧媽、盧弟 | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 弟喜歡把鈔票收成一捲捲 ☎️ 逼「廢物」去打工被拒收 ☎️ 弟堅持不騙人但也太real ☎️ 我們一家都自信爆棚 ☎️ 我比弟難帶？我主持不下去了 ☎️ 盧媽和同學們是臉書好友 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 42m 06s | ||||||
| 1/8/26 | EP24｜日本人的胃伸縮自如？台灣人的便當盒，居然大了兩倍！ | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 五人吃四人餐，怎麼飽？ ☎️ 我不是唯一吃不飽的 ☎️ 要不要「喝」一杯？ ☎️ 台便當容量是日本兩倍 ☎️ 打給你的QA時間 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 23m 35s | ||||||
| 12/11/25 | EP23｜小學三年級就被員工背叛！商場梟雄的第一間文具店血淚史 | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 想零成本創業聽這集？ ☎️ 行政阿姨帶我去批發新世界 ☎️ 安親班都是我的通路 ☎️ 根本分潤事業老鼠會 ☎️ 三年級遇到員工出走 ☎️ 被老師說是奸商 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 33m 40s | ||||||
| 12/4/25 | EP22｜盧弟幼稚園被我抓去創業！他是相信超能力的快樂兒童 ft.盧弟 | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 盧弟是當紅炸子雞 ☎️ 我第一個事業是按摩店 ☎️ 破爛秘密基地紙箱屋 ☎️ 在百貨公司撿玩具回家 ☎️ 弟相信大家都有超能力 ☎️ 零用錢都買線上遊戲 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 41m 05s | ||||||
| 11/27/25 | EP21｜想皮膚好，戒奶成功一半？我是石蕊試紙，為了戒奶讀論文！ | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 囊腫痘大爆發 ☎️ 我是鮮奶石蕊試紙 ☎️ 起司蛋糕被我吐出來 ☎️ 嘴饞就吃中式甜點 ☎️ 財富自由的話我的夢想是 ☎️ 大推台北純素蛋糕店 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 24m 26s | ||||||
| 11/20/25 | EP20｜你快樂嗎？騎腳踏車可以分泌快樂激素！但我在塞納河畔騎車，差點把褲子剪掉 | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 打工相認大會 ☎️ 像鳥在天空翱翔 ☎️ 原來腳踏車已優化神速？ ☎️ 推薦東京的LUUP ☎️ 在塞納河坢遇到爛事 ☎️ 台北的腳踏車道會消失 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 20m 35s | ||||||
| 11/13/25 | EP19｜這集不是在戰男女！直男到底在想什麼？ft. 阿伯 | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 直男到底在想什麼？ ☎️ 被catcall幾乎是女生日常？ ☎️ 不是人帥不帥的問題 ☎️ 直男也正遭父權綁架 ☎️ 厭女厭男都來自被剝奪感 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 36m 22s | ||||||
| 11/6/25 | EP18｜迷幻的廣州奇遇記～ 這是我近期最好聽的故事！ | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 街邊大哥居然在… ☎️ 廣州陳先生很好奇「投票」 ☎️ 台灣人像從電視裡走出來 ☎️ 會員數有兩百多萬人！ ☎️ 退貨率好高！假ㄧ賠十是常態 ☎️ 老娘舅是？ 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 28m 24s | ||||||
| 10/30/25 | EP17｜打工奇葩故事 | 本集由熱銷超過百萬件的【瑪榭無縫抗菌內褲】贊助播出 結帳輸入喂Meg你在幹嘛專屬優惠代碼：「MEG」 除官網原有優惠額外再享95折優惠(不限金額) 瑪榭雙11活動至11/13早上結束結束，優惠代碼可使用至11/30 推薦商品這邊買：https://marcella.cc/C6twM 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 咖啡廳打工好像哪裡怪怪的？ ☎️ 內場一人當五人用 ☎️ 從打翻蛋液悟出的真道理 ☎️ 老闆&老闆娘有兩套規則！ ☎️ 積陰德遇到天使老闆 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 24m 20s | ||||||
| 10/23/25 | EP16｜疫情後第一次飛出亞洲，住巴黎連被上手銬都很chill？ | 〖打來在幹嘛？〗 ☎️ 飛機餐首選韓亞航空 ☎️ 穿什麼睡覺、就穿什麼上飛機 ☎️ 日式飯糰在巴黎是時尚象徵 ☎️ 住巴黎連犯人都很chill ☎️ 多年不見朋友在丹麥巧遇？ 〖每週四 19:00 更新〗 ▧ YT｜https://www.youtube.com/@meglu ▧ IG ｜https://www.instagram.com/maygobla/ ✉️ 合作邀約｜yifang@allaroundyou.com.tw 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn | 29m 26s | ||||||
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