Die ständige Suche nach Entlastung

Die ständige Suche nach Entlastung

From Mein Herz lacht by Gail McCutcheon, Vorstand von Mein Herz lacht / Christine Harbig, Moderatorin

February 1, 2026 · 43 min · Episode 67

About this episode

Isa Nowak shares her journey of building a support network as a mother of a child with a disability and the challenges she faced along the way.

„Entlastung ist nichts, was man einmal organisiert und dann abhakt. Die Suche hört nie auf“, sagt Isa Nowak. Sie ist Mutter von drei Töchtern, die mittlere hat eine Behinderung. Lange Zeit haben Isa und ihr Partner einfach funktioniert. Bis Isa nach unzähligen Nächten mit nur zwei Stunden Schlaf völlig erschöpft eine Kollegin anrief, weil sie einfach nicht mehr konnte. Dieser Moment wurde zum Wendepunkt. Zum ersten Mal erkannten die beiden: So geht es nicht weiter. Sie begannen, sich Schritt für Schritt ein Unterstützungsnetzwerk aufzubauen. Das Abgeben fiel Isa anfangs schwer, doch trotzdem ging sie diesen Schritt. Heute weiß sie, dass es die richtige Entscheidung war. Auch wenn sie Entlastung immer wieder neu denken muss, weil sich die Bedürfnisse ihrer Tochter verändern. Umso wichtiger ist es zu wissen, wenn nichts mehr geht, ist Hilfe nur einen Anruf entfernt. In dieser Podcast-Folge erzählt Isa Nowak, wie ihr Unterstützungsnetzwerk gewachsen ist, was ihr schwerfiel und welche Aufgaben sie heute abgibt.

People in this episode

Hosts: Gail McCutcheon, Christine Harbig

Guest: Isa Nowak

Topics covered

  • support network
  • parenting
  • disability
  • mental health
  • family dynamics

Keywords

  • support
  • parenting
  • disability
  • mental health
  • family support

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