
Ep #77 |Del modo SUPERVIVENCIA al modo CREADOR | Prof. Diego Tenreyro
From Mentalidad 360 by Diego Tenreyro
February 2, 2026 · 18 min · Season 5 · Episode 77
About this episode
El episodio aborda cómo pasar del modo supervivencia al modo creador, ofreciendo herramientas para reducir el estrés y recuperar el control personal.
🧠🎧 De modo supervivencia a modo creación¿Sentís que vivís apagando incendios? 😮💨 Cuando el día a día se vuelve “sobrevivir”, el cuerpo entra en modo supervivencia: estrés alto, mente reactiva, cero espacio para pensar con claridad. En este episodio hablamos de cómo salir de ahí para volver a un estado más creativo, proactivo y con dirección 🚀. ✅ Vas a llevarte: 🔥 señales claras de que estás en modo supervivencia. 🧩 cómo cambia tu forma de pensar cuando baja el estrés. 🛠️ pasos simples para pasar de reaccionar… a elegir qué hacer. 🎯 una idea práctica para aplicar hoy y recuperar controlSi te sirve, compartilo con alguien que esté “a mil” . 🙌 Y si te pegó, dejame ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ o un comentario asi ayudas un montón a que este mensaje llegue más lejos. 💙.#Mentalidad360 #Estrés #DiegoTenreyro . 🔥 Te REGALO 1 sesión de COACHING GRATIS 👉 https://bit.ly/unasesiongratiscoaching . 📖 Mi libro "Crea tu propio éxito" disponible en Amazon 👉 https://bit.ly/creatupropioexitoamazon . 📖 Mi anterior libro "El Camino hacia una vida saludable" 👉 https://bit.ly/librovidasaludable . 🔥 Taller Online "ABC del Descenso de Peso" 💪…
People in this episode
Host: Diego Tenreyro
Topics covered
- supervivencia
- creación
- estrés
- proactividad
- control personal
Keywords
- modo supervivencia
- estrés
- creatividad
- proactividad
- control
More episodes of Mentalidad 360
- Ep #80 | El COSTO de vivir HIPERCONECTADOS | Prof. Diego Tenreyro · May 22, 2026 · 20 min
- Ep #79 | La TRAMPA de CREER todo lo que PIENSAS | Prof. Diego Tenreyro · March 30, 2026 · 20 min
- Ep #78 | El FUTURO del TRABAJO no se gana solo con tecnología | Prof. Diego Tenreyro · March 11, 2026 · 19 min
- Ep #76 |El espejo incómodo inclusión sin maquillaje | Prof. Diego Tenreyro · January 26, 2026 · 19 min
- Ep #75 | El EJERCICIO Físico Refuerza tu INMUNIDAD | Prof. Diego Tenreyro · October 23, 2025 · 18 min
- Ep #74 | Tu FUTURO se DISEÑA no se adivina | Prof. Diego Tenreyro · October 7, 2025 · 16 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Mentalidad 360 podcast page.