T2 EP6 Mi historia de desordenes alimenticios y mi era de auto-aceptación radical

About this episode

Carolina Zavala shares her personal journey with disordered eating and offers practical advice for self-acceptance and self-care.

En este episodio, te comparto una experiencia profundamente personal que viví por 10 años. Un trastorno alimenticio que me hizo cuestionar mi cuerpo y sentirme insegura, el cual tuvo muchas repercusiones de por vida. A través de mi historia, te ofreceré consejos prácticos que me ayudaron a fortalecer mi autoestima y seguridad personal, logrando así vencer la bulimia. Te inspiraré para que te reconectes con tus valores, tu ciclo menstrual y autocuidado y así lograr un amor propio incondicional!Si quieres ayuda para lograr esto, te invito al RETO florecer. 30 DÍAS PARA TU GLOW UP! Retos DIARIOS exclusivos para activar tu energía femenina Acceso a la grabación: Ceremonia de bienvenida con Carolina Zavala Comunidad de mujeres maravillosas que te van a inspirar cada día Expansión real de tu Femenino y capacidad de Recibir (abundancia, amor, dinero, etc) https://carolinazavala.thrivecart.com/reto-florecer

People in this episode

Host: Carolina Zavala

Topics covered

• disordered eating
• self-acceptance
• self-esteem
• body image
• women's health

Keywords

• bulimia
• self-love
• menstrual cycle
• personal growth
• female empowerment

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