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Recent episodes
Agradecer lo invisible
Dec 1, 2025
7m 32s
La claridad y el bienestar
Nov 24, 2025
Unknown duration
Mindfulness
Nov 17, 2025
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Entre prisas, tareas y rutinas, a veces olvidamos jugar
Nov 10, 2025
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¿Cómo prevenir que nuestros hijos se enfermen?
Oct 21, 2025
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/1/25 |  Agradecer lo invisible✨ | agradecimientoestimulación temprana+3 | — | — | — | agradecimientoestimulación temprana+3 | — | 7m 32s | |
| 11/24/25 |  La claridad y el bienestar | Los pilares de la claridad y el bienestar están presentes en este capítulo con Wendy Quiroz.Aquí exploramos cómo encontrar posibilidades incluso dentro de los problemas y transformar los obstáculos en oportunidades.Porque una vida sin reflexión pierde profundidad.¿Y tú? ¿Cómo te analizas, cómo te observas?¡Descubre cuándo estás en piloto automático y aprende a regresar al presente! | — | ||||||
| 11/17/25 |  Mindfulness | Curiosidad, apertura y aceptación.Disfrutar el aquí y el ahora como si fuera lo que vivimos algo completamente nuevo.En este episodio, Wendy nos adentra al hermoso mundo del Mindfulness. | — | ||||||
| 11/10/25 |  Entre prisas, tareas y rutinas, a veces olvidamos jugar | Entre prisas, tareas y rutinas… a veces olvidamos jugar.Pero el juego no es una pausa: es el puente que nos une con nuestros hijos. 💛🎧 Escucha el nuevo episodio: Volver al juego. El lenguaje que los niños entienden.#Podcast #EducaciónEmocional #CrianzaConsciente #Juego #Infancia #Familia #PadresEHIjos #DiálogosSophia #AprenderJugando #TiempoEnFamilia | — | ||||||
| 10/21/25 |  ¿Cómo prevenir que nuestros hijos se enfermen? | La pediatra Karen Gonzalez nos comparte en este episodio, tips diarios para fortalecer el sistema inmune de nuestros hijos, focos rojos y síntomas, así como datos duros sobre la falta de vacunación y la importancia de la misma. | — | ||||||
| 10/20/25 |  Mentalidad de víctima | En el triangulo dramático de Karpman: perseguidor, salvador o víctima. ¿Con cual de estos roles te Identificas? Escucha este episodio con Rojo Salazar para que puedas discernir y reflexionar. | — | ||||||
| 10/20/25 |  Analfabetismo emocional | ¿Qué tanto tiempo le invertimos a la educación emocional de nuestros hijos?Un analfabeta no sabe ni siquiera interpretar una emoción, mucho menos expresarla y educarla.Ángel Verde nos acompaña mediante ejemplos de la disciplina consciente y la rueda de emociones de Robert Plutchik en este episodio. | — | ||||||
| 10/13/25 |  Octubre para concientizar | ¿Sabías que los hombres también pueden padecer cáncer de mama?¿Cuándo hacer una mamografía? ¿Cómo podemos disminuir el riesgo de padecerlo?La Dra. Ana Lourdes nos informa en este episodio. | — | ||||||
| 9/29/25 |  Crianza sin culpa | ¿Sientes que nunca haces suficiente como papá o mamá?En este episodio hablamos de cómo soltar la culpa, confiar en ti y disfrutar la crianza sin sentir que siempre estás quedando mal. Consejos prácticos, reflexiones y mini historias para acompañarte en este camino. | — | ||||||
| 9/21/25 |  Cómo lidiar con el juicio de los demás (sin dejar que te afecte) | Como papás siempre vamos a recibir juicios: de la familia, los amigos o hasta extraños. Lo importante no es evitarlos, sino aprender a que no nos afecten. En este episodio te comparto 5 formas prácticas y reflexivas para manejar las críticas y criar desde tu seguridad, sin dejar que las opiniones externas definan tu camino. | — | ||||||
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| 9/15/25 |  La fuerza de saberse amados | 💛 Cuando nuestros hijos están nutridos de amor y reconocimiento, aprenden a valorarse y no se conforman con menos de lo que merecen.En este episodio, Ángel Verde comparte consejos prácticos para que nuestros hijos se sientan vistos, amados y realmente valorados en su día a día.🎧 Una invitación a criar con presencia y a sembrar seguridad en su corazón. | — | ||||||
| 8/25/25 |  Sin miedo a sentir | Es mas grave en nuestra mente que en la realidad. ¡No tengas miedo a sentir!En este episodio, Rojo Salazar nos comparte su experiencia en la tina de hielo y su comparación con la incomodidad de la ansiedad. | — | ||||||
| 8/11/25 |  Crianza y conexión en vacaciones: cómo aprovechar el caos | Las vacaciones familiares pueden ser un torbellino de emociones y cambios que generan estrés y cansancio.En este episodio te comparto cómo transformar ese caos en momentos valiosos para conectar con tus hijos.Aprende a bajar expectativas, crear rituales sencillos y disfrutar la espontaneidad, para vivir unas vacaciones llenas de amor y recuerdos inolvidables. | — | ||||||
| 8/4/25 |  Menos perfección, más presencia | ¿Te exiges demasiado como mamá o papá?En este episodio hablamos de por qué nuestros hijos no necesitan padres perfectos, sino presentes. Descubre cómo pequeños momentos de conexión valen más que cualquier lista de pendientes.✨ Un recordatorio amoroso para soltar la culpa y criar desde el corazón. | — | ||||||
| 7/21/25 |  Educar el carácter | ¿Qué tan soportable o insoportable es tu hijo? ¡Depende de tí!En este episodio Angel Verde nos habla sobre las diferencias entre el temperamento, carácter y personalidad. Pongamos atención en la manera en la que reaccionamos y eduquemos el cómo respondemos. | — | ||||||
| 7/14/25 |  Come con conciencia: cómo dominar la escala del hambre sin agobios | No siempre puedes elegir qué hay para comer, pero sí puedes decidir cuánto y cómo hacerlo.Este episodio es una invitación a dejar el control rígido y comenzar a comer con más conexión y menos culpa.💡 Aprende a escuchar tu cuerpo, respetar tus señales y disfrutar tus decisiones... ¡sin agobios! | — | ||||||
| 7/7/25 |  Redes sociales en vacaciones | En estas vacaciones de verano, Rojo Salazar nos invita a reflexionar sobre el cuidado a tener sobre el uso y abuso de las redes sociales y el tiempo en pantalla. | — | ||||||
| 6/30/25 |  ¿Cómo corregir con amor cuando nuestros hijos cuando se equivocan académicamente? | En este episodio hablamos de lo que sí ayuda y lo que debemos evitar al dar retroalimentación. Porque corregir no es castigar: es acompañar, guiar y fortalecer. Aprender a dar —y recibir— feedback con empatía puede transformar no solo el aprendizaje… sino también el vínculo con nuestros hijos. | — | ||||||
| 6/23/25 |  Cómo aprender a invertir en mí aplicando la regla del 40 / 8 | Helena Inurrigarro, Vicepresidenta en Grant Cardone Latinoamérica | Fundadora de SELLFLIX | Modelo | Inversionista | Podcastera, es una apasionada por el emprendimiento y el desarrollo personal, Helena no solo capacita a líderes y vendedores en toda Latinoamérica, sino que también es mamá de 4, esposa, y creyente de que la vida se vive para inspirar, no impresionar. 🚀💼Escucha este episodio en dónde invertir en ti mismo es clave para poder producir más. | — | ||||||
| 6/16/25 |  Habilidades sociales en los adolescentes (Parte 1) | Saber comunicarse y ser asertivo es clave para llevarse bien con los demás y crear buenas conexiones. | — | ||||||
| 5/25/25 |  Educar a nuestro ritmo ¿Por qué corremos tanto en el aprendizaje? | Hablaremos sobre respetar el tiempo de aprendizaje de nuestros hijos:• Respetar los intereses del niño.• Dejar espacio al aburrimiento, la creatividad, la exploración.• Adaptar el día a la vida, y no la vida al horario.• Entender que no vamos tarde, vamos profundo. | — | ||||||
| 5/19/25 |  Cómo sobrevivir a las alergias estacionales sin medicamentos | No necesitas soluciones complicadas para sentirte mejor en temporada de alergias. Pequeños hábitos pueden ayudar a toda la familia a tener una primavera más llevadera. Escucha estos prácticos tips que la Dra. Karen Gonzalez, pediatra, tiene para ti. | — | ||||||
| 4/28/25 |  ¿Cómo comunicarme con mi adolescente? | Escucha este episodio completo con nuestros psicólogos Liz Mendivil y Jorge Ramirez. Aquí escucharás herramientas valiosas para entender, escuchar y platicar con tu hijo adolescente. | — | ||||||
| 4/14/25 |  "Adolescence" una serie para reflexionar | En esta reflexión se aborda la importancia de comunicarse con los adolescentes desde una posición de respeto y madurez, reconociendo su inteligencia y capacidad de pensamiento. Rojo propone mantener una mente abierta al dialogar con ellos y encontrar intereses en común como forma de conexión genuina. Todo esto en el contexto de analizar los matices presentes en la serie. | — | ||||||
| 3/10/25 |  La resiliencia, más allá del sí se puede | Resiliencia: transformar tu dolor en una obra de arte. Liz Mendivil toca 3 puntos importantes sobre el tema del renacer de las cenizas. | — | ||||||
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