260423 Jueves Trastornos del Sueño

260423 Jueves Trastornos del Sueño

From Nutricion al Dia by Neyda Carballo-Ricardo

April 23, 2026 · 2h 4m

About this episode

The episode discusses the challenges of insomnia and offers nutritional supplements to aid in achieving restorative sleep.

Solo los que sufren insomnio noche tras noche saben lo desesperante que puede ser querer dormir y no poder. Entra en un estado irritable, al día siguiente siente como si tuviese una resaca, no se siente lúcido y no rinde en el trabajo. Y parece ser como un círculo vicioso. Cuanto más se necesita dormir, más dificultad se tiene. Existen suplementos nutricionales que le pueden ayudar a tener un sueño reparador de manera natural. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

Topics covered

  • sleep disorders
  • insomnia
  • nutrition
  • health
  • wellness

Keywords

  • insomnia
  • sleep supplements
  • natural sleep
  • irritability
  • health line

Mentioned in this episode

Products: LA Farmacia Natural

Places: Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach, Burbank

More episodes of Nutricion al Dia

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Nutricion al Dia podcast page.