
Ep. 146 - La pirámide alimenticia hoy
From Ola De Salud by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
February 9, 2026 · 21 min · Season 14 · Episode 3
About this episode
En este episodio, se reflexiona sobre la evolución de la pirámide alimenticia y cómo entender una alimentación saludable hoy en día.
Durante años, la pirámide alimenticia fue la guía de una alimentación adecuada. Hoy, ese modelo ha evolucionado. En este episodio, la Dra. Marcela Toscano y la Dra. Dixia Ramírez, especialista en nutrición clínica, reflexionan sobre qué cambió y cómo entender actualmente una alimentación saludable.
People in this episode
Guests: Dra. Marcela Toscano, Dra. Dixia Ramírez
Topics covered
- alimentación saludable
- pirámide alimenticia
- nutrición clínica
- cambios en la dieta
- guía alimentaria
Keywords
- pirámide alimenticia
- nutrición
- salud
- alimentación
- Dra. Marcela Toscano
- Dra. Dixia Ramírez
Mentioned in this episode
Organizations: Tec de Monterrey
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