Natação em águas abertas e o desafio dos 7 oceanos l Travessias aquáticas com a Leca

About this episode

A nadadora Leca compartilha sua experiência em travessias aquáticas e os desafios que enfrenta em sua jornada pelos 7 oceanos.

Nadadora e ultramaratonista aquática, a Leca tem uma trajetória marcada por desafios extremos em águas abertas, com travessias que ultrapassam dezenas de quilômetros em diferentes cenários, no Brasil e no exterior.Entre suas conquistas estão travessias emblemáticas, como a realizada entre Salvador e Morro de São Paulo e entre Sobradinho e Juazeiro, no rio São Francisco. São percursos que chegam a 60 quilômetros e exigem preparo físico, estratégia e resistência mental.Recentemente, ela concluiu a travessia entre Santa Fé e Coronda, na Argentina, de 50 km — mais um marco dentro de um projeto ainda maior: completar desafios nos 7 oceanos.Uma jornada que vai além do esporte e revela disciplina, superação e propósito.Hoje, vamos conversar com a Leca, conhecer os bastidores das travessias e entender o que move uma atleta que faz da água o seu palco principal.ALÔ Leca!LINKS - Leca - Alessandra Penariol MeloInstagram @leleca_ssa - https://www.instagram.com/leleca_ssa/ Livro - Leleka, a menina-peixe - Amazon - https://shre.ink/7wRp Outra Visão EP155 - Fev/2025 - https://podcastoutravisao.com/2025/02/04/leca-ultramaratonista-aquatica-ep155/ Outra Visão EP141 - Maio/2024…

People in this episode

Host: Paulo Cunha

Guest: Leca

Topics covered

• natação
• ultramaratonista
• desafios em águas abertas
• superação
• preparo físico
• resistência mental

Keywords

• natação em águas abertas
• ultramaratonista
• travessias aquáticas
• desafios extremos
• Santa Fé Coronda
• 7 oceanos
• superação
• preparo físico

Mentioned in this episode

Books & works: Leleka, a menina-peixe

Places: Brasil, Morro de São Paulo, Sobradinho, Juazeiro, rio São Francisco, Santa Fé, Coronda, Argentina

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