S3 E1 Paris Afterwork(out) 1/2 (CrossFit, Escalade, Salle de Sport, Communauté des sportifs à Paris)

About this episode

The episode discusses the transition from work to sports in Paris, exploring various activities and their impact on urban life.

Dans ces deux épisodes 1 et 2, on va parler de ce moment précis où la journée de boulot se termine et où les leggings, les baskets et les super‑pouvoirs entrent en scène. Et oui, il y en a qui troque l’odeur du vin avec celle de la sueur... et ils trouvent ça normal. CrossFit, course à pied, Hyrox, escalade… pourquoi les Parisiens font ça, comment le sport est devenu un vrai sas de décompression urbain, quelles sont les bonnes pratiques pour une bonne nutrition et pour éviter les blessures, on en parle tout de suite.

Topics covered

• afterwork activities
• sports in Paris
• urban decompression
• nutrition
• injury prevention

Keywords

• Paris
• CrossFit
• escalade
• urban sports
• nutrition
• injury prevention

Mentioned in this episode

Places: Paris

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