Perce les nuages

Et si on apprenait à accompagner la fin de vie avec plus de douceur et moins de peur ? 🤍Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Marie-Josée Legris, thanadoula, pour une conversation sur l’accompagnement de la fin de vie et du deuil.À travers son parcours personnel et professionnel, Marie-Josée partage :✔ Ce qu’est réellement une thanadoula✔ Comment accompagner une personne en fin de vie avec présence et douceur✔ L’importance de parler de la mort avant qu’elle arrive✔ Le rôle des familles et des proches dans ce passage✔ L’accompagnement à domicile et en maison de soins palliatifs✔ Les ressources disponibles pour les adultes et les enfants✔ Comment apprivoiser nos peurs face à la mort et à l’absenceEntre silences, intuitions, réflexions sincères et anecdotes touchantes, cet épisode ouvre une porte sur une approche profondément humaine de la fin de vie.Parce qu’accompagner quelqu’un jusqu’au bout, c’est aussi offrir de la présence, de l’écoute et beaucoup d’amour. 🤍Un échange lumineux qui nous invite à voir la mort autrement, avec plus de sérénité, de conscience et de compassion.🎧 Abonnez-vous pour découvrir d’autres conversations autour du deuil, de la résilience et de l’accompagnement humain.--------------------------------------------------------Pour connecter avec Marie-Josée, voici quelques ressourcesSite web https://www.findeviecolibris.com/Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100077645838835Instagram https://www.instagram.com/findeviecolibris?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==--------------------------------------------------------Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA--------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/---------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CaméramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires-------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Comment survivre à une absence que peu de gens comprennent vraiment ? 🤍Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Line Michaud pour une conversation profondément humaine autour du deuil périnatal.Après avoir abordé ce sujet bouleversant dans un précédent épisode, il était essentiel d’y revenir parce que trop de familles vivent encore ce deuil dans le silence et l’incompréhension.À travers son témoignage sincère, Line partage son vécu :✔ Comme maman ayant traversé la perte✔ Comme grand-maman accompagnant sa famille dans cette douleur✔ Les paroles maladroites qui blessent et les gestes simples qui réconfortent✔ L’isolement souvent vécu après un deuil périnatal✔ L’importance d’un accompagnement bienveillant et sans jugement✔ Comment la résilience peut doucement prendre place malgré l’absenceLe deuil périnatal est un deuil réel.Un deuil profond.Un deuil qui mérite d’être entendu. Un épisode rempli de sensibilité, de vérité et d’espoir, pour ouvrir la discussion et rappeler aux familles qu’elles ne sont pas seules.🎧 Abonnez-vous pour découvrir d’autres conversations autour du deuil, de la résilience et des réalités humaines souvent invisibles.--------------------------------------------------------------------Les ressources dont on discute dans cet épisode : Livres:Dans ces moments-là (Hélène Gérin) https://amzn.to/48mavXFLes rêves envolés (Suzy Fréchette-Piperni) https://amzn.to/4szQNiePour joindre Line sur Facebook :https://www.facebook.com/share/1BmswbMx8x/?mibextid=wwXIfrPour joindre Line sur Instagram: https://www.instagram.com/linemichaud.lm?igsh=MXBnNXRkdWZwY2wwcw%3D%3D&utm_source=qrSa plateforme de rdv:www.gorendezvous.com/linemichaudL'organisme Parents Orphelins https://parentsorphelins.org/--------------------------------------------------------------------Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA--------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/--------------------------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CaméramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires--------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Que se passe-t-il quand on perd l’amour de sa vie du jour au lendemain ? 🤍Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Bruno Lombardo, qui partage avec une grande sincérité le bouleversement qu’a été la perte subite de sa conjointe Shirley, décédée à seulement 46 ans.À travers ce témoignage profondément humain, Bruno nous parle de :✔ Le choc d’un deuil soudain et inattendu✔ Les montagnes russes émotionnelles qui suivent la perte✔ La solitude et le vide laissés au sein de la famille✔ Le manque de ressources et de soutien au Québec✔ L’importance de trouver sa propre façon de traverser le deuil✔ Les petits gestes et les repères qui aident à avancerQuand tout bascule, il n’y a pas de mode d’emploi, seulement un chemin à apprivoiser, un jour à la fois.Un épisode honnête, touchant et porteur d’espoir, qui rappelle que même dans les moments les plus sombres, le partage et l’entraide peuvent faire une réelle différence. 🤍🎧 Abonnez-vous pour découvrir d’autres témoignages autour du deuil, de la résilience et des chemins possibles à travers l’absence.#deuil #deuilconjugal #podcastquébécois #percelesnuages #témoignageLes épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA--------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/--------------------------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CaméramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires--------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Comment accompagner un proche quand la mémoire s’efface peu à peu ? 🤍Dans ce 18e épisode de Perce les nuages, Sylvia Mantha reçoit Mélanie Halley, qui partage avec sincérité et sensibilité le parcours de sa grand-maman Denise à travers l’Alzheimer, la démence et les réflexions entourant l’aide médicale à mourir.À travers ce témoignage profondément humain, nous abordons :✔ Les réalités de l’Alzheimer et de la perte progressive des repères✔ Le rôle des proches dans l’accompagnement au quotidien✔ Les souvenirs, les moments de tendresse et ceux plus difficiles✔ Les réflexions autour de la dignité et de la fin de vie✔ Le processus et les questionnements liés à l’aide médicale à mourir✔ L’importance de préparer le deuil et de préserver un héritage affectifEntre anecdotes touchantes, moments de vulnérabilité et réflexions sincères, cet épisode met en lumière la complexité émotionnelle vécue par les familles, mais aussi la beauté des liens qui demeurent.Accompagner jusqu’au bout, c’est aussi apprendre à aimer autrement. 🤍Un épisode rempli de douceur, d’écoute et de bienveillance, pour mieux comprendre cette réalité et se sentir moins seul(e) face à ces épreuves.🎧 Abonnez-vous pour découvrir d’autres épisodes autour du deuil, de l’accompagnement et de la résilience.#alzheimer #aideamourir #deuil #podcastquébécois #percelesnuages--------------------------------------------------------------------Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA--------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/--------------------------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CaméramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires--------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Faut-il célébrer les anniversaires de décès… ou les traverser en silence ? 🤍Dans cet épisode solo de Perce les nuages, Sylvia Mantha ouvre la discussion sur une question que plusieurs se posent sans toujours oser en parler : comment vivre les anniversaires de décès ?Inspirée à la fois par son propre vécu et par les réflexions partagées au sein de sa communauté, Sylvia explore différentes façons d’aborder cette journée souvent chargée d’émotions.Dans cet épisode, elle aborde :✔ Pourquoi les anniversaires de décès peuvent être si difficiles✔ Les différentes façons de les vivre (rituels, moments de recueillement, simplicité)✔ L’importance de s’écouter… sans pression ni attente✔ Des idées concrètes pour honorer la mémoire d’un proche✔ Comment transformer une journée lourde en moment porteur de sensIl n’existe pas une seule bonne façon de faire. Seulement la vôtre. 🤍Un épisode doux, humain et réconfortant pour vous accompagner dans ces journées particulières… et vous rappeler que vous n’êtes pas seul(e).🎧 Abonnez-vous pour découvrir d’autres épisodes autour du deuil, de la résilience et des chemins possibles à travers la perte.#deuil #anniversairedeces #rituels #podcastquébécois #percelesnuages--------------------------------------------------------------------Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA--------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/--------------------------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CaméramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires--------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Que se passe-t-il quand on perd la personne avec qui on a partagé toute sa vie ? 🤍Dans cet épisode profondément touchant de Perce les nuages, Sylvia Mantha reçoit une invitée très spéciale : sa mère, Jocelyne Mantha, qui vient raconter son parcours à travers le deuil après la perte de son mari, son compagnon de vie pendant 50 ans.À travers cet échange intime entre mère et fille, Jocelyne partage avec sincérité :✔ Le choc de la perte après une vie fusionnelle✔ La solitude et les nouvelles habitudes à apprivoiser✔ Les petits gestes du quotidien qui prennent une toute autre signification✔ La culpabilité, les souvenirs et les émotions qui traversent le deuil✔ Comment apprendre à se reconstruire et à redéfinir sa vieCet épisode est un témoignage profondément humain sur le deuil conjugal, l’amour qui continue d’exister malgré l’absence, et la force qu’il faut pour avancer un jour à la fois.Un moment rempli de souvenirs, de tendresse et de vérité qui touchera toutes les personnes ayant perdu un partenaire de vie.🎧 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes de Perce les nuages, le podcast qui ouvre la conversation sur le deuil et les épreuves de la vie.#deuil #deuilconjugal #podcastquébécois #percelesnuages #témoignageLes épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA---------------------------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/---------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CamramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires---------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Le deuil ne se limite pas à la perte d’un être cher.Dans cet épisode du podcast Perce les nuages, Sylvia Mantha reçoit Amanda Jakopina, coach et accompagnante en hypnose, pour explorer les multiples formes de deuil que nous traversons au fil de la vie.Deuil lié à la mort, fin de relation, transitions de vie, maternité, perte d’un projet, changement d’identité… Comment apprivoiser ces passages parfois invisibles, mais profondément bouleversants ?Amanda partage :Son approche en hypnose pour accompagner le deuilComment les émotions enracinées peuvent être libéréesLe travail auprès des familles et des enfantsDes outils concrets pour retrouver la paix intérieureCet échange lumineux rappelle que chaque chemin de deuil est unique et qu’un accompagnement bienveillant peut transformer la douleur en croissance.Un épisode inspirant pour toute personne traversant une transition, un changement ou une perte.Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur :Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491dApple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA---------------------------------------------------------------------------------------Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/---------------------------------------------------NOTRE ÉQUIPE :Animatrice : Sylvia ManthaStudio : FM 103.3 La radio AlluméeStéphane Blanchette Réalisateur-CoordonnateurLaurent St-Pierre Monteur-CaméramanCommanditaire Magnus Poirier, services funéraires---------------------------------------------------------------------NOS RÉSEAUX SOCIAUX :▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages▶️ LinkedIn : linkedin.com/company/perce-les-nuages/▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

Sylvia Mantha reçoit Antoine Leclerc pour une conversation intime autour du deuil et de la résilience, centrée sur la perte de sa sœur Ariane. Grâce à une narration sincère, Antoine Leclerc partage avec beaucoup de sensibilité les souvenirs de sa sœur, le drame de son départ, et son impact sur la famille. Ensemble, ils abordent la difficulté de vivre avec la douleur, les signes qui nous aident à garder la mémoire vivante, et la façon dont l’art, la thérapie et le temps permettent d’apprivoiser l’absence.À travers cette discussion, le partage devient un hommage lumineux à ceux qui nous quittent et un guide réconfortant pour celles et ceux qui traversent un deuil. Entre témoignages personnels, réflexions philosophiques et conseils pratiques, l’épisode propose une véritable bouffée d’humanité, pleine d’empathie et d’espoir.https://montpetitblog.wordpress.com/fonds-ariane-leclerc/Le livre de Rainer Maria Rilke: https://www.leslibraires.ca/livres/lettres-a-mon-amie-venitienne-rainer-maria-rilke-9782851974662.html?srsltid=AfmBOopaGCldGi6CtdpX42h-EcUBZxetggxMcvF1q4Q1d5Sxvoimk6cuLa chanson "Somewhere in the Between" du groupe ska/punk Streetlight Manifesto (c'est également la chanson-titre de l'album): https://www.youtube.com/watch?v=in8M3ej2Wg0Le poème "La réponse est 3" par Antoine Leclerc (alias Double Accent) : https://doubleaccent.bandcamp.com/track/la-r-ponse-est-3Et le lien d'écoute du EP d'Antoine Leclerc, s'intitulant "Allant vers", sorti en octobre dernier: https://doubleaccent.net/ecouter

Sylvia Mantha accueille son cousin Jean-François Manta pour une discussion profonde et sincère sur le deuil, particulièrement celui de leurs deux grands-mères. Ensemble, ils explorent la manière dont les rituels et les cérémonies influencent la façon de vivre et de traverser la perte d’un être cher.À travers des souvenirs personnels, des anecdotes émouvantes et même quelques moments cocasses, Sylvia Mantha et Jean-François Manta abordent des thèmes comme l’accompagnement en fin de vie, l’importance de nommer ses volontés en famille, et le rôle que chaque génération attribue aux rites funéraires. Leurs histoires illustrent combien chaque deuil est unique, et qu’il n’y a pas de « bonne » façon de le vivre : la clé étant de s’écouter, de respecter les volontés tout en tenant compte des besoins des proches.Entre confidences et réflexion sur l’évolution des traditions familiales, cet épisode invite à ouvrir le dialogue, à réfléchir au sens que l’on donne aux rites, et à trouver sa propre manière de traverser la perte. Un échange empreint d’authenticité qui offrira soutien, réconfort et matière à réflexion à quiconque doit affronter le deuil.

Aujourd’hui, Sylvia Mantha reçoit Geneviève Labrecque, présidente et fondatrice de Solutions Traits d’union, une entreprise spécialisée en organisation d’événements, qui a intégré un volet d’accompagnement funéraire à son offre de services. Au fil de leur échange, elles explorent comment, à travers la gestion des funérailles ou des célébrations de la vie, un soutien concret et humain peut illuminer les moments sombres du deuil. On y découvre le pouvoir de l’écoute, de la personnalisation et de l’entraide, mais aussi les défis et les petites attentions qui font toute la différence pour les familles endeuillées. L’épisode offre des réflexions authentiques sur la nécessité de parler du deuil, d’ouvrir la discussion, et de mieux s’entourer pour traverser ces périodes difficiles—un véritable rayon de lumière pour ceux qui ont besoin d’un soutien sur ce chemin. Bonne écoute!

Aujourd’hui, Sylvia Mantha reçoit Fée Marcoux, une invitée pour qui ce projet est particulièrement significatif, puisqu’elle a réalisé toute l’identité visuelle du podcast. Mais au-delà de leur collaboration créative, un lien profond les unit : une histoire marquée par l’amitié, le deuil et la résilience.Dans cet épisode, Fée Marcoux partage le récit bouleversant de la perte de son meilleur ami Luc, décédé à l’âge de 22 ans. Elle nous invite dans son intimité, racontant les circonstances de cette nuit tragique, l’impact durable du traumatisme et les différentes façons d’apprivoiser la douleur et l’absence. Entre souvenirs lumineux, questionnements et cheminement personnel, Fée Marcoux nous confie avec beaucoup de générosité ce que signifie survivre à une telle épreuve et comment le temps, l’entourage et l’aide professionnelle l’ont aidée à retrouver sa lumière.Cet échange sensible rappelle que si chaque deuil est unique, on gagne tous à en parler sans tabou, à se sentir entouré et à trouver ses propres rituels de réconfort. Préparez-vous à écouter une conversation franche, humaine et pleine d’espoir, sur l’amour, la perte, et la force de continuer à avancer à travers les nuages.

Bienvenue dans cet épisode d’ouverture de « Perce les nuages », Sylvia Mantha nous invite à explorer un espace bienveillant dédié au partage et au soutien autour du deuil. Inspirée par son expérience personnelle de la perte de son père, Sylvia Mantha présente la genèse du projet ainsi que sa volonté de briser le tabou entourant le deuil, d’offrir des témoignages humains et réconfortants, et d’accompagner ceux qui traversent cette épreuve. Elle évoque également l’importance de s’informer sur les aspects administratifs du deuil et de s’entourer d’une communauté solidaire. Au fil de la série, des invités viendront partager leurs histoires et des experts offriront conseils et ressources, le tout dans une atmosphère chaleureuse rendue possible grâce à l’implication de partenaires engagés. Que vous soyez en deuil, proche aidant, ou simplement animé par le désir de mieux comprendre, ce balado se veut un lieu d’écoute, de partage et de soutien accessible à tous. Préparez-vous à percer les nuages, un épisode à la fois.Merci à notre partenaire fondateur Magnus Poirier grâce à qui ce projet est rendu possible https://www.magnuspoirier.com