
Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇨🇿CZ · Self-Improvement#101500 to 3K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
250 to 1.5K🎙 ~2x weekly·176 episodes·Last published 1mo ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
500 to 3K🇨🇿100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
200 to 1.2K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 10 epsHost
Recent guests
Recent episodes
Jak nebýt líný? (Proč je lenost silnější než touha)
May 25, 2026
39m 26s
Proč si nemohu najít k sobě vhodného partnera?
May 19, 2026
23m 42s
Úspěšný život vede po úzké cestě
May 10, 2026
41m 13s
Jak měnit své okolí postupnou změnou sebe?
May 4, 2026
31m 29s
Revoluční návod: Jak si zvýšit sebevědomí odhalením vět z dětství?
Apr 26, 2026
38m 49s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/25/26 | ![]() Jak nebýt líný? (Proč je lenost silnější než touha)✨ | lenostmotivace+3 | — | — | — | lenostmotivace+3 | — | 39m 26s | |
| 5/19/26 | ![]() Proč si nemohu najít k sobě vhodného partnera?✨ | relationshipsself-discovery+3 | — | Emoční rovnicePartnerský manuál | — | partnerrelationships+3 | — | 23m 42s | |
| 5/10/26 | ![]() Úspěšný život vede po úzké cestě✨ | successrelationships+3 | — | Emoční rovnicePartnerský manuál | — | successrelationships+5 | — | 41m 13s | |
| 5/4/26 | ![]() Jak měnit své okolí postupnou změnou sebe?✨ | self improvementrelationship advice+3 | — | — | — | self changeenvironment+3 | — | 31m 29s | |
| 4/26/26 | ![]() Revoluční návod: Jak si zvýšit sebevědomí odhalením vět z dětství?✨ | self-esteemchildhood memories+3 | — | — | — | self-esteemchildhood+5 | — | 38m 49s | |
| 4/19/26 | ![]() Jak poznat že vztah nemá smysl?✨ | relationshipscommunication+3 | — | — | — | relationship advicecommunication issues+3 | — | 31m 43s | |
| 4/12/26 | ![]() Psychologické triky manipulace. (Odhalte je rychle)✨ | psychological manipulationself-awareness+3 | — | Emoční rovnicePartnerský manuál | — | manipulationpsychology+3 | — | 22m 25s | |
| 4/7/26 | ![]() Úzkosti a deprese (A jak se z nich dostat?)✨ | mental healthanxiety+3 | — | — | — | anxietydepression+3 | — | 32m 07s | |
| 3/30/26 | ![]() Jak se stát mistrem komunikace?✨ | komunikacevztahy+5 | — | — | — | komunikacevztahy+6 | — | 32m 56s | |
| 3/16/26 | ![]() Proč v dospělosti jednáme často jako děti?✨ | dětstvíkonflikty ve vztazích+3 | Broňa | — | — | dospělostdětské vzorce+3 | — | 47m 36s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 3/2/26 | ![]() Zrcadlení ve vztazích: Jak naše tělo reaguje na stará zranění z dětství | Proč ve vztazích prožíváme emoce, které nedokážeme ovládat? Proč nás slova partnera někdy zasáhnou víc, než je zdrávo? V dnešním díle se Aleš Kalina a koučka Hana Šrámková noří do hloubky tématu zrcadlení ve vztazích. Možná jste už o zrcadlení slyšeli jako o mentálním konceptu, ale Hanka vysvětluje, že to nejdůležitější se odehrává v našem těle. V tomto videu se dozvíte: - Dvě roviny zrcadlení: Proč nestačí o problémech jen přemýšlet hlavou? - Tělesná paměť: Jak partner nevědomě „mačká tlač... | 36m 40s | ||||||
| 2/24/26 | ![]() Proč se neumíme ozvat? O vzorcích z dětství s Petrou Pincovou | Proč se i v padesáti letech cítíme před rodiči nebo šéfem jako malé děti? Hostem Aleše Kaliny je Petra Pincová, se kterou otevíráme hluboké téma podvědomých vzorců chování. Zkoumáme, proč dětství v agresivním nebo napjatém prostředí vede k vytvoření „masky“ poslušnosti, která nás v dospělosti dusí. Probereme konkrétní případy z praxe – od neschopnosti říct si o vyšší plat až po tichou domácnost, kde si partneři už roky neřekli pravdu. Zjistěte, jak identifikovat emoce malého kluka... | 44m 22s | ||||||
| 2/15/26 | ![]() Vztahová paralýza: Proč se nemůžete rozhodnout zůstat nebo odejít? | Nerozhodnost dokáže paralyzovat vztahy i celé životy. V rozhovoru s Petrou Pincovou rozebíráme, proč se lidé nedokážou rozhodnout mezi variantami, které mají na stole - a platí za to časem, energií i ztracenou životní pohodou. Klíčová témata: Vztahová paralýza: zůstat nebo odejít - a proč tam trčíme rokyEmoční číslo vs. sexuální barometr jako diagnostické nástroje vztahuCo když funguje sex, ale emocionálně je to mdlé (a opačně)?Kdy je nerozhodnost užitečná ochrana a kdy destruktivní pastPraco... | 45m 29s | ||||||
| 2/7/26 | ![]() Nečekej víc na zázraky: Jak přelstít vlastní mozek! | V tomto podcastu s názvem se autor věnuje problémům spojeným s neúspěšným dosahováním našich přání a snů. Diskutuje o tom, jak nás negativní programování z dětství ovlivňuje v dospělosti a jak naše podvědomí tvoří většinu našich životních zkušeností. Zdůrazňuje důležitost převzetí odpovědnosti za vlastní život, vděčnosti za to, co máme, a vědomého přístupu k tomu, co chceme dosáhnout. Autor také představuje koncept emočních rovnic jako nástroje k přemapování podvědomí a dosažení osobníh... | 14m 41s | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Život bez pout: Příběh o nejistotě, která osvobozuje | Aleš Kalina v tomto projevu zkoumá, proč moderní společnost touží po jistotě, ačkoliv nejistota je přirozeným základem života. Poukazuje na to, že jako lidé máme tendenci se fixovat na různé pojistky a záruky, což však omezuje naši schopnost využívat všechny možnosti, které nejistota nabízí. Přirovnává to k prenatálnímu období, kdy jsme bez jakékoliv jistoty prošli jednou z největších životních změn. Vyzývá posluchače, aby přijali nejistotu jako klíčovou součást života, což může vést k ... | 25m 57s | ||||||
| 1/25/26 | ![]() Sebevědomí není o síle, ale o vědomí si sebe sama | Host: Hana Šrámková | Většina z nás si pod pojmem sebevědomí představuje neochvějnou sílu a neustálý úspěch. Hana Šrámková v rozhovoru s Alešem Kalinou ale ukazuje, že toto "sociální sebevědomí" je často jen maska, kterou jsme si nasadili, abychom přežili dětství a vyhověli okolí. V této epizodě probereme: Rozdíl mezi přirozeným bytím a hraním role "hodného kluka / hodné holky".Proč lidé s "dokonalým životem" často končí v koučovně s pocitem totální prázdnoty.Jak se znovu napojit na své tělo a začít vnímat vlastní... | 45m 34s | ||||||
| 1/18/26 | ![]() Když vztahy bolí: Hlubší pohled na partnerské výzvy? | Bolest ve vztahu není vždy znamením, že je něco špatně. Někdy je to signál, že se máme něco naučit – o sobě, o druhých, o lásce. V tomto videu vysvětluji: proč vztahy bolíkdy má smysl zůstata kdy je bolest součástí osobního růstuNe každý těžký vztah je toxický. Některé nás formují v silnější a vědomější lidi. Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde... | 40m 48s | ||||||
| 1/12/26 | ![]() Jak si stanovit svůj životní směr a překonat vnitřní bariéry? | Tento podcast se zaměřuje na důležitost stanovování životních cílů a metod, jakých dosáhnout. Autor sdílí své osobní zkušenosti s plánováním a poskytuje rady, jak efektivně dosahovat cílů bez přetěžování mozku. Skript rozděluje životní cíle do čtyř hlavních oblastí: práce, peníze, zdraví a vztahy. Popisuje postup, jak si stanovit konkrétní cíle v těchto oblastech a jak překonat emoční bloky, které mohou bránit jejich dosažení. Klade důraz na nalezení rovnováhy mezi plánováním a pr... | 33m 19s | ||||||
| 1/3/26 | ![]() Proč jsem o Vánocích nestihl nic (a proč to není selhání)? | Plánoval jsem produktivní Vánoce v horách. Měl jsem čas na webináře, podcast, články – všechno, co celý rok odkládám. Výsledek? Tři dny jsem ležel na gauči v režimu freeze a nemohl ani otevřít počítač. V této epizodě ti povím, co se stane, když ignoruješ signály vlastního těla tak dlouho, až ti je vnutí. A proč to, co vypadá jako selhání, je ve skutečnosti tvoje tělo, které ti zachraňuje život. V této epizodě se dozvíte: - Proč tělo kolabuje v momentě, kdy konečně přestane muset - Co je fre... | 17m 58s | ||||||
| 12/15/25 | ![]() Jak se programuje finanční podvědomí (a proč pořád nemáš peníze)? | Proč někteří lidé budují impéria a jiní se perou s penězi celý život? Není to o talentu. Je to o software v hlavě. V této epizodě se dozvíte: Jak věty rodičů z dětství ovlivňují váš účet doteďProč sabotujete sami sebe, i když chcete být finančně svobodníJak najít a přepsat svoje finanční programySpojte se se mnou: 🌐 ales-kalina.cz 📚 Knihy: Emoční rovnice, Partnerský manuál 🎓 Škola koučinku pro mistry Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu z... | 6m 56s | ||||||
| 12/10/25 | ![]() 227 tun versus 1,5 kg. Proč váš mozek vyhrává? | Nejvýkonnější superpočítač světa váží 227 tun a zabírá prostor jako 288 ledniček. A přesto ho váš mozek překonává. V téhle epizodě se podíváme na to, co všechno ten necelý kilogram a půl v naší hlavě dokáže – a hlavně proč to většina z nás nevyužívá. Uslyšíte příběhy tří lidí – Lenky, která byla vyčerpaná, i když "nic nedělala", Tomáše, který si myslel, že má šestý smysl, a Markéty, která se nemohla rozhodnout. V této epizodě se dozvíte: Proč má váš mozek 40x větší kapacitu než superpočítačJa... | 6m 22s | ||||||
| 12/6/25 | ![]() Co ti nikdo neřekl o prvních 7 letech tvého života? | Co když největší překážky ve tvém životě vznikly dřív, než sis vůbec začal pamatovat? V téhle epizodě se podíváme na to, jak se náš mozek programuje v prvních letech života – a proč pak celý život opakujeme stejné vzorce ve vztazích, v práci i v pohledu na sebe sama. Uslyšíš tři příběhy z mé praxe – o Martinovi, který nemohl udržet vztah, o Kateřině, která sabotovala svoje peníze, a o Petrovi, který bojoval proti každé autoritě. A hlavně se dozvíš, že ty programy nejsou vytesané do kamene. Mů... | 12m 04s | ||||||
| 11/29/25 | ![]() Umění komunikace ve vztahu: Přestaňte se hádat a začněte si rozumět | Proč se páry pořád hádají? Většinou ne kvůli věcem samotným, ale kvůli tomu, JAK spolu mluví. V tomhle dílu se dozvíte: Proč je komunikace jako most mezi dvěma lidmi5 nejčastějších chyb v partnerské komunikaci (a jak se jim vyhnout)Co je aktivní naslouchání a jak ho praktikovatJak řešit konflikty bez zbytečného napětíPravidlo 5 minut a vítěz-vítěz přístupProč "ty" výroky ničí vztahy a jak je nahradit "já" výrokyUslyšíte příběhy z mé školy koučů – páry, které se málem rozpadly kvůli špatné kom... | 12m 47s | ||||||
| 11/16/25 | ![]() Kdy je rozchod OPRAVDU definitivní? (A proč se pořád vracíme?) | Rozešli jste se už třikrát... a pokaždé jste se vrátili? Pořád kontrolujete jeho profil na Instagramu? Plánujete "náhodná" setkání? V tomhle dílu si povíme o tom, kdy je rozchod skutečně definitivní. Ne, není to ten den, kdy se rozejdete. Je to něco úplně jiného. Dozvíte se: Pět otázek, které vám řeknou, jestli jste opravdu venkuProč se pořád vracíme (i když víme, že to nefunguje)Jak poznat, že jste konečně emocionálně svobodníKdy má smysl bojovat... a kdy je čas pustitOsobní příběhy, konkrét... | 8m 50s | ||||||
| 11/3/25 | ![]() Domácí ústava: Nejbizarnější rada, která zachránila stovky vztahů | Víte, co je nejčastější důvod rozvodů po padesátce? Není to nevěra ani finance. Je to neschopnost se dohodnout na banálních věcech. V této epizodě se ponoříme do umění partnerského kompromisu – ale ne toho, kde jeden vyhraje a druhý prohraje. Mluvím o skutečném win-win řešení, kde oba partneři odcházejí spokojení. 🎯 CO SE DOZVÍTE: • Proč většina "kompromisů" je ve skutečnosti kapitulace • Jak pojmenovat skutečný problém (ne ten, o kterém si myslíte, že se hádáte) • Příběh Petra a Evy:... | 10m 29s | ||||||
Showing 25 of 176
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.

























