Podcast Teadlikum ema

Kas su laps on õppimise “välja lülitanud”? Kodutööd on lahing ja motivatsioon kadunud?Uues podcastis räägib Kertriin Petrov, mis on õpistreik tegelikult, miks see tekib ja kuidas last tagasi õppimise juurde tuua ilma murdmata tema enesekindlust.Kui surve ei tööta — kuula seda.

Aasta lõpus ei vaata ma tagasi selleks, et hinnata, kui hästi mul läks.Ma vaatan tagasi, et märgata, milliseid küsimusi ma endaga kaasa kannan.Selles episoodis vastan ausalt küsimustele nagu: – millal ma reageerisin, kuigi oleksin tahtnud vastata – kus ma ootasin endalt liiga palju – millal sain aru, et väsimus ei ole iseloom – mis jäi lahendamata ja miks see oli okeiMa ei räägi sellest, kuidas „peaks“. Ma räägin, kuidas mul päriselt oli.Ja ma kutsun sind samal ajal neid samu küsimusi endalt küsima. Mitte korraga. Mitte õigesti. Lihtsalt ausalt.Võta paber või märkmik. Või vasta mõttes. Või kuula ja pane tähele, kus miski sind kõnetab.See ei ole episood lahendustest. See on episood märkamisest.Ja see on hea koht, kust uude aastasse edasi minna.

🎧 Podcasti tutvustus: "Lapsed ja hirmud"Selles podcastis avame teema, mis puudutab peaaegu iga peret: laste hirmud. Räägime sellest, miks hirmud erinevates arenguetappides tekivad, miks need on lapse kasvamise loomulik osa ja kuidas argised kogemused – pimedus, äkilised helid, lahusolek, koerad või isegi sotsiaalsed olukorrad – võivad väikese inimese jaoks tunduda suuremad, kui me täiskasvanutena tajume.Fookuses on praktiline ja hooliv vaade: kuidas igapäevased rutiinid, turvatunne, rahulik kohalolu ja väikesed sammud aitavad lastel hirmudega toime tulla. Vaatleme ka seda, kuidas hirmud ajas muutuvad, millised hirmud on vanusele iseloomulikud ning millal tasub süveneda sügavamalt.🎙️ "Lapsed ja hirmud" – saade, mis aitab mõista, kust hirmud tulevad ja kuidas neist koos edasi liikuda.

🎙️ Podcast: “Lapsed, õppimine ja digimaailm”Kas tänapäeva lapsed on laisad või on maailm nende ümber lihtsalt liiga kiire? Miks tundub koolis õpitav tihti elust nii kaugel? Ja kuidas saab vanem või õpetaja aidata lapsel säilitada õppimise rõõmu ajal, mil telefon on alati käeulatuses?Selles podcastis räägime ausalt ja lihtsalt sellest, kuidas lapsed tänapäeval õpivad — millised on suurimad väljakutsed, mis neid mõjutavad, ja kuidas kodu ning kool saaksid koos töötada, mitte vastanduda. Toome näiteid päriselust, jagame praktilisi nippe ja mõtleme koos, kuidas ühendada õppimine, elu ja digiajastu.Kuula, kui sind huvitab, kuidas kasvatada uudishimulik ja tasakaalus laps maailmas, mis ei maga kunagi. 🌍✨

🎧 Podcasti episood: “Miks lapsed nii palju tülitsevad?” Kas oled mõelnud, miks lapsed, kes üksteist südamest armastavad, lähevad vahel ikka tüll? Räägin sellest, kuidas emade sees toimub bioloogiline nihe, mida lapsed alateadlikult tajuvad – ja kuidas see mõjutab kogu pere emotsionaalset tasakaalu. Selgitame, miks hierarhia kehtestamine õdede-vendade vahel võib rohkem kahju kui kasu teha ning mida vanemad saavad teha selle asemel, et lapsed õpiksid teineteisega koostööd ja austust. 🎙️ Saad kaasa lihtsad, südamega motod, mida oma peres rakendada: “Õed ja vennad on looduse poolt kingitud sõbrad.” See episood aitab sul mõista, kuidas rahu laste vahel algab rahust vanema sees – ja kuidas väikestest tülidest võib sündida suur usaldus. 💛 Kuula, mõtle kaasa ja too rohkem mõistmist oma peresse.

✨ Podcast "Emad Räägivad" – Osa #34 ✨ Mida peaksid teadma enne, kui saad emaks? See on küsimus, millele iga naine võiks enne emadust vastuse otsida. Selles episoodis olen esitanud maailma muutva küsimuse, mis teeb ehk isegi haiget. Seda küsimust kuula podcastist 💡 Kas lapsel on valus, kui sa sobitad teda maailma, enda ootustesse? Kas me paneme oma lapsed raamidesse, mis ei sobi nende hingele? Kuidas vältida seda, et ühiskondlikud normid ja harjumused ei kustutaks lapse sisemist sära? 👩‍❤️‍👨 Mida oma paarilisega kindlasti teha? Kuidas hoida suhet tugevana lapse tuleku ajal ja pärast seda? Millised mustrid võivad alateadlikult lõhkuda turvatunnet ja kuidas seda ennetada? 🛠 Kuidas parandada juba tehtud vigu? Kui avastad, et oled midagi teinud alateadlikult, kuid see on jätnud jälje – kuidas minna edasi ja taastada tasakaal? 🤰 Naisel sünnitavad 3 keha, mitte üks! See pole ainult füüsiline sündmus – keha, meel ja hing läbivad muutuse, mida paljud alahindavad. Mida see tegelikult tähendab ja kuidas sünnitusprotsessist teadlikult läbi minna? 🎧 Kuula ja mõtle kaasa – see osa võib avada uusi vaatenurki ja aidata sul valmistuda emaduseks teadlikumalt kui kunagi varem. 📍 Leia Spotify's, YouTube'is ja teistes podcasti platvormides! 💛

🎙 Episood 32: Kuidas teha korda peresisesed suhted 🎙Kas oled mõelnud, miks tülid peres tekivad? 🤔 👉 Rahulolematus, valu, pettumus – kõik need emotsioonid viivad konflikti. Kui teeme teistele valu, siis nad loomulikult kaitsevad ennast. Aga mida saab teha teisiti? Mida peaks vältima ja kuidas luua tõeline muutus?Selles episoodis: 🔍 Räägin, kuidas tülid tekivad ja mis viib allakäigu trepini – kui üks pool pidevalt kaotab, hävitame lõpuks inimese, keda peaksime armastama. 💔💡 Toon välja tõe, et tegevuste kvaliteet on see, mida peame tõstma. Kõik sõltub algtingimustest – emotsioon ja kavatsus on võtmed. 🎯 Kvaliteet sõltub meie teadmiste tasemest. Kui oskame paremini, saame ka luua paremaid suhteid.Kuula ja saa teada, kuidas lõpetada tülid ja ehitada tugevad, toetavad peresuhted. 💬✨

Selles podcastis räägime lahutusest ja lastest. Mida kogeb ema ja millist tuge ema tegelikult vajab. Räägime lahutuse etappidest ja uue suhte võimalikkusest .Puudutame põrguvalu ning kroonilisi mõtteid. Saad kindlasti tuge ja teadmisi. Teadliku Ema klubiline Sirje jagab lahutuse teemat läbi enda isikliku kogemuse. Head kuulamist. Kuula kindlasti ka teisi episoode.

Selles episoodis vestlen naisega, kes toetab emasid. Ta aitab emadel alustada ettevõtlusega .Mõistab emaduse ja ettevõtluse rõõme ja muresid. Katrin julgustab ettevõtjaid palkama emasid. Räägime ka naiste ebavõrdsest kohtlemisest. Väga hea, humoorikas ja mõnus kuulamine. Äkki saab keegi siit tuule tiibadesse? Katrini kohta saate rohkem lugeda siit:sinufirma.ee/jawww.facebook.com/profile.php?id=100015517572111 Kertriini tegemised leiate:t eadlikumema.ee/. Head kuulamist.

Toon välja põhjused, mis rikuvad meie pühasid. Jagan välja ka ravimid :)Üksinduse, kurbuse, eraldatuse tunde vabastamise tehnika. Hetkes olemise tehnika. Räägin illusioonidest ja sellest kuidas mitte langeda enda poolt sätitud mõtte-lõksudesse. Peale podcasti on sul olemas reaalsed tehnikad ja vahel on väga tervendav kuulata kellegi teise ilusa lõpuga lugu.

Deivi Osila on väga lennuka jutuga ema.Tema tegemistel saate silma peal hoidapisila.ee/Deiviga jõuame isegi keskmise sõrme näitamiseni. Kuidas?Kuula ja saa teada!teadlikumema.ee BLOGIs on olemas kõik vajalikud lingid.

Sirje on ühe lapse ema, kes jäi üksikemaks. Üksikemaks olemine ei ole midagi sellist, millest naised unistaksid. Mis on see keeruline osa, mis Sirjet tabas ja mõned asjad, mida ta oleks tahtnud ette teada. Sirje on väga hea Teadliku Ema praktikate tegija. Sirjega kohtumise, kui ta arvas, et tema lapsel oleks abi vaja. Hiljem selgus, et abi vajab ikka ema. Selleks, et emal oleks selgust. Tänan Sirje, et olid valmis jagama. Teadlikumema.ee