#103: A Könnyű Edzések Jelentősége

About this episode

A podcast epizód a könnyű edzések jelentőségéről és mentális hatásairól szól.

A mai adás fő témája a lendület építése lesz egy edzésblokkon belül, a könnyű edzések helye és szerepe, ennek előnyeivel és esetleges hátrányaival, végül a várható mentális hatásokról is szó esik. [CSATLAKOZZ A CSAPATUNKHOZ] 📍 Ha budapesti vagy ► http://www.powerbuilder.hu/edzesek 📍 Ha nem ► http://www.powerbuilder.hu/online [ITT IS MEGTALÁLSZ MINKET] 📸 Instagram ► / powerbuilder.hu 🌐 Facebook ► / powerbuilderhu ✒️ E-mail ► info@powerbuilder.hu

People in this episode

Host: PowerBuilder Podcast

Topics covered

• edzés
• mentális hatások
• könnyű edzések
• lendület építése
• edzésblokkok

Keywords

• edzés
• könnyű edzések
• mentális hatás
• lendület
• edzésblokkok

Mentioned in this episode

Organizations: PowerBuilder.hu

Places: Budapest, online