Podcast: de effectiviteit van implementatie intenties

About this episode

Deze aflevering behandelt de effectiviteit van implementatie intenties en vergelijkt deze met SMART-doelen en actieplannen.

Podcast: de effectiviteit van implementatie intenties. Deze aflevering van de podcast gaat over de effectiviteit van implementatie intenties. Twee onderzoeksartikelen worden behandeld, eentje uit 2014 en een meta-analyse uit 2024. De podcast gaat in op de ineffectiviteit van SMART-doelen, het verschil tussen actieplannen en implementatie-intenties en de effectiviteit van implementatie-intenties met en zonder schemaplanning op gedrag, gevoel en gedachten. De podcast sluit af met een aantal praktische voorbeelden van effectieve implementatie-intenties en op hoe je zelf een implementatie-intentie kunt formuleren.

Topics covered

• implementatie intenties
• effectiviteit
• SMART-doelen
• actieplannen
• gedrag
• gevoel
• gedachten

Keywords

• onderzoek
• meta-analyse
• praktische voorbeelden

More episodes of PROGRESSIEGERICHT WERKEN

• Podcast: progressiegerichte praktijkvoorbeelden · March 25, 2026 · 43 min
• Podcast: progressiegerichte teamtoepassingen · December 3, 2025 · 46 min
• Podcast: training progressiegericht coachen & adviseren · October 27, 2025 · 17 min
• Podcast: prestatiebeloning · October 15, 2025 · 29 min
• Podcast: training progressiegericht leidinggeven · August 31, 2025 · 20 min
• Podcast: enkele gedachten over negativiteit · May 30, 2025 · 34 min