Por qué delegar te da ansiedad

About this episode

This episode explores why delegating tasks at home or work can cause anxiety and the mental burden of needing to control everything.

En este episodio vamos a conocer por que delegar labores de hogar o en el trabajo te da ansiedad y por qué la necesidad de controlarlo todo te genera una enorme carga mental

People in this episode

Host: Fray Martinez

Topics covered

• delegation
• anxiety
• mental load
• control
• work
• home

Keywords

• delegation
• anxiety
• mental health
• control
• workload
• home tasks

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