168: Czy komputer może leczyć OCD
About this episode
The episode discusses the effectiveness of internet-based therapeutic programs for treating OCD compared to traditional therapy methods.
W tym odcinku omawiam najnowsze dowody naukowe dotyczące internetowych programów terapeutycznych opartych na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i ekspozycji z powstrzymaniem reakcji (ERP). Wyjaśniam, czym różnią się takie programy od klasycznej terapii online prowadzonej przez psychoterapeutę oraz od terapii twarzą w twarz w gabinecie. Dowiesz się: czym są internetowe programy CBT i ERP, czy badania pokazują, że mogą być równie skuteczne jak terapia w gabinecie, kiedy program komputerowy może stanowić dobre wsparcie leczenia OCD, Czy program komputerowy może pomagać w leczeniu zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD) równie skutecznie jak tradycyjna psychoterapia? Jeszcze kilka lat temu wiele osób uznałoby to za science fiction. Dziś istnieją badania naukowe, które pozwalają odpowiedzieć na to pytanie znacznie bardziej precyzyjnie. jakie są ograniczenia takiej formy terapii, dlaczego nie każdy program dostępny w internecie ma potwierdzoną skuteczność. Omawiam również wyniki randomizowanych badań klinicznych oraz metaanaliz, pokazując, co naprawdę mówi współczesna nauka, bez sensacji, uproszczeń i mitów. Bibliografia: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2779829…
More episodes of Psychologiczne podróże
- 170: Jak wspierać osobę z borderline? 10 zasad, które naprawdę pomagają
- 169: Dlaczego młodzi czują dziś tak ogromną presję seksualną
- 167: Czy każda osoba trans naprawdę urodziła się w złym ciele
- 166: Psycholog wyjaśnia wszystkie rodzaje myśli
- 165: Czym naprawdę jest lęk
- 164: Jak przestałem być uzależniony od gier (i nie musiałem z nich rezygnować)
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Psychologiczne podróże podcast page.