Relajacion profunda en la playa

About this episode

This episode discusses the initial steps to meditation and controlling personal energy.

Continuando con estos ejercicios para iniciar con el tema de la meditación, explicando con más detalles los primeros pasos para irle entrando a este mundo y comenzar a controlar nuestra energía y los flujos naturales de nuestro cuerpo físico.

People in this episode

Host: r33volucion

Topics covered

• meditation
• relaxation
• energy control
• self-improvement
• mindfulness

Keywords

• meditation
• relaxation
• energy
• self-improvement
• mindfulness

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