Renaître à soi et changer le monde à sa façon

Après deux ans de pause à prendre soin des documentaires de Pastel Fluo, c'est (enfin) le grand retour du podcast! Yay!! ✨ Pour ce nouvel épisode, j'avais l'envie de vous faire un épisode solo pour vous ouvrir un espace intime en vous partageant une des expériences les plus transformatrices de ma vie vécue cet été : l'accompagnement de mon papa dans sa fin de vie. Je vous partage les cadeaux cachés de ce grand rite de passage et comment nous avons voulu, à notre façon, réinventer les funérailles pour qu'elles soient à son image et empreintes de lumière, malgré la tristesse qui nous habite. J'espère que cet épisode pourra vous inspirer à honorer la vie de vos proches autrement. 💛🕊️ Bonne écoute! Xx Joanie Pour joindre la prochaine cohorte de « L'impact au Féminin : Nouveau paradigme » : https://boutique.pastelfluo.com/impact-au-feminin-nouveau-paradigme Pour réserver votre billet pour la première médiatique / projection-discussion le 12 novembre prochain au Cinéma Beaubien : https://www.eventbrite.ca/e/premiere-pastel-fluo-renouer-a-la-nature-semer-la-transition-tickets-1767911794769 Pour me suivre sur les réseaux sociaux : @pastel_fluo @joanielacroix​ Si cet épisode vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon de faire connaître le podcast et de nous aider à créer un impact encore plus grand est de laisser un commentaire sur Spotify, de le noter 5 étoiles sur Apple Podcast et de le partager sur vos réseaux sociaux. Ça fait une très grande différence pour nous. Merciiii! ❤️

Un diagnostic de cancer, on le sait, ça change une vie. En ce mois de la sensibilisation au cancer du sein, je vous présente une de mes grandes amies, Sophie Reis, qui s'est donnée la mission de changer le visage du cancer et de transformer son cancer en cadeau, en créant un pont entre la médecine conventionnelle et les soins holistiques. Elle vient livrer un message puissant, afin de faire évoluer le paradigme actuel de la santé, pour qu'il soit au service des patients… et du personnel soignant! À 38 ans, Sophie a reçu un diagnostic de cancer du sein agressif, découvert de façon fortuite, sans symptôme ni antécédent fami­lial. Son premier réflexe a alors été de prendre part à son processus de soins, en multipliant les actions pour nourrir sa santé, son bien-être et sa vitalité, en parallèle à ses nombreux traitements de chimiothérapie. Elle s'est créée un véritable laboratoire afin de devenir une « patiente-participante » dans son processus vers la guérison. Elle a transformé son alimentation, intégré une multitudes de soins et de pratiques pour favoriser sa santé, vous découvrirez entre autre le « casque réfrigérant » qui lui a permis de conserver ses cheveux (oui! oui!) malgré ses traitements de chimiothérapie. Bien que chaque histoire soit unique, le témoignage de Sophie est rempli d'espoir, comme elle a traversé cette épreuve avec très peu de symptômes. Aujourd'hui en rémission, Sophie a écrit un livre dont le titre ne laisse personne indifférent : « UN CANCER EN CADEAU : Apprendre, comprendre et s'outiller pour agir », où elle a mobilisé plus d'une centaine de médecins, chercheurs et spécialistes, afin de considérer la santé globale comme une priorité, plutôt que de se concentrer uniquement sur le traitement de la maladie. En partageant son histoire de résilience et d'action, elle souhaite inspirer les patients et leur entourage à reprendre leur pouvoir à leur façon, afin qu'ils puissent passer à travers cette épreuve avec plus de douceur et de vitalité. Un autre épisode coup de coeur à déguster! Joanie . . ⋗⋗⋗ Ce podcast est présenté grâce au précieux support de nos partenaires : La Shop Studio, l'entreprise de vêtements écoresponsables Rose Buddha (code promo : PASTELFLUO15), l'entreprise d'aromathérapie Zayat Aroma (code : PASTELFLUO10), ainsi que l'entreprise de bijoux Si Simple (code : PASTELFLUO15). ⋗⋗⋗ Ce podcast est disponible en format vidéo sur notre page YouTube et en format audio sur toutes les plateformes de balado (Spotify, Apple podcast, Google podcast, etc.) ⋗⋗⋗ Pour me suivre sur les réseaux sociaux : @pastel_fluo (Instagram) @Pastelfluopageofficielle (Facebook) ⋗⋗⋗ Pour suivre Sophie : @uncancerencadeau ou uncancerencadeau.com Son livre est disponible ici ⋗⋗⋗ Découvrez notre série documentaire « Pastel Fluo » sur TOU.TV (Canada) ou TV5MONDEPLUS.COM(Europe, Asie, Afrique, Océanie, Amérique) ⋗⋗⋗ Découvrez mes formations et programmes en ligne « RENAÎTRE À SOI », « LEADERSHIP INTÉRIEUR » et « REVIVRE APRÈS LE DEUIL » : boutique.pastelfluo.com ⋗⋗⋗ Pour réserver un atelier ou une conférence en entreprise ou en événement avec Joanie : https://pastelfluo.com/conference-atelier Si notre podcast vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon d'en faire bénéfier d'autres est de laisser un avis sur iTunes, de le noter 5 étoiles et de le partager sur vos pages ou en story. J'adore lire vos partages en lien avec le podcast! Merciiii du fond du coeur! ❤️ Joanie

J'avais tellement hâte de vous présenter cet épisode enregistré avec ma grande amie Cynthia MA , car il porte sur un sujet qui a complètement transformé nos vies : Le FÉMININ SACRÉ et toute la richesse que porte le cycle menstruel des femmes!⁣ 🌑🌗🩸🌕🌗 Si vous n'avez jamais entendu parler des nombreux cadeaux que porte chacune des phases qui composent votre cycle menstruel, vous aurez assurément de grandes révélations en vous imprégnant de toutes les pépites que contient cet épisode.✨✨✨ Les femmes, nous avons ceci de différent des hommes : nous sommes cycliques, tout comme la lune et les saisons. Chaque nouveau cycle est l'opportunité d'un processus d'intégration, de transformation et de création. La connexion à notre nature cyclique est telle une précieuse médecine qui nous est offerte à tous les mois pour nous rencontrer. Je tenais à sortir cet épisode le jour de la St-Valentin, car cette fête nous amène souvent à porter notre attention sur l'amour de l'autre… Alors que pour aimer l'autre sainement, il est si important d'apprendre à cultiver le self-love. Et cette connexion à notre Féminin Sacré et à notre nature cyclique est une grande porte pour apprendre à mieux s'aimer et à mieux s'honorer. Prendre le temps de s'observer et d'écouter nos différents besoins au fil du mois est un chemin initiatique de connaissance de soi et d'évolution, que nous approfondissons de cycles en cycles, tout au long de notre vie. Le féminin sacré, c'est le royaume de la sensibilité, de l'intuition, de l'accueil et des inspirations. Le contact avec notre part féminine se fait dans l'inaction, dans une posture d'écoute profonde de notre monde intérieur. Le féminin sacré possède une énergie de réconciliation et de guérison. Une énergie unificatrice et créatrice, qui permet de se mettre au monde à travers des projets porteurs de sens pour soi et pour le vivant ! Et personnellement, je suis convaincue que l'harmonisation de notre monde, la création d'une société plus saine pour l'humain et l'instauration d'une relation unifiée et durable à la nature passe par accueillir le féminin en soi. Je vous souhaite une très belle écoute et merci de partager cet épisode à toutes les femmes (et les ados!!) qui pourraient bénéficier des connaissances de ce super pouvoir que nous possédons à travers notre cycle menstruel.. qui est encore aujourd'hui trop souvent tabou, jugé et mal compris, à travers l'héritage du patriarcat. Très hâte de lire vos retours ! 😍 Je suis certaine que ce sera un épisode coup de coeur! ❤️ Joanie⁣ . . ⋗⋗⋗ Ce podcast est produit par La Shop Studio et présenté par Rose Buddha, une entreprise de vêtements magnifiques, éthiques, hyper confortables et écoresponsables, conçus entièrement au Québec. Utilisez notre code promo PASTELFLUO15 pour profiter d'un rabais de 15$ sur tout achat de 100$ et + sur myrosebuddha.ca 🎥 Cet épisode est aussi disponible en format vidéo sur notre chaîne YouTube. ⋗⋗⋗ Pour suivre Cynthia MA : @cynthia_MA. Elle vous offre aussi 10% de rabais sur ma magnifique formation RYTHME avec le code promo PASTELFLUO10 (offre valide jusqu'au 21 février seulement). Inscriptions sur cynthiama.ca

Quel bonheur de vous faire découvrir Mikaël Zayat, ce pionnier des huiles essentielles pour qui j'ai autant d'affection que d'admiration! Vous tomberez en amour avec cet homme magique et profondément touchant nous ramenant instantanément… à l'essentiel! ♡ Je vous invite à vous laissez imprégner par sa grande sagesse et la beauté de son être, ainsi que par la joie qu'il dégage, me faisant penser au pétillement du coeur d'un enfant! Mikaël est un alchimiste exceptionnel portant un savoir ancestral qu'il nous transmet avec tant de générosité et de bonté. Un moment unique rempli d'amour, d'ouverture, de paix et de simplicité, qui donne un bon « boost » pour vivre notre vie pleinement, en étant solidement ancré à notre essence, ce pouvoir personnel qui réside en chacun de nous! Dans son partage, Mikaël nous fait réaliser que c'est d'ailleurs la raison d'être des huiles essentielles : Chaque arbre, chaque plante et chaque fleur porte une essence unique pouvant contribuer à atténuer nos maux, autant sur le plan physique, émotionnel que spirituel. Les huiles essentielles sont donc de précieuses alliées dans nos vies! Dans cet épisode, vous assisterez aussi à un moment magique : la création « live » de la synergie d'huiles essentielles « Renaître à Soi » qu'il dynamise ensuite dans un bol de cristal. Un moment magique!! Je suis d'ailleurs tellement heureuse de vous annoncer que vous pouvez maintenant vous procurer cette synergie divine sur le site de Zayat Aroma! CADEAU! Mikaël vous offre 10% de rabais sur les produits de Zayat Aroma avec le code PASTELFLUO10 Un petit mot sur les essences choisies pour la synergie « Renaître à Soi » : ♡ Sapin Beaumier : Honore l'être humain, dans sa verticalité et son horizontalité. ♡ Pruche : Favorise l'union de la douceur à la force intérieure. ♡ Épinette noire : Représente l'énergie féminine, liée à l'intuition et l'intelligence du coeur. ♡ Épinette blanche : Représente l'énergie masculine, liée à l'action et au rayonnement de notre magie. ♡ Bois de rose : Favorise l'harmonie, l'amour de soi et une créativité inspirée de ce qui nous fait vibrer. ♡ Rose de Damas : Symbole ultime de l'amour, la Rose de Damas nous ramène instantanément dans notre coeur en nous éveillant à notre beauté intérieure. Merci la Vie, comme le dit si bien Mikaël! Bonne écoute! xx Joanie NB : Je vous recommande d'écouter particulièrement cet épisode en format vidéo comme j'ai invité l'équipe de tournage des documentaires et nous sommes allés le rencontrer chez lui, dans son sanctuaire sacré :)

Un épisode qui transformera votre vision de l'école, qui rallumera votre feu intérieur, et qui vous donnera le courage de suivre vos élans et vos passions, tout en vous connectant à votre propre humanité et à la richesse de tous les apprentissages que vous avez à partager! Et si l'on pouvait apprendre autrement, en revenant à la base de ce qui a permis à l'humanité d'évoluer : la transmission du savoir. Transmettre le meilleur de soi et recevoir le meilleur de l'autre, à travers ce que nous avons appris de plus précieux. Inspirer les humains à se surpasser et se réaliser pleinement, en apprenant les uns des autres, c'est le fil rouge qui guide tous les projets de Christine Renaud. Elle ose défier le statut quo, repenser nos systèmes pour qu'ils puissent d'abord et avant tout honorer et servir les êtres humains. Autrice du livre «Effrontées : l'histoire pas plate de 21 Québécoises audacieuses», PDG et co-fondatrice de e-180, reconnu pour ses fameux «Braindates» et cofondatrice de La Cabane - Fabrique familiale, un centre d'apprentissage qui soutient les enfants pour qui le système scolaire traditionnel ne convient plus. Elle qui rêvait d'un monde où les jeunes se sentent respectés, considérés, épanouis et maîtres de leur destin, elle a créé ce lieu qui contribue à forger non pas des citoyens de demain, mais d'aujourd'hui. À chaque jour, elle les amène à prendre action dès maintenant vers ce qui fait du sens pour eux, ancrée dans la croyance qu'ils ne sont jamais trop jeunes pour créer un impact positif. Christine a d'ailleurs donné des conférences un peu partout dans le monde sur l'apprentissage collaboratif et elle a reçu plusieurs mentions comme entrepreneure, soulignant son innovation, célébrant sa vision avant-gardiste et son apport positif à la société. - - - - - En lien avec cet épisode : ⋗ Livre de Christine Renaud «Effrontées : l'histoire pas plate de 21 Québécoises audacieuses » : https://www.lesmalins.ca/fr/livre/jeunesse/1569-effrontees.html ⋗ TED talk de Ramin Farhangi « Pourquoi j'ai créé une école où les humains apprennent ce qu'ils veulent » https://www.youtube.com/watch?v=Mi59UJYV9jU ⋗ Livre de Céline Alvarez « Les Lois naturelles de l'enfant : la révolution de l'éducation à l'école et pour les parents » : https://www.celinealvarez.org/ ⋗ Documentaire Être et devenir de Clara Bellar : http://www.etreetdevenir.com - - - - - ⋗ Pour suivre Christine et ses magnifiques projets : @_christinerenaud_ @education180 @lacabane_mtl ⋗ Pour me suivre: @pastel_fluo @joanielacroix - - - - - ⋗⋗⋗ Ce podcast est présenté par l'entreprise de vêtements de yoga écoresponsables Rose Buddha et La Shop Studios. Utilisez notre code promo PASTELFLUO15 pour profiter d'un rabais de 15$ sur tout achat de 100$ et + sur myrosebuddha.ca ⋗⋗⋗ Si vous ne connaissez pas notre merveilleuse série documentaire, elle est disponible gratuitement sur la plateforme TOU.TV (au Canada seulement) et sur TV5 MONDE dans tous les autres pays. ⋗⋗⋗ Rendez-vous sur pastelfluo.com pour découvrir mes programmes en ligne, conférences et ateliers. 😍 ⋗⋗⋗ Si cet épisode vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon de faire connaître le podcast et de nous aider à créer un impact encore plus grand est de laisser un avis sur iTunes, de le noter 5 étoiles et de le partager sur vos pages ou en story. Merciiii! ❤️

Comment faire pour vivre ses rêves, honorer ce qui nous fait vibrer, vivre sa spiritualité, traverser les tempêtes, avec la personne qui partage notre vie? Comment garder la flamme allumée et éviter de tomber en mode "colocs", en se permettant de s'accomplir personnellement et de se sentir libre mutuellement? Vivre ensemble, main dans la main, les plus grands défis et les plus beaux moments de la Vie! Pas simple hein?! ;-) C'est ce que j'avais envie d'aborder dans cette conversation très intime avec la personne qui partage ma vie depuis les 13 dernières années! Loin de nous l'intention de vous donner une recette, mais plutôt une envie de vous partager en toute simplicité et humilité ce qui nous a aidés à cultiver l'amour à travers notre parcours des dernières années et tous les défis que nous avons rencontrés. On parle des épreuves de vie à deux, d'être unis même dans des moments de vie opposés, de vivre sa spiritualité à différents niveaux, de la conjugaison de l'entrepreneuriat avec l'équilibre du couple et de la survie d'une relation amoureuse à travers le chaos de la vie de famille! En espérant que cet épisode puisse vous inspirer à partager votre vulnérabilité et vos ressentis à vos partenaires de vie, à vivre à deux le coeur grand ouvert et à célébrer vos différences! Bonne écoute ❤️ ⋗⋗⋗ Pour me suivre sur les réseaux sociaux : @pastel_fluo ⋗⋗⋗ Ce podcast est présenté par l'entreprise de vêtements de yoga écoresponsables Rose Buddha et La Shop Studios. Utilisez notre code promo PASTELFLUO15 pour profiter d'un rabais de 15$ sur tout achat de 100$ et + sur myrosebuddha.ca ⋗⋗⋗ Si cet épisode vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon de faire connaître le podcast et de nous aider à créer un impact encore plus grand est de laisser un avis sur iTunes, de le noter 5 étoiles et de le partager sur vos pages ou en story. Ça fait une très grande différence pour nous. Et parce que j'adore lire vos partages en lien avec le podcast! Merciiii du fond du coeur! ❤️ Joanie

Dans ce 3e épisode, j'accueille une femme d'une sagesse et profondeur incommensurable : Rose Gwet, fondatrice de Luxcey Beauty. On y aborde des sujets tous plus nourrissants et pertinents les uns que les autres, comme de cultiver l'écologie humaine et de devenir des êtres humains souverains pour tendre vers un mieux-être individuel et collectif, la richesse de la diversité et l'importance d'honorer nos différences, à travers des exemples imprégnés de la sagesse africaine, l'art de se reconnecter à notre corps pour calmer le mental, en intégrant les rituels et l'auto-massage, l'entrepreneuriat conscient et la puissance de l'intention en affaires. Son désir à travers cette transmission : vous donner envie qu'on s'élève ensemble, main dans la main, vers une révolution intérieure, pour bâtir un monde plus harmonieux, plus juste et plus sain. Bonne écoute! ⋗⋗⋗ Pour suivre Rose et Luxcey : @rosegwet @luxceybeauty ⋗⋗⋗ Pour me suivre : @pastel_fluo @joanielacroix ⋗⋗⋗ Le balado de Pastel Fluo peut être écouté sur iTunes, Spotify, Google Podcast ou Sticher), ou visionné en format vidéo sur notre chaîne YouTube ou notre page Facebook. ⋗⋗⋗ Ce podcast est présenté par l'entreprise de vêtements de yoga écoresponsables Rose Buddha et La Shop Studios. Utilisez notre code promo PASTELFLUO15 pour profiter d'un rabais de 15$ sur tout achat de 100$ et + sur myrosebuddha.ca ⋗⋗⋗ Si cet épisode vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon de faire connaître le podcast et de nous aider à créer un impact encore plus grand est de laisser un avis sur iTunes, de le noter 5 étoiles et de le partager sur vos pages ou en story. Ça fait une très grande différence pour nous. Merciiii!

Rencontre avec Lysa-Marie Hontoy, la fondatrice d'Humain Avant Tout, un magnifique projet de coeur plus pertinent et nécessaire que jamais, en ces temps de pandémie, qui a pour mission réduire les tabous entourant la santé mentale, de briser l'isolement et de redonner espoir, en publiant chaque semaine des témoignages lumineux, à visage découvert, de gens qui s'ouvrent sur leurs troubles psychologiques ou qui ont vécu des expériences difficiles. Dans cet épisode, on parle de la force de la vulnérabilité, comment cultiver la résilience à travers les défis, de l'impact de la pleine conscience sur notre santé mentale et d'auto-compassion, une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal. Bonne écoute! Pour l'extrait avec Dr Mélissa Généreux à Tout le monde en parle : https://fb.watch/3horyqqhvN/ ⋗⋗⋗ Pour suivre Humain Avant Tout : @humainavanttout ⋗⋗⋗ Pour me suivre : @pastel_fluo @joanielacroix ⋗⋗⋗ Le balado de Pastel Fluo peut être écouté sur iTunes, Spotify, Google Podcast ou Sticher), ou visionné en format vidéo sur notre chaîne YouTube ou notre page Facebook. ⋗⋗⋗ Ce podcast est présenté par l'entreprise de vêtements de yoga écoresponsables Rose Buddha et La Shop Studios. Utilisez notre code promo PASTELFLUO15 pour profiter d'un rabais de 15$ sur tout achat de 100$ et + sur myrosebuddha.ca ⋗⋗⋗ Si cet épisode vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon de faire connaître le podcast et de nous aider à créer un impact encore plus grand est de laisser un avis sur iTunes, de le noter 5 étoiles et de le partager sur vos pages ou en story. Ça fait une très grande différence pour nous. Merciiii!