【醫家等你Call】骨質疏鬆症兩個飲食療法 運動鍛煉有助預防

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本集探討骨質疏鬆症的飲食療法和運動鍛煉對預防的影響。

女性收經後最容易發生骨質疏鬆 (osteoporosis)，一些疾病也會繼發骨質疏鬆症，例如卵巢疾病或卵巢切除後、長期大量服用類固醇激素、糖尿病、腎病患者、以及一些長期臥床、缺少運動、飲食少鈣、日曬時間短等，都可以引起或加速骨質疏鬆。

Topics covered

• 骨質疏鬆症
• 飲食療法
• 運動鍛煉
• 女性健康
• 疾病預防

Keywords

• 骨質疏鬆症
• 飲食療法
• 運動
• 女性健康
• 疾病

Mentioned in this episode

Organizations: 卵巢疾病, 糖尿病, 腎病, 類固醇激素

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