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Recent episodes
Rompes patrones respondiendo diferente
Feb 16, 2026
35m 06s
"Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico
Jan 27, 2026
29m 03s
El camino que te lleva a perdonar a tus padres.
Jan 19, 2026
40m 28s
No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación
Jan 13, 2026
38m 04s
De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor.
Oct 13, 2025
32m 20s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2/16/26 |  Rompes patrones respondiendo diferente✨ | conscious responsebreaking cycles+3 | — | — | Burga | conscious responsehealing+5 | BurgaSOFX15 | 35m 06s | |
| 1/27/26 |  "Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico✨ | toxic relationshipsmental health+3 | — | — | — | toxic relationshipsmental health+3 | — | 29m 03s | |
| 1/19/26 |  El camino que te lleva a perdonar a tus padres.✨ | forgivenessparental relationships+3 | — | — | — | forgivenessparents+3 | — | 40m 28s | |
| 1/13/26 |  No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación✨ | transformationacceptance+3 | — | — | — | transformationruin+3 | — | 38m 04s | |
| 10/13/25 | De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor.✨ | loverelationships+3 | — | — | — | loverelationships+3 | — | 32m 20s | |
| 10/6/25 | ¿Cómo seguir tu intuición y dejar de traicionarte?✨ | intuitionself-discovery+3 | — | — | — | intuitionhappiness+3 | — | 32m 30s | |
| 6/16/25 | No te acostumbres a vivir mal.✨ | habitswell-being+3 | — | — | — | living poorlyhabits+3 | — | 23m 44s | |
| 5/12/25 | Siempre llega algo mejor o no.✨ | relationshipsself-worth+3 | — | — | — | relationshipsself-worth+3 | — | 28m 27s | |
| 4/14/25 | Suelta el control y Dios lo tomará.✨ | controlfaith+3 | — | — | — | controlGod+4 | — | 20m 32s | |
| 3/31/25 | Se te va la vida queriendo la del de a lado.✨ | lifepresent+3 | — | — | — | lifemindfulness+3 | — | 22m 48s | |
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| 3/24/25 |  Deja de pensar que eres la excepción. | Deja de creer que contigo se rompe la regla, no va cambiar por ti, no eres "la que va hacer que mejore". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 17m 09s | ||||||
| 3/17/25 | Los lugares a los que ya no pertenezco. | Que paz cuando la vida te expulsa de esas relaciones, amistades y conversaciones a las cuales ya no perteneces, a veces las señales no son tan claras pero siempre son pistas para llegar a nuestro destino final. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 30m 39s | ||||||
| 3/3/25 | Los mejores consejos a mis 20's. | 5 consejos que han cambiando mi pensamiento, perspectiva y manera de ser en mis 20’s Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 37m 00s | ||||||
| 2/3/25 | No te obsesiones con el. | Que no se alimenten más de tu energía, recuerda siempre volver a ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 42m 38s | ||||||
| 1/27/25 | ¿Cómo ser un buen amigo? | No te esperes a tener un grupito grande, atrévete hacer cosas tu sola, y de igual manera en el camino te puedes encontrar con gente que vaya alineada a eso que tu haces y compartes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 32m 33s | ||||||
| 1/20/25 | Empieza a convertirte en la mujer de tus sueños. | Solo tienes esta oportunidad para empezar a construir y vivir la vida de tus sueños, acá te cuento un poco más de como empece a ser esa mujer que siempre soñé. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 32m 41s | ||||||
| 1/13/25 | 7 mindsets para que este 2025 sea tú año. | 7 enfoques para empezar este año, solucionar, re acomodar, liberar y volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 52m 17s | ||||||
| 1/6/25 | Como cerrar ciclos de manera sana, efectiva, con amor y sin dolor. | ¿Cómo se suelta lo que ya no sirve? Se necesita hacer un listado de lo que ya no cabe en tus manos, tienes que aligerar la carga de esta camino, tienes que llevar una maleta liviana, siempre vamos a cargar cosas pero hacer que todo sea lo mas liviano posible. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 34m 02s | ||||||
| 12/16/24 | Empieza a sanar la relación con tus papás. | Deja de repartir culpas, empieza a trabajar todas esas heridas de la infancia para romper patrones y tener relaciones más sanas, llenas de amor, perdón y entendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 30m 31s | ||||||
| 12/9/24 | Cómo atraer buenas amistades a tu vida. | Ser espejos de nuestros amigos, te comparto acciones que hago dia con dia para manter buenas amistades, sanas, que aporten e incondicionales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 32m 01s | ||||||
| 11/25/24 | Quédate quieta y sabras. | Todo lo que se resuelve bajo un estado de quietud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 19m 55s | ||||||
| 11/11/24 | 7 consejos para elevar tu confianza y seguridad. | La seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de nosotros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 32m 59s | ||||||
| 10/21/24 | Las 5 cosas que han cambiado por completo mi SOP (sindrome de ovario poliquístico). | Una vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 20m 31s | ||||||
| 10/14/24 | Empieza a conectar con tu energía femenina en 3 pasos. | Lo que si y lo que no ... aprendiendo a cada vez estar mas cerca de esa energía femenina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 16m 02s | ||||||
| 10/2/24 | ¿Cómo soltar el sentimiento de culpa tras un error? | La culpa viene a poner nuestros estándares sobre la mesa, para que hagamos un ligero examen sobre qué es lo que para nosotros es "correcto o incorrecto" basado en nuestras creencias, educación y experiencias de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 25m 50s | ||||||
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