About this episode
Pernille Melsted shares her personal experience of going through menopause unexpectedly at the age of 51.
I denne episode møder vi forfatter, underviser og skyggeekspert Pernille Melsted, som deler sin ærlige og meget genkendelige oplevelse af at ramme overgangsalderen – uden at vide, at det var det, der skete. Som Pernille siger: “Jeg er en af dem, der troede, jeg bare sejlede lige igennem. Men så blev jeg 51 – og pludselig kunne jeg ikke kende mig selv.” Hun fortæller om tiden, hvor kroppen begyndte at gøre ondt, tankerne blev tågede, og energien forsvandt. Om hvordan hun i starten troede, der ...
People in this episode
Guest: Pernille Melsted
Topics covered
- overgangsalderen
- kvindesind
- mental sundhed
- krop
- energi
Keywords
- overgangsalder
- kropsforandringer
- mental klarhed
- energitab
More episodes of SINDET
- Gulerod eller agurk – om pigers og drenges hjerner · April 1, 2026 · 44 min
- Michelle Hviid Brix - "Tidligere Kvindesind" · December 10, 2025 · 35 min
- Toril Bækmark - "Tidligere Kvindesind" · November 26, 2025 · 31 min
- Annnamette Fuhrmann - "Tidligere Kvindesind" · October 29, 2025 · 45 min
- Michèle Bellaiche - "Tidligere Kvindesind" · August 27, 2025 · 36 min
- Sanne Salomonsen - "Tidligere Kvindesind" · August 20, 2025 · 45 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the SINDET podcast page.