Episodio 40: Presentación de Ciclismo 2.0

About this episode

El episodio presenta 'Ciclismo 2.0', una obra que compila literatura científica sobre ciclismo y entrenamiento.

Ciclismo 2.0 nace de la autoría de más de 70 artículos científicos en revistas científicas de impacto y de la dirección del entrenamiento de casi dos centenares de ciclistas profesionales y aficionados, bagaje que entra en simbiosis en esta obra con una recopilación de la literatura científica más reciente y relevante en torno al ciclismo y sus distintas modalidades.Revisada por pares siguiendo los métodos científicos más rigurosos, la lectura ofrece un viaje de 32 capítulos, 60 figuras y casi 200 estudios para proveer al ciclista, entrenador y científico con las mejores recomendaciones basadas en evidencia para llevar el rendimiento y […]

People in this episode

Host: Sebastian Sitko

Topics covered

• ciclismo
• entrenamiento
• rendimiento
• ciencia
• artículos científicos

Keywords

• ciclismo
• entrenamiento
• rendimiento
• artículos científicos
• ciclistas

Mentioned in this episode

Books & works: Ciclismo 2.0

More episodes of Sitkotalks

• La "pornificación" del deporte · November 6, 2025 · 22 min
• Episodio 39: Los 5 deberes pendientes del ciclismo · January 26, 2025 · 26 min
• Episode 38: Iliac Artery Endofibrosis in Cycling: Symptoms, Diagnosis and Treatment, with Jem Arnold · January 11, 2025 · 51 min
• Episodio 37: Monóxido de carbono en el ciclismo: Ciencia, rendimiento... ¿O dopaje? · December 11, 2024 · 14 min
• Episodio 36: Termorregulación: entrenamiento y competición en condiciones de calor y humedad · November 17, 2024 · 17 min
• Episode 35: How do Top-5 Tour de France and Giro D'Italia riders train? · November 3, 2024 · 26 min