Comment prendre le contrôle de ses rêves - Rediffusion

About this episode

L'épisode explore comment maîtriser ses rêves et les bénéfices du rêve lucide.

Vous ne rêvez pas. En tout cas, pas encore. Les « rêveurs lucides » parviennent vraiment à piloter leurs songes comme vous et moi conduisons une voiture ou un vélo. Une fois endormis, toutes les possibilités s'ouvrent à eux : de la plus évidente, voler, à la plus folle, comme une nuit à papoter avec Einstein, par exemple ! Ce n'est pas tout, les apprentis et les sportifs peuvent aussi profiter de ce temps de repos pour exercer leurs méninges et leurs réflexes ! Et s'il y a des publics pour qui maîtriser les événements de son sommeil est plus naturel (les jeunes et les personnes souffrant de narcolepsie notamment) que chez d'autres, personne n'y est fondamentalement hermétique. Guillaume Jacquemont, auteur d'un dossier plus stimulant qu'un double-expresso dans Sciences et Avenir #933 , nous aide à prendre le volant de nos heures de sommeil. Promis, vous ne risquez pas de vous endormir ! 💰 Profitez d'une offre réservée aux auditeurs de « Sixième Science » : un an d'abonnement à Sciences et Avenir pour 29€ seulement (soit cinq mois offerts) 🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧 🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous…

People in this episode

Host: Romain Gouloumès

Topics covered

• rêves lucides
• contrôle des rêves
• apprentissage
• narcolepsie
• sport
• Guillaume Jacquemont

Keywords

• rêves lucides
• contrôle des rêves
• Guillaume Jacquemont
• Sciences et Avenir
• narcolepsie
• apprentissage
• sport

Sponsors

Sciences et Avenir

Mentioned in this episode

Organizations: Sciences et Avenir, Studio Plink, Acast

Products: Sciences et Avenir

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