SLCast #112 - Carta ao seu “eu criança” | Exercício poderoso para reconectar com sua essência

About this episode

The episode explores reconnecting with one's inner child to address unspoken emotional needs.

E se você pudesse olhar nos olhos da criança que você foi e dizer exatamente o que ela precisava ouvir?Muita gente cresce carregando uma dor silenciosa não porque faltou amor, mas porque faltaram palavras. Aquelas frases simples que dão chão, que acalmam o coração e fazem a gente acreditar que é suficiente. E o que quase ninguém percebe é que essa criança não foi embora ela continua aí dentro, influenciando seus relacionamentos, suas escolhas e a forma como você se enxerga.

People in this episode

Host: Sergio Lima

Topics covered

• self-reflection
• childhood
• emotional healing
• personal growth
• mental health

Keywords

• inner child
• emotional healing
• self-acceptance
• personal development
• mental wellness

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