#90 Tempo, Riktning, Gångart
From Söndagskaffe med Sofia och Denise by sohas
February 9, 2026 · 53 min · Episode 90
About this episode
The episode discusses the importance of tempo, direction, and gait in training, highlighting differing opinions and providing practical tips.
"Hraða, stefnu og gangtegund", eller tempo, riktning och gångart - vilken ordning? Vad är egentligen viktigast och när? Vi pratar om att vara taktblind och/eller gångartsblind. Så kommer vi till en punkt som vi har delade åsikter om, men är ense om att inget av sätten är bättre eller sämre än de andra. Ett avsnitt med massor av tips till er i den vardagliga träningen.
People in this episode
Hosts: Sofia, Denise
Topics covered
- tempo
- riktning
- gångart
- träning
- vardag
- delade åsikter
Keywords
- tempo
- riktning
- gångart
- träning
- tips
More episodes of Söndagskaffe med Sofia och Denise
- #92 Småstjärnorna · March 10, 2026 · 56 min
- #91 Helgkurs · February 22, 2026 · 57 min
- #89 Avel & MD · January 25, 2026 · 50 min
- #88 Avelsåret 2025 · January 11, 2026 · 53 min
- #87 Det bästa från året som gått · December 28, 2025 · 53 min
- #86 4 advent - Gæðingalist · December 21, 2025 · 19 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Söndagskaffe med Sofia och Denise podcast page.