About this episode

The episode discusses the possibility of transforming oneself in just 10 days, featuring insights from researcher Dr. Hemal Patel.

Er det mulig å bli et nytt menneske på bare 10 dager? Ifølge forsker Dr. Hemal Patel tyder dataene på at svaret kan være ja. Bli med på webinar om tankens kraft søndag 9. august kl. 15. Meld deg på her – gratis:  https://www.spisdegfri.no/tankekraft * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri  spisdegfri.no/minibok Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her  spisdegfri.no/smakebiter Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs  spisdegfri.no/grunnkurs Meld deg på nyhetsbrevet  spisdegfri.no/nyhetsbrev Følg oss i sosiale medier: Facebook:  fb.com/spisdegfri Instagram:  instagram.com/spisdegfri YouTube:  youtube.com/spisdegfritv See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Host: Irina Lee

Topics covered

• health
• fitness
• personal transformation
• mind power
• webinar

Keywords

• personal transformation
• mind power
• health
• fitness
• webinar

Mentioned in this episode

Organizations: Moderne Media

More episodes of Spis deg fri

• #365: Derfor bør du gjøre mindre · September 5, 2026 · 1h 10m
• #364: Ro, stillhet og ubehag · August 31, 2026 · 57 min
• #363: Spis for hormonbalansen · August 22, 2026 · 47 min
• #362: Solkuren · August 15, 2026 · 1h 16m
• #361: Den magiske kjærligheten · August 8, 2026 · 50 min
• #360: Pygmalioneffekten · August 1, 2026 · 18 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Spis deg fri podcast page.