Ep 6 Rupture tendon distal biceps , 8 semaines post opération

Ep 6 Rupture tendon distal biceps , 8 semaines post opération

From Sport yourself by TANGUY DE BACKER

April 15, 2023 · 7 min · Season 1 · Episode 6

About this episode

Tanguy shares his experiences and progress 8 weeks post-operation for a distal biceps tendon rupture.

8 week post op Après la rupture du tendon distal du biceps, une longue période de convalescence et de rééducation s'en suit. Je partage ici les sensations et l'évolutions après 8 semaines. Je parle des opérations et des suites physiques et mentales sur mon podcast Sport Yourself, n hésitez pas á l écouter et m en dire ce que vous pensez https://podcasts.apple.com/be/podcast/sport-yourself/id1483410255 Timing video --------------------- "00.00" intro "00:14" cicatrice apres 2 mois "00:46" travail élastique "01:10" avant bras "01:58" premier mois kiné "03:25" apres 6 semaines "03:26" apres 7 semaines "05:11" apres 8 semaines Matériel -------------- As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. Même si j avais déjà le matos avant. → elastique Kaytan Bandes de résistance élastiques 25 kg https://amzn.to/3o3hIEH → pince main musculation 1-60 kg https://amzn.to/3r7FcdU → SPORT-ELEC Multisport Pro - Electrostimulateur Musculaire Complet Multiprogramme, rouge, 130x70x20 mm https://amzn.to/3g4qihW → Mes parallettes PULLUP & DIP Fitness Parallettes, Barres Parallèles, Mini Barres avec Poignée…

Topics covered

  • tendon rupture
  • biceps surgery
  • rehabilitation
  • physical therapy

Keywords

  • convalescence
  • mental health
  • physical recovery

Mentioned in this episode

Products: Barres Parallèles, Mini Barres avec Poignée Extra Large pour Calisthenics, Kaytan Bandes de résistance élastiques 25 kg, pince main musculation 1-60 kg, SPORT-ELEC Multisport Pro - Electrostimulateur Musculaire Complet Multiprogramme

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