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Recent episodes
La méthode SMART des meetings avec Team Factory
Jun 23, 2026
Unknown duration
Vivre de sa créativité avec Stéphanie Bélanger
Jun 16, 2026
Unknown duration
Alexane Drolet: Quitter sa job de rêve pour lancer son propre média
Jun 9, 2026
Unknown duration
Spek Optics: Rivaliser face au géants avec William Sutton
Jun 2, 2026
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Améliorer son alimentation pour être plus productif avec Ben Boulanger
May 26, 2026
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
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| 6/23/26 | ![]() La méthode SMART des meetings avec Team Factory | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Pier-Luc de Team Factory pour décortiquer un sujet que plusieurs redoutent : les meetings. Pourquoi certaines rencontres donnent l’impression de nous faire perdre du temps, alors que d’autres permettent réellement d’aligner, mobiliser et faire avancer une équipe? À travers la méthode SMART de Team Factory, on explore comment rendre les meetings plus structurés, utiles, rentables et humains. Au programme: - Pourquoi on ajoute souvent des meetings sans jamais en enlever - Comment calculer le vrai coût d’une rencontre d’équipe - La méthode SMART appliquée aux meetings performants - L’importance de mobiliser les bonnes personnes autour de la table - Comment rendre les rencontres virtuelles plus courtes, plus claires et plus humaines 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 6/16/26 | ![]() Vivre de sa créativité avec Stéphanie Bélanger | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Stéphanie Bélanger, fondatrice de Rebel Design et gestionnaire de carrière de l’artiste-peintre Rio. Dans cette conversation, elle revient sur son parcours entrepreneurial, sa vision du design, sa façon de gérer une équipe créative et les défis d’une carrière construite autour de plusieurs passions. Au programme : - Comment Stéphanie a bâti Rebel Design à partir d’un premier contrat obtenu alors qu’elle était encore aux études - Pourquoi elle refuse de faire grandir son équipe à tout prix malgré une forte demande - Comment les voyages nourrissent sa créativité et influencent ses projets de design - Les leçons apprises sur les chantiers, le leadership et la gestion d’équipe - Sa vision de la richesse, de la liberté et du succès entrepreneurial 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 6/9/26 | ![]() Alexane Drolet: Quitter sa job de rêve pour lancer son propre média | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Alexane Drolet, fondatrice du média Alexplique. Un an après avoir quitté sa permanence à Radio-Canada, elle revient sur le pari entrepreneurial qui a complètement transformé sa vie. Elle parle sans détour de son désir de rendre l’actualité plus accessible, de la pression d’être critiquée publiquement et des défis de bâtir un modèle d’affaires crédible sur les réseaux sociaux. Au programme: - Quitter une job de rêve à Radio-Canada pour lancer Alexplique - Bâtir un média indépendant qui intéresse les jeunes à l’actualité - Trouver l’équilibre entre rigueur journalistique, partenariats et rentabilité - Gérer la croissance, les employés et les dépenses d’une jeune entreprise - Apprendre à se stabiliser après une première année explosive 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 6/2/26 | ![]() Spek Optics: Rivaliser face au géants avec William Sutton | William Sutton, fondateur de SPEK Optics, vient raconter comment il est passé de livreur de pizzas à entrepreneur en pleine croissance dans l’industrie des lunettes sportives. Dans cet épisode, il partage les coulisses de la création d’une marque capable de concurrencer les plus grands joueurs du marché grâce à un positionnement fort, une obsession de la performance et une agilité extrême. Au programme: - Comment SPEK Optics a trouvé un “gap” dans le marché des lunettes sportives - Les erreurs et pertes financières de William dans la crypto avant SPEK - Pourquoi les grandes marques de lunettes vendent si cher - Comment construire une marque premium grâce au branding et au marketing - Sa vision radicale de la performance, des employés et de l’agilité en entreprise 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 5/26/26 | ![]() Améliorer son alimentation pour être plus productif avec Ben Boulanger | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Benoit Boulanger, nutritionniste, étudiant au doctorat et athlète de CrossFit de haut niveau, pour parler du lien entre nutrition, stress et performance. Au programme: - Pourquoi les entrepreneurs ont tendance à surcomplexifier leur nutrition - Le lien entre stress, alimentation et performance cognitive - Comment la culture des diètes influence notre rapport au corps - Pourquoi les petites habitudes durables battent les solutions miracles - Comment développer une relation plus flexible, simple et saine avec la nourriture | — | ||||||
| 5/19/26 | ![]() Planification stratégique : Comment créer de vrais résultats? Avec Team Factory | Cette semaine sur le podcast, c'est le retour de Pier-Luc de Team Factory pour une discussion concrète sur la planification stratégique d’équipe, le leadership et la performance en entreprise. Pourquoi autant d’équipes manquent de clarté? Comment créer du “ownership” sans tomber dans le micro-management? Au programme: - Pourquoi une vision d’entreprise trop abstraite peut nuire à la mobilisation - Comment adapter une stratégie aux réalités de chaque département - La différence entre performance saine et culture toxique - KPI, ownership et micro-management: où tracer la ligne? - Pourquoi les gestionnaires doivent apprendre à nommer les choses rapidement | — | ||||||
| 5/12/26 | ![]() Comment gagner 3,8h par jour? La productivité avec Camille & Chloé | Cette semaine sur le podcast, Camille et Chloé explorent la slow productivity, ou productivité lente, une approche qui remet en question notre obsession d’en faire toujours plus, plus vite. À partir d’une masterclass de Cal Newport, elles discutent de travail cognitif, de charge mentale, d’interruptions, d’intelligence artificielle et du sentiment de ne jamais vraiment avancer. Au programme: - Pourquoi la productivité moderne ne fonctionne pas toujours avec les tâches créatives et cognitives - Comment les interruptions peuvent nous faire perdre jusqu’à plusieurs heures par jour - Le rôle de l’intelligence artificielle dans la gestion du temps et des tâches répétitives - La différence entre accomplir beaucoup de tâches et créer de la vraie valeur - Des pistes concrètes pour travailler avec plus de profondeur, moins de distractions et plus de clarté 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 5/5/26 | ![]() Le droit au service de l'immobilier avec Cain Lamarre | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Anthony Thériault-Marghem, fondateur de Logement familial LÜDIQ, accompagné d’Andrée-Ann Thomas, avocate chez Cain Lamarre. Ensemble, on plonge dans un projet d’habitation à but non lucratif qui veut s’assurer qu’aucun enfant ne subisse les effets de la crise du logement. On parle de logement abordable, de structure juridique, de fondation, de partenariats d’affaires et de l’importance de créer des milieux de vie pensés pour les familles. Au programme: - La mission de LÜDIQ : protéger les enfants des effets de la crise du logement - Comment Anthony a transformé son expertise en construction en projet d’impact social - Le casse-tête juridique derrière un OBNL immobilier, une fondation et plusieurs entités - Le modèle financier : loyers abordables, mixité socioéconomique, partenaires et soutien aux familles - L’importance des espaces communs, du jeu libre et des villes dans le déploiement du projet 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 4/28/26 | ![]() Je fais quoi si mon équipe va mal? avec Team Factory | Cette semaine dans un autre épisode en collaboration avec Team Factory, on aborde une réalité que plusieurs entrepreneurs vivent en silence : perdre le cœur de leur équipe. Quand la motivation chute, que les départs s’accumulent et que les performances stagnent, par où commencer pour redresser la situation? Martin partage une approche concrète pour reconstruire un leadership solide et réaligner son organisation. Un épisode essentiel pour tout leader qui sent que son équipe lui glisse entre les doigts. Au programme: - Les signes concrets que ton équipe est en train de décrocher (avant qu’il soit trop tard) - Pourquoi tout commence par ta posture de leader (et non ton équipe) - L’importance d’un comité exécutif solide et aligné - Comment créer une vision claire qui mobilise vraiment - Le concept de vision segmentée pour reconnecter chaque niveau de ton organisation 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 4/21/26 | ![]() Le playbook des équipes qui performent vraiment avec Dominic Gagnon | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Dominic Gagnon, entrepreneur en série, fondateur de Connect & Go et auteur du livre Vous n’êtes pas une famille. On parle du revers de la performance, de santé mentale en entrepreneuriat, de culture d’entreprise, de leadership et de la façon dont le sport de haut niveau peut transformer la manière de bâtir une business. Au programme: - Pourquoi traiter une entreprise comme une famille peut nuire à la performance - Le revers de l’entrepreneuriat: santé mentale, dépendances et charge invisible - Comment Connect & Go a survécu à la pandémie en pivotant complètement son modèle - Pourquoi les entrepreneurs devraient penser davantage comme des coachs sportifs - Ce qui change après la vente d’une entreprise quand l’ambition, elle, ne disparaît pas 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
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| 4/14/26 | ![]() Quel impact j'ai sur mon équipe? Avec Team Factory - E108 | Cette semaine au Startop Podcast, on reçoit Martin de Team Factory pour parler d’un sujet souvent sous-estimé en entreprise : l’impact réel du gestionnaire sur son équipe. On décortique pourquoi la marque employeur ne vaut rien sans leadership, comment un gestionnaire peut littéralement transformer une trajectoire, et pourquoi la qualité de ta présence compte plus que ton temps. | — | ||||||
| 4/7/26 | ![]() Les vraies leçons de notre dernière année | Cette semaine sur le podcast, on se fait un petit update en mode duo. Entre ralentir pour mieux se recentrer, gérer une business en pleine croissance et naviguer une vie chargée, on partage nos réalités actuelles. Au programme: - Apprendre à ralentir et à mieux diriger son énergie en business - Les coulisses de la gestion financière avec la méthode Profit First - Lancer et faire grandir une entreprise tout en étant aux études à temps plein - Gérer la pression, la charge mentale et le perfectionnisme - Les réflexions sur carrière, équilibre de vie et ambitions futures | — | ||||||
| 3/31/26 | ![]() Marie-Claude Viau : Réussir sa carrière après un congé de maternité - E106 | Cette semaine sur le podcast, Camille et Chloé reçoivent Marie-Claude Viau, fondatrice de Momenta. Elle partage son parcours entre leadership, maternité et entrepreneuriat, et explique pourquoi la transition parentale est un enjeu encore trop peu adressé dans les entreprises. Une discussion honnête sur la charge mentale, la culpabilité et les défis réels de concilier ambition et vie de famille. | — | ||||||
| 3/24/26 | ![]() Nicolas Duvernois: Comment anticiper les tendances quand on est entrepreneur | Cette semaine sur le podcast, Camille et Chloé reçoivent l’entrepreneur Nicolas Duvernois. Il partage son regard sur l’évolution de l’industrie de l’alcool, la montée des produits sans alcool et la manière dont un entrepreneur doit s’adapter aux changements de consommation. Au programme: - La montée du sans alcool et la tendance de la modération chez les consommateurs - Comment anticiper les changements de marché comme entrepreneur - L’histoire derrière Roméo’s Gin et la place centrale de l’art dans la marque - La relation entre créativité québécoise et entrepreneuriat - Pourquoi un entrepreneur doit rester connecté à la réalité du terrain | — | ||||||
| 3/17/26 | ![]() Le coût invisible de votre structure d’entreprise avec Team Factory | Cette semaine au Startop Podcast, on décortique un angle mort majeur des entreprises : combien coûte réellement votre gestion ? Avec Pier-Luc de Team Factory, on parle du taux de roulement, du coût de gestion par tête et des erreurs classiques quand on nomme des gestionnaires pour les mauvaises raisons. Au programme: - Le vrai coût du taux de roulement - Pourquoi perdre un employé peut gruger votre profit net sans que vous le voyiez - La différence entre un team lead et un tech lead - Comment calculer votre coût de gestion par tête - Un cas réel de restructuration qui a réduit les coûts de gestion de presque 50 % 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 3/10/26 | ![]() L’art de reprendre et faire grandir une entreprise avec Frederico Panetta | Cette semaine au Startop Podcast, on reçoit Frederico Panetta. À 17 ans, il lançait une boisson énergétique. Aujourd’hui, il dirige une usine en hypercroissance qui fabrique des produits utilisés chaque jour partout en Amérique du Nord. On parle de repreneuriat, de manufacturing, de private label et de leadership sans excuses dans un monde où le hype entrepreneurial cache souvent la réalité. Au programme: - La différence entre entrepreneur et chef d’entreprise - Lancer une boisson énergétique à 17 ans sans investisseur et apprendre à la dure - Reprendre une usine en fin de vie et la transformer en machine de croissance - Pourquoi fabriquer des produits “non sexy” est un coup stratégique - Leadership, responsabilité, mentorat et bâtir une corporation plutôt qu’une simple entreprise | — | ||||||
| 3/3/26 | ![]() Ouvrir le Shaker à 21 ans : Leadership, crime organisé et pression avec Max-Alex Leblanc | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Max-Alex Leblanc, entrepreneur derrière l’ouverture du Shaker à Sherbrooke à seulement 21 ans. Il nous raconte comment il s’est retrouvé à gérer 80 employés, des enjeux de sécurité majeurs et une pression énorme dès ses débuts. On parle leadership, posture, identité et responsabilité dans un contexte où chaque décision peut avoir un impact réel. Au programme: - Ouvrir un restaurant de 300 places à 21 ans : pression, crédibilité et responsabilités - Gérer 80 employés et bâtir un leadership respecté - Faire face au crime organisé… - Créer une culture d’équipe basée sur la présence, le respect et la confiance - Choisir l’identité qu’on incarne comme leader | — | ||||||
| 2/24/26 | ![]() Pink LaBlonde: Ce que personne ne te dit sur le personal branding | Marie-Anne Labrie, mieux connue sous le nom de Pink LaBlonde, revient au Startop Podcast pour une discussion en profondeur sur le personal branding, l’évolution d’une marque et la vision long terme en entrepreneuriat. On parle d’alignement, de piliers de contenu, de scaling intelligent et de comment bâtir un univers d’affaires cohérent. Au programme: • Ce qu’est réellement le personal branding • Comment choisir ses piliers de contenu et rester aligné avec ses goals • Évoluer en ligne sans perdre son audience • Passer d’un salon de services à un écosystème de produits et d’éducation • Multiplier les projets sans s’éparpiller 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 2/17/26 | ![]() Suis-je un bon leader? Comment s’auto-évaluer comme gestionnaire | Dans cet épisode du Startop podcast, on se pose une question fondamentale: suis-je une bonne leader / un bon gestionnaire ? Avec Pier-Luc de Team Factory, on explore comment s’auto-évaluer comme gestionnaire, à travers des exemples concrets, des prises de conscience personnelles et des outils applicables dès maintenant. Au programme : - L’exercice clé pour faire un « scan » honnête de son style de leadership - Les qualités qui marquent vraiment les employés - Pourquoi on gère souvent les autres comme on aimerait être géré - Le mythe du leader naturel et comment développer son leadership avec humilité - La reconnaissance, le feedback et la maturité de gestion | — | ||||||
| 2/10/26 | ![]() Nos RED FLAGS, nos choix… et ce qu’on n’ose pas dire | Cette semaine sur le podcast, on est en duo pour un épisode où on joue à « Questions de se connaître un peu plus ». Au fil des cartes, on jase de “red flags”, de routine vs improvisation, de finances, d’amour et de carrière. Au programme: - Se dévoiler plus : jusqu’où on partage sa vie personnelle (et pourquoi c’est un défi) - Routine vs “go with the flow” : assumer sa façon de fonctionner - Argent/finances : le skill “ultime” - Amour vs carrière rêvée : ce qu'on choisirait | — | ||||||
| 2/3/26 | ![]() Félix Dolci : la réalité financière d'un olympien | Cette semaine au podcast, on reçoit Félix Dolci, gymnaste olympique canadien. Il se confie sur l’envers du décor d’une carrière sportive de très haut niveau. Entre entraînement extrême, pression de la performance, sacrifices familiaux et réalités financières, il raconte le chemin réel qui mène aux Jeux olympiques. Une discussion honnête sur la discipline, la résilience et le fait d’être littéralement sa propre entreprise. Au programme: - Le quotidien d’un athlète olympique et la réalité de l’entraînement intensif - Comment vivre financièrement comme sportif de haut niveau au Québec - Le rôle clé de la famille, des entraîneurs et du soutien institutionnel - La pression de performer quand ta carrière a une « date d’expiration » - L’équilibre entre sport, études, influence et vie personnelle 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 1/27/26 | ![]() Arnaud Nadeau : l'homme d'affaires derrière le gagnant d'Occupation Double | Arnaud s’est fait connaître du grand public grâce à sa victoire à Occupation Double, mais derrière le personnage télé se cache un entrepreneur profondément ancré dans la restauration et l’immobilier. Dans cet épisode du Startop Podcast, il revient sur son parcours atypique, ses prises de risques et les leçons apprises sur le terrain. On parle autant de business que d’identité, de naïveté entrepreneuriale, de délégation et de ce que la télé-réalité lui a réellement apporté. Au programme : - Son parcours entrepreneurial avant et après Occupation Double - La réalité de posséder et gérer des restaurants saisonniers à plusieurs associés - Les risques, défis et apprentissages liés à la restauration au Québec - La délégation, la maturité d’une entreprise et le rôle du bon entourage - Son rapport à la visibilité, à l’influence et à la création de valeur 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes du Startop podcast | — | ||||||
| 1/20/26 | ![]() Comment penser comme un coach peut transformer votre leadership avec Team Factory | Dans cet épisode du Startop Podcast, on explore les parallèles puissants entre le sport et le monde des affaires avec Sophie de Team Factory. À travers son parcours d’athlète de haut niveau et son expérience en accompagnement d’organisations, elle démontre comment la performance, l’engagement et la cohésion d’équipe se construisent comme dans une équipe sportive. On parle de leadership, de clarté, de rôles bien définis et de l’importance de se positionner en coach. Au programme: - Pourquoi le sport est un modèle puissant pour comprendre la dynamique des équipes en entreprise - La différence clé entre un team lead et un tech lead - L’importance de schématiser son équipe plutôt que de gérer à l’instinct - Comment donner du sens et une vision commune à son organisation - Se positionner en coach pour augmenter la performance et l’engagement | — | ||||||
| 1/13/26 | ![]() Les secrets du marketing d’influence avec P.O. Beaudoin | P.O. Beaudoin revisite son parcours multifacette : mannequin international, créateur de contenu, personnalité télé, entrepreneur et fondateur de Muze Influence. Il revient avec transparence sur la pression, les controverses, la croissance personnelle, la santé mentale et l’évolution de l’industrie des créateurs. Au programme : - L’importance de ralentir : retraite méditative & gestion de la surcharge - Son parcours dans le mannequinat : Milan, Tokyo, Gucci & pubs japonaises - La télé, YouTube, les covers virales et les défis créatifs - La création de Muze Influence : valeurs, vision, artistes et futur du marketing d’influence | — | ||||||
| 1/6/26 | ![]() Notre définition du succès | Cette semaine, on revisite une question qui revient sans cesse dans la vie des entrepreneurs : c’est quoi, réussir? Nous explorons les définitions personnelles du succès, les sacrifices que l’on accepte, la pression sociale, et les angles morts qu’on découvre seulement en avançant. Au programme : - Pourquoi notre définition du succès change selon les phases de vie - La pression de la performance et l’importance d’accepter nos limites - Les sacrifices : lesquels valent la peine, lesquels sont trop coûteux? - La santé mentale, l’anxiété et l’effet cumulatif du surmenage - Trouver un succès aligné : famille, liberté, ambition et stabilité financière | — | ||||||
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