Střední Čechy

Moderní vložky do bot mohou přinést úlevu od bolesti, větší pohodlí při dlouhém stání i lepší oporu při sportu. Liší se materiálem, tvarem i účelem použití. Před výběrem vložek bychom se vždy měli obrátit na odborníka.

Jihočeské město Tábor máme vesměs spojené s husitskou historií. Ve skutečnosti je tam toho ale daleko víc. Kromě historických pamětihodností, místní zoologické zahrady nebo sochy Jiřího Hrzána, se můžete na město podívat i hezky z nadhledu a s odstupem. Stačí si udělat výšlap na Babí horu, kde stojí rozhledna s nevšedním jménem Babina.

Důležité je během sjíždění řek dodržovat zásady bezpečného chování. Vodáků je letos zatím hodně, naopak stav řek není tolik příznivý. Vodáci musí dávat pozor také v těchto horkých dnech.

Věděli jste, že vrch Boreč v Českém středohoří nedaleko Lovosic v zimě vypadá, jako by se pod ním probouzela sopka? Tento přírodní úkaz je ve skutečnosti ohromujícím fyzikálním procesem probíhajícím uvnitř znělcového masivu.

Přestože v moderních domácnostech mechanické hodiny často nahrazují digitální přístroje a stejně tak klasické náramkové hodinky vytlačují mobily, stále je mezi námi dost staromilců, kterým tikání prostě chybí. Jak ale o hodiny s mechanickým, ale i elektrickým strojkem pečovat? Hodináři míní, že pokud možno co nejméně, a když už, tak se obrátit na odborníky.

Před čtyřmi lety výrazně pomohl české hokejové reprezentaci k bronzu na mistrovství světa. Letošní šampionát ale pro Matěje Blümela tak radostný nebyl. Přesto si zápasy s velkou podporou fanoušků užíval.

„Aby mohli dělníci v kostnici pracovat, museli restaurátoři rozebrat dvě ze čtyř pyramid z kostí,“ říká jejich vedoucí Tomáš Král.

Věděli jste, proč létající ryby létají? Pokud jste někdy byli na dovolené u moře, mohli jste tento nezvyklý přírodní úkaz vidět na vlastní oči.

Heidi Janků zpívá desítky let a stále ji to baví. Je pozitivní, energická a svá. Megahit Když se načančám musí zaznít na každém koncertě. Vydala se i na hereckou dráhu. Kde ji můžete vidět?

Mým dnešním hostem je docent Pavel Dlouhý, který je přednostou Ústavu hygieny a vedoucím Katedry hygieny, epidemiologie a preventivního lékařství 3. lékařské fakulty UK. Je odborníkem v oblasti hygieny výživy, nutriční epidemiologie a nutriční toxikologie, především se však zaměřuje na problematiku tuků ve výživě a vlivu různých skupin mastných kyselin na zdraví. Je autorem nebo spoluautorem mnoha vědeckých článků i populárně naučných materiálů.

Věděli jste, že každou sekundu na naší planetě zazáří přibližně sto blesků? Tento nekonečný přírodní ohňostroj se pohybuje závratnou rychlostí až 150 000 km/s a jeho teplota může dosáhnout 30 000 °C, což pětinásobně převyšuje teplotu povrchu Slunce.

Léto začalo nejen podle kalendáře, ale i vysokými teplotami. Slunce pomáhá s tvorbou vitaminu D a podporuje uvolňování hormonů štěstí. Dermatologové ale připomínají, že přílišné opalování může kůži trvale poškodit.

Milana Švagra možná znáte z jarmarků u březnického zámku, v Rožmitále nebo na Svaté Hoře v Příbrami. V režné košili sedává u stolku s lidovými hudebními nástroji, píská na flétničku anebo dětem ukazuje, jak vyrábí píšťalky. Každý jeho výrobek je originál.