Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska

„To był tylko żart.” „Przesadzasz.” „Chciałem być miły.”A co, jeśli dla jednej osoby to flirt, a dla drugiej – przekroczenie granicy?W tym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką rozmawiamy o cienkiej, ale fundamentalnej granicy między komplementem a nadużyciem, między uwodzeniem a przemocą. O tym, dlaczego tak często się rozmijamy w ocenie tych samych zachowań – i jakie są tego konsekwencje. 🎙Goście odcinka:Patrycja Wonatowska – psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka, edukatorka seksualna,Hubert Pajączkowski – edukator seksualny, koordynator projektów edukacyjnych.Dane są alarmujące:– 56% kobiet zetknęło się z seksualnymi komentarzami i „żartami”.– 1 na 3 mężczyzn nie uznaje seksistowskich komentarzy za nadużycie.– 78% osób imprezujących doświadczyło lub było świadkiem przemocy seksualnej.– 80% kobiet obawia się o swoje bezpieczeństwo podczas imprez.– W 91% przypadków sprawcą jest osoba znana.To nie są „incydenty”. To społeczna norma, którą przez lata bagatelizowaliśmy.W rozmowie poruszamy m.in.:✔ różnicę między flirtem a molestowaniem,✔ czy intencje mają znaczenie, jeśli druga osoba czuje dyskomfort,✔ dlaczego „to był tylko komplement” tak często rani,✔ jak stereotypy i brak edukacji seksualnej rozmywają granice,✔ molestowanie w internecie – dziś najczęstsze miejsce przekraczania granic,✔ jak flirtować odpowiedzialnie – konkretny poradnik.To odcinek dla kobiet i mężczyzn. Dla tych, którzy chcą budować relacje oparte na szacunku. Dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć granice – swoje i cudze. Bo flirt jest sztuką. Molestowanie – przemocą. Granica między nimi to zgoda, uważność i świadomość.Obejrzyj, wysłuchaj, udostępnij. Ta rozmowa może zmienić sposób, w jaki patrzymy na codzienne „niewinne” zachowania.Jeśli doświadczasz przemocy seksualnej lub przekraczania granic i potrzebujesz wsparcia – możesz skorzystać z Telefonu Zaufania SEXED: 720 720 020.

W nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska rozmawia z Joanną Bensz - założycielką i prezeską Longevity Center w Polsce i w Niemczech oraz jedną z liderek medycyny długowieczności w Europie. Długowieczność to nie trend - to decyzja.W tej rozmowie sprawdzamy, czym naprawdę jest longevity i jak dbać o zdrowie tak, żeby żyć nie tylko dłużej, ale przede wszystkim lepiej.- Czym jest medycyna długowieczności i dla kogo jest longevity?- Jak zadbać o balans: ciało - psychika - emocje? - Dlaczego profilaktyka wygrywa z leczeniem (i jak zacząć mądrze)?- Co dziś najbardziej skraca nam „jakość życia” - i jak to odwrócić? To odcinek o przyszłości zdrowia, świadomych wyborach i realnych narzędziach, które pomagają odzyskać energię, spokój i sprawczość.

Czy uwielbienie dla pieniądza to powód do wstydu? Dlaczego kobiety, zarabiając miliony, wciąż muszą udowadniać, że na nie zasługują? Jakie podatki płacą kobiety, które prowadzą duży biznes - i dlaczego nie wszystkie są zapisane w ustawach?To rozmowa o sukcesie mierzonym w milionach, ale też o tym, co dzieje się po drodze - o podejściu do pieniędzy, odpowiedzialności, rozwoju i ambicji, która nie mieści się w bezpiecznych ramach. Rozmawiamy o realnych kosztach, które ponoszą kobiety prowadzące duże biznesy - podatkach emocjonalnych, kosztach relacyjnych, presji społecznej i nieustannej konieczności potwierdzania własnych kompetencji.Gościniami Olgi Kozierowskiej w nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką jest Agnieszka Socha, właścicielka agencji pracy WorkerService oraz Agata Krulikowska-Florek, twórczyni marki Love Poland Design - laureatki XVI edycji konkursu Sukces Pisany Szminką w kategorii Biznes Roku. Mówią o pieniądzach wprost. Mówią o ambicji bez przepraszania. O świecie, na który mają apetyt i który biorą na własnych zasadach.

Uwaga, wkracza kobieta! Silna, wykształcona, z wartościami. Kobieta wyemancypowana, dobrze zarabiająca. Czy jest się czego bać? Według raportu „Kobiety na rynku pracy 2025” (Hays) tylko 46% kobiet pozytywnie ocenia swoje perspektywy zawodowe, podczas gdy wśród mężczyzn to 58%. Ponad 57% kobiet doświadczyło w karierze przeszkód wynikających z płci. Czego obawiają się pracodawcy, gdy kobieta wchodzi do gry? W jaki sposób organizacje mogą naprawdę tworzyć równe szanse, a nie tylko o nich mówić? I co się zmienia, gdy władza i pieniądze przestają mieć płeć?W tym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska rozmawia na ten temat z Izabelą Tworzydło, Dyrektorką Departamentu Komunikacji Korporacyjnej w Banku BNP Paribas oraz Martą Sikorą, Liderką Różnorodności w Toyota Motor Manufacturing Poland, Laureatką XVI edycji Konkursu Sukces Pisany Szminką w kategorii Female Champion of Change.

Czy w 2025 roku cyfryzacja stanie się warunkiem przetrwania dla małych i średnich firm? Dlaczego część przedsiębiorców nadal rezygnuje z e-commerce, mimo że rynek rośnie w dwucyfrowym tempie?87% polskich MŚP uważa, że cyfryzacja jest kluczowa dla przyszłej rentowności ich biznesu - to drugi najwyższy wynik w Europie. Jednocześnie aż 66% firm wskazuje koszty jako główną barierę w digitalizacji, a tylko 4% nie planuje żadnych nowych wdrożeń w 2025 roku. Wartość polskiego rynku e-commerce przekroczyła już 150 mld zł i rośnie w tempie 12% rocznie. Niemal 80% internautów kupuje online, a jednak aż 60% firm z sektora MŚP rezygnuje ze sprzedaży internetowej w pierwszym roku działalności.Jakie szanse i wyzwania stoją przed przedsiębiorcami w sieci? Czy proste narzędzia – niewymagające wiedzy programistycznej – mogą być przyszłością e-commerce? Olga Kozierowska rozmawia na ten temat z Magdaleną Chudzikiewicz – General Manager w firmie home.pl, która na co dzień wspiera przedsiębiorców w budowaniu biznesów online.

Warszawa przyciąga najlepszych specjalistów IT z całego świata. Czy kobiety również mają tu swoją przestrzeń do rozwoju? Jak wygląda kariera w globalnym centrum technologicznym? W Warszawie mieści się wiodące centrum technologiczne Procter & Gamble na świecie, które zatrudnia ponad 1000 specjalistów IT, podczas gdy 18 lat temu pracowało tu zaledwie 100 osób. To tu tworzone są globalne rozwiązania wdrażane w dziesiątkach krajów – od aplikacji wspierających marketing i sprzedaż, po systemy niezbędne do zarządzania ponad 100 fabrykami P&G w Europie. Znajduję się tu wszystkie możliwe stanowiska w IT – od product ownerów, przez AI inżynierów, po ekspertów od cyberbezpieczeństwa i chmury obliczeniowej. Czym tak naprawdę zajmują się specjaliści IT w globalnym hubie technologicznym Procter & Gamble? Jakie innowacje, które zachwycają świat powstają w Warszawie? Co wspólnego ma IT z półką w sklepie i sztuczna inteligencja z pieluchami dziecięcymi Pampers? Z jakimi stereotypami nadal mierzą się kobiety w branży IT i jak sobie z nimi radzą? Odpowiedź znajdziesz w nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką, w którym Olga Kozierowska rozmawia z Emilią Burzyńską, Europe Chief Data Officer w P&G – kobietą, która współtworzy przyszłość globalnych innowacji technologicznych.

Co druga kobieta w Polsce rozważała założenie lub prowadzenie własnej firmy, ale 1/3 z nich jeszcze nie podjęła działań w tym kierunku. Najczęściej kobiety uznają, że własna działalność nie jest w ich przypadku możliwa albo… Nie wierzą w siebie na tyle, by zacząć. Innymi powodami są brak pieniędzy, narzędzi i czasu. Co 3. Polka chciałaby lepszego dostępu do dotacji, a 26% z nas chciałaby mieć wspólnika bądź wspólniczkę. Czy rozpoczęcie własnej działalności jest decyzją, czy może raczej przywilejem? Czy można pogodzić pracę na etacie i prowadzenie swojej firmy? Czego potrzebują kobiety, by stać się bardziej przedsiębiorczymi? Czy korporacje mogą wspierać kobiety w ich działaniach biznesowych, a nie bać się, że te odejdą z pracy?Olga Kozierowska rozmawia na ten temat ze swoimi gościniami – Darią Auguścik, Dyrektorką ds. rozwoju biznesu e-commerce w polskim oddziale Mastercard Europe i Izabelą Górską, przedsiębiorczynią, CEO firmy Dharma, ekspertką ds. crowdfoundingu.

Kobieta, która nie tylko zbudowała instytucję Pierwszej Damy w Polsce, ale nadała działalności charytatywnej w naszym kraju nowy wymiar. Jej motto? „Więcej pary w koła, mniej w gwizdek” – i tak właśnie działa od lat. Gdzie problem, tam ona – z konkretnym wsparciem, rozwiązaniem, gotowością do działania. Od 1996 roku prowadzi Fundację „Porozumienie Bez Barier”, która odpowiada na najważniejsze potrzeby społeczne, budując realne wsparcie dla osób w potrzebie. W rankingach wskazywana jako pierwsza dama, która najlepiej wypełniała swoją rolę – nie tylko reprezentacyjną, ale także społeczną. Wraz z Prezydentem Aleksandrem Kwaśniewskim wprowadziła Polskę do Unii Europejskiej. W rozmowie z Olgą Kozierowską opowiada o kluczowych wyzwaniach społecznych i o tym, jak łączyć ludzi i budować mosty, aby pokonać to, co wydaje się być nie do pokonania.

Według badania badanie Deloitte 2023 LGBT+ Inclusion @ Work 46% przedstawicieli społeczności LGBT+ w Polsce boi się ujawnienia swojej orientacji w miejscu pracy z obawy przed odmiennym traktowaniem. Jedynie 4 na 10 polskich pracowników LGBT+, którzy doświadczyli w miejscu pracy zachowań wykluczających, zdecydowało się powiedzieć o tym głośno.Ten odcinek dedykujemy otwartości i tolerancji. Promując podarowanie każdemu komfortu bycia sobą w pracy. Ukrywanie swojej tożsamości jest bowiem niszczące – chyba możemy sobie to wszyscy wyobrazić. Co w tym zakresie robi rynek pracy, firmy i państwo?Olga Kozierowska w najnowszym odcinku Sukcesu Pisanego Szminka rozmawiała z Mają Zabawską, liderką zespołu ds. rozwiązań dla pracodawców i liderką obszaru Diversity, Equity & Inclusion dla Deloitte Polska oraz Bartkiem Godlewskim z Rainbow Network Chair w NatWest Group w Polsce.

Czy różnice międzypokoleniowe w miejscu pracy muszą prowadzić do konfliktów i nieporozumień? Czy czas najwyższy, aby przestać dzielić osoby według rocznika i przypisywać im konkretne cechy? Może lepiej poszukać wspólnych wartości i celów osób w różnym wieku? Z tego odcinka podcastu Sukces Pisany Szminka Olgi Kozierowskiej dowiesz się, co możesz zrobić, by wyrwać się z pułapki stereotypów, które negatywnie wpływają na twoją firmę, karierę i relacje zawodowe. Poznasz również sprawdzone sposoby na zarządzanie zespołami międzypokoleniowymi oraz na budowanie włączającego środowiska pracy.Gościniami były Ewa Sobiech, Menedżerka ds. zaangażowania pracowników, różnorodności i inkluzywności w Philip Morris Polska oraz Ewa Marchel-Pałka, Kierowniczka ds. Zarządzania Danymi w Banku BNP Paribas.

Nie wiesz, skąd to wiesz, ale wiesz? Czy często Ci się to zdarza? W tym podcaście dowiesz się, dlaczego tak się dzieje i jak to wykorzystać, aby intuicja stała się naszym sprzymierzeńcem, a nie wrogiem. Jakie znaczenie dla jakości naszego życia mają samoświadomość i wewnętrzny kompas? Jaka jest różnica między intuicją a "myśleniem życzeniowym"? Jak odróżnić intuicję od strachu i nieuświadomionych uprzedzeń?Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu Sukces Pisany Szminką, w którym Olga Kozierowska rozmawia z Hrund Gunnsteinsdóttir – islandzką liderką opinii, wielokrotnie nagradzaną seryjną przedsiębiorczynią, doradczynią, mówczynią publiczną oraz autorką książki „Innsæi. Ulecz się, odżyj i zresetuj dzięki islandzkiej sztuce intuicji”.Razem z Hrund zgłębimy siłę intuicji we współczesnym świecie, opierając się na koncepcji „Innsæi” – islandzkim pojęciu intuicji, które pozwala nam „nastroić się”, dostrzegać szerszą perspektywę, prowadzić z wpływem i skutecznie nawigować w niepewności ku nowym horyzontom.Zapraszamy Cię w tę podróż!Podcast dostępny w języku angielskim.***You don’t know how you know, but you just do—ever felt that way? Does this happen to you often? In this podcast, you'll learn why this happens and how to use it to make intuition your ally rather than your foe. What role do self-awareness and an internal compass play in the quality of our lives? What’s the difference between intuition and "wishful thinking"? How can we distinguish intuition from fear and unconscious biases?Tune in to the latest episode of the Sukces Pisany Szminką podcast, where Olga Kozierowska talks with Hrund Gunnsteinsdóttir—an Icelandic thought leader, award-winning serial entrepreneur, advisor, public speaker, and author of the book Innsæi: Heal, Revive, and Reset with the Icelandic Art of Intuition. Together with Hrund, we’ll explore the power of intuition in today’s world, guided by the concept of Innsæi—an Icelandic term for intuition that helps us "tune in," see the bigger picture, lead with impact, and navigate uncertainty towards new horizons.Join us on this journey!

WHO szacuje, że do 2050 roku liczba nowych przypadków nowotworów na świecie osiągnie 35,3 mln. Jest to o 77% więcej w porównaniu z 20 mln w 2022 roku.Jak wynika z raportu dot. epidemiologii 36 nowotworów w 185 krajach świata Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem (IARC) kobiety najczęściej chorują na nowotwór piersi, następnie na raka płuc i jelita grubego. U mężczyzn są to kolejno: rak płuc, gruczołu krokowego i jelita grubego.Zgodnie z szacunkami w ciągu całego życia na nowotwór zachoruje ok 1 na 5 mężczyzn i kobiet. 1 na 12 kobiet z tego powodu umrze. Szacuje się jednak, że nawet 90-95% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe ma swoje podłoże w narażeniu na takie czynniki ryzyka, które możemy ograniczyć bądź całkowicie wyeliminować.Jakie są to czynniki? Jak istotna jest profilaktyka i jakie znaczenie ma wczesne wykrywanie zachorowań? Z jakimi wyzwaniami spotykają się kobiety w trakcie diagnozy nowotworów w Polsce?Na te i wiele innych pytań Olga Kozierowska rozmawia w nowym odcinku podcastu. Jej gościniami są Ida Karpińska, twórczyni Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości oraz Katarzyna Gulczyńska, Prezeska Fundacji Pokonaj Raka.